지니5665562님의 연어 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665562님의 연어 리뷰를 확인해보세요.
지니5665562
리뷰4312
조회수 21 작성일자 26.03.03
연어는 부드럽고 촉촉한 식감이 매력적이에요. 신선할수록 고소함과 감칠맛이 살아나 입안에서 살살 녹는 느낌이 듭니다. 구이, 회, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높고, 담백하면서도 풍미가 풍부해 누구나 부담 없이 즐길 수 있어요. 오메가-3가 풍부해 건강에도 좋고, 색감이 선명해 시각적인 만족감까지 주어 한 끼 식사나 간식으로도 훌륭합니다. 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 재료예요.
#일반식 #점심

1인분(100g)
연어204kcal
탄수화물 0.3g | 단백질 19.6g | 지방 12.8g
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