상희12님의 한솥도시락 카레 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 상희12님의 한솥도시락 카레 리뷰를 확인해보세요.
상희12
리뷰159
조회수 7 작성일자 25.11.10
만드는 법
1. 냄비에 식용유를 두르고 고기를 볶아 핏기를 가신 뒤 감자:당근을 넣어 함께 볶습니다.
2. 물 750ml를 붓고 약불에서 20분 끓여 채소를부드럽게 합니다.
3. 불을 끄고 고체카레를 넣어 충분히 저어 녹인
뒤 다시 약불로 5분 더 끓입니다.
4. 눌어붙지 않도록 계속 저어주세요.
물.양 조절
◦ 고체카레 1개는 물 660ml, 2개(1박스)는 1200ml가 적당합니다.
◦ 뚜껑을 덮어 끓일 땐 물 750ml, 열어 끓일 땐 850ml로 조절하세요.
#일반식 #저녁

한솥도시락 · 1인분(200g)
카레185kcal
탄수화물 32g | 단백질 5g | 지방 3.5g
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