haha0623님의 쿠캣 석쇠불고기 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 haha0623님의 쿠캣 석쇠불고기 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1129
조회수 12 작성일자 26.03.06
석쇠불고기는 고기를 석쇠(또는 팬)에서 굽는 방식으로, 얇게 저며 양념에 재운 뒤 중불에서 자주 뒤집어 바삭하게 익히는 것이 핵심입니다.
간장 베이스에 설탕·마늘·참기름·후추를 기본으로 하고, 사과·키위·양파를 갈아 넣으면 연육과 단맛을 더할 수 있습니다.
#일반식 #점심

쿠캣 · 1인분(100g)
석쇠불고기270kcal
탄수화물 6g | 단백질 24g | 지방 17g
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