지니5506640님의 단호박찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5506640님의 단호박찜 리뷰를 확인해보세요.
지니5506640
리뷰706
조회수 23 작성일자 26.03.06
단호박찜은 달콤하고 부드러운 맛이 매력적인 건강식 반찬이고 먼저 신선한 단호박을 깨끗이 씻은 뒤 반으로 갈라 씨를 제거하고 먹기 좋은 크기로 자른다 찜기에 물을 끓인 후 단호박을 넣고 약 10~15분 정도 찌면 포슬포슬하게 익는다
저녁으로 칼로리 부담없이 먹을수 있는 속편한 한끼 식사다
#일반식 #저녁

100g(100g)
단호박찜29kcal
탄수화물 7.23g | 단백질 1.01g | 지방 0.15g
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