신규 회원 가입 혜택! 지금 가입하면 G 포인트 10,000P + 캐시로또 응모권 10장 드려요
한식
밥 / 도시락
김치
국 / 탕 / 찌개
찜
면
비빔밥 / 덮밥
구이 / 볶음
족발 / 보쌈
전
죽
반찬
기타
음료
커피
생수
탄산음료 / 탄산수
차 / 전통차
주스 / 과즙음료
이온 / 에너지음료
주류
스무디 / 쉐이크
중식
짜장면
짬뽕
볶음밥
탕 / 국
탕수육
딤섬 / 만두
중화요리
건강식품
비타민
유산균
다이어트 / 미용
홍삼 / 인삼 / 녹용
건강즙 / 건강액
효소 / 건강분말 / 환
로얄젤리 / 프로폴리스
기능별 건강식품
선식
일식
회 / 초밥
덮밥
우동 / 소바
라멘
튀김
돈까스
카레
볶음
다이어트
식단관리
저당식품 / 저당소스
커피 / 음료 / 탄산수
건강간식
쉐이크 / 보충제
닭가슴살
베이커리
분식
떡볶이
순대
김밥
핫도그
오뎅 / 어묵
농산
쌀 / 백미
잡곡 / 혼합곡
견과류
과일 / 건과 / 냉과
채소
패스트푸드
피자
치킨
햄버거
라면
축산
소고기
돼지고기
닭고기
오리고기
계란 / 알류
가공육
양식
파스타
샐러드
리조또
그라탕
스테이크
브리또/타코
수프
수산
생선
해산물 / 어패류
김 / 해조류
가공식품
건어물
젓갈
아시안
쌀국수
똠양꿍
커리
나시고랭
팟타이
면 / 캔 / 오일 / 소스
통조림 / 병조림
라면 / 면류
식용유 / 오일
가루 / 조미료
소스류 / 장류
떡 / 베이커리 / 과자
떡
과자 / 시리얼
샌드위치
빵 / 케이크
아이스크림 / 빙수
캔디 / 초콜릿 / 껌
시럽 / 잼
유제품 / 유아식
우유 / 두유
요거트 / 요구르트
치즈 / 버터
분유 / 이유식
지니5648193
리뷰3669
1인분(100g)
195kcal
대림선그때 그 시절 간장떡볶이
0
지금 가입하면 G포인트 10,000P + 캐시로또 10장
리뷰를 쓰면 2,000P 를 추가로 드려요. SNS 간편 로그인으로 바로 시작하세요.
뽀로로
크림떡볶이
아이가 어린이집에서 받은 꽃모양 떡국떡으로 만든 크림떡볶이예요. 체다치즈와 모짜렐라치즈를 듬뿍 넣어서 꾸덕꾸덕 하답니다. 꿀을 너무 많이 넣어서 단맛이 강한 것 빼고는 괜찮은 떡볶이입니다. 우유 200ml를 먼저 웍에 넣고 마늘 한 수저 넣은 다음 떡을 넣고 막 저어준 뒤 졸아들면 물을 조금씩 넣어주고 마지막으로 치즈를 한데 넣어 버무리면 끝이예요.
내장지방
1
노브랜드
간장떡볶이
급 떡볶이가 먹고 싶어서 냉동실 다 뒤져봤어요. 고기 꺼내고 얼린 연근 꺼내고 떡국떡 떡볶이떡 양파 어묵 넣고 간장 양념으로 떡볶이 했어요. 확실히 빨간 고춧가루가 안 들어가니 맛이 덜 하더라구요. 담부턴 간장 떡볶이는 안 만드는걸루 반 먹고 반 내버렸어요.
지혜의정원
말랑하고 쫄깃한 떡의 식감과 담백하면서도 결대로 씹히는 닭가슴살의 조화는 씹는 재미를 더하며, 고기 덕분에 일반 떡볶이보다 훨씬 든든한 포만감을 줍니다. 은은한 마늘 향과 참기름의 고소함이 자칫 심심할 수 있는 닭가슴살의 풍미를 끌어올려 주며, 중간중간 아삭하게 씹히는 채소가 식감의 단조로움을 잡아줍니다.
지니5575876
GS25
로제떡볶이
맛있는 로제 떡볶이 먹었습니다. 부드럽고 쫄깃한 떡도 맛있고 로제소스도 부드럽고 좋아하 맛이라서 맛있게 먹었습니다.
주여니2
로제떡볶이입니다. 소스도많이줘서이것저것넣어먹어도되고 맛도좋아개인적으로 자주시켜먹는집입니다. 기본으로 메추리알 비엔나햄 베이컨 살짝. 들어가있습니다.
아리따운
오늘은 점심으로 간장떡볶이를 만들어 먹었습니다. 오랜만에 간장 떡볶이를 만들었는데 맛있네요. 매번 고추장 넣은 떡볶이만 먹다가 간장양념으로해 봤는데 괜찮습니다. 별다른 야채도 안넣고 그냥 간장, 다시다, 설탕 여기에 마지막에 들기름만 넣었습니다.
빅이닝
구정때 쓰던 떡국떡이 남아있어서 간장떡볶이 하기로.. 간장. 물엿. 설탕을 넣어서 끊이다가 참기름 넣으니 향이 올라오니 더 맛있게 느껴지네요 간만에 했는데 괜찮은듯.. 맨날 빨간 떡볶이먹다가 간장으로 했더니 아이들이 정말 좋아하네요
작은구름
점심으로 해먹은 간장떡볶이입니다. 간장 설탕 마늘 참기름을 잘 섞어놓습니다. 후라이팬에 기름을 두르고 떡울 구워요 조금 구운 후에 섞어놓운 양념장을 부어서 골고루 잘 뒤집어줘가면서 볶아요. 중약불에 잘졸이고 거의다되기직전에 파를 넣고 같이 볶어요. 맛이 생갇보다 좋아서 잘먹었는데 너무많이해서 배터져죽는줄알았네요 양조절이 필수입니다..ㅎㅎ
프로워크
낮에 스트레스를 받았더니 탄수화물이 너무 당기더군요 집에와서 떡하고 오뎅꺼내서 간장떡볶이를 만들어서 정신없이 한대접 먹었네요 오뎅속에 들어있던 국물내는 연한간장을 넣었더니 간은 맞는데 색깔은 연하더라구요,알룰로스만 조금넣고 간장물 조려서 먹었어요,
지니라5488396
궁중떡볶이
궁중떡볶이입니다. 간장베이스에 다진 소고기,양파,당근,표고버섯등을 넣고 떡과함께 졸여낸 떡복이예요. 간간하고 달짝지근하고 감칠맛이 나는게 꼭 소불고기와 비슷한 맛이나면서 고급져요.
운동과앱테크
미정당
가래떡 떡볶이
한 손에 집잡고 하나씩 먹다 보면 금세 사라지는 떡에 요. 아이들 간식으로 이만한 것도 없지요? 며칠 전 사 온 가래떡으로 만들었는데 여고 무지 쫀득쫀득 하니 맛나요. 가래떡이 더 있다면 더 만들었을 텐데.
지니01
간장떡볶이는 고추장 대신 간장을 사용해 만든 떡볶이로, 짭짤하면서도 달콤한 감칠맛이 특징인 분식 메뉴입니다. 쫄깃한 떡에 간장 양념이 잘 배어 부드럽고 깊은 풍미를 느낄 수 있으며, 어묵이나 채소를 함께 넣어 더욱 풍성하게 즐기기도 합니다. 맵지 않아 아이들도 부담 없이 먹기 좋습니다.
구름2456
짧고 굵은 떡이 아니고 가늘고 긴 떡을 사용한 떡볶음입니다~ 여기에 가늘고 길게 썰어넣은 고기와 버섯은 떡과 함께 쫄깃함의 씹힘성을 주어 더 맛있는 떡볶이를 만들어 줍니다. 고추장을 사용할 수도 있지만 간장으로 궁중 떡볶이 맛을 주시네요~
지니5665485
간장떡볶이는 자극적인 매운맛 대신 짭짤하면서도 달콤한 간장 양념이 매력적으로 느껴졌다. 떡에 양념이 잘 배어 있어 한 입 씹을 때마다 깊은 감칠맛이 살아났고, 너무 짜지 않아 부담 없이 먹기 좋았다. 은은한 단맛과 간장의 풍미가 조화롭게 어우러져 계속 손이 가는 맛이었다.
먹는건다좋아
뽀로로 짜장 떡볶이
늦은 오후 우리집 아이들을 위하여 편의점에서 포로로에서 만든 뽀로로 짜장 떡볶이를 구입했습니다. 맛있게 먹었습니다
그냥지나
아이들이 할머니집에 가서 먹는 간장떡볶이입니다. 엄마가 소고기까지 넣어주셨습니다. 아이들이 할머니 간장떡볶이를 좋아해서 갈때마다 해주십니다. 오늘은 더 맛있어보이네요. 실제로도 진짜 맛있습니다. 들기름을 꼭 마지막에 둘러 주시거든요.
오월에
[최저가도전][종근당건강] 락토핏 코어 5통(10개월분)+락토핏 골드 60포(증정)+올리브영 모바일 1만원 금액권 발송 (11/9 이후 순차발송)
쿠폰할인
109,000원
47%57,400원
4.8
(2,327)
1,797 적립
무료배송
999,999+명 구매중
컷슬린데일리 보리한잔 340ml x 24개입 보리차 0kcal, 무라벨, 무첨가
30,000원
59%12,400원
(794)
447 적립
483,016명 구매중
무항생제 맥반석 구운란 30구/60구
15,900원
45%8,720원
4.6
(464)
327 적립
35,765명 구매중
산과들에 원데이 하루견과 20gx60낱봉 모음 (견과류,사무실간식)
28,500원
46%15,400원
4.7
(1,043)
537 적립
73,691명 구매중
[만원의행복] 국산콩 수제 두부과자 5개 550g 베스트 간식
13,900원
42%8,000원
(22,799)
300 적립
[종근당건강] 락토핏 당케어 100포 3통(300일분)+락토핏 코어 60포(증정)
182,700원
68%58,400원
(383)
1,827 적립
48,637명 구매중
[품질보장]삼육두유 검은콩두유, 견과두유, 삼육케어 등 인기상품 모음전
21,900원
21%17,400원
(2,054)
597 적립
114,178명 구매중
베지밀 검은콩두유 기획 190ml*48입 (검은콩A/검은콩B/검은콩아몬드/검은콩깨/고단백검은콩)
70,400원
65%24,400원
(424)
807 적립
27,490명 구매중
넛츠피아 견과류 하루견과 15/50봉 선물세트 100봉 낱봉 벌크형
79,900원
91%6,800원
(1,722)
255 적립
119,030명 구매중
종근당건강 아이클리어 루테인지아잔틴 6박스(6개월분)+루지아 24캡슐(증정)
99,900원
53%47,400원
(727)
1,497 적립
72,809명 구매중
[품질보장] 신선하랑 국내산 맥반석 구운계란 구운란 30구/60구 중란 대란
18,900원
58%7,920원
(10,183)
297 적립
411,532명 구매중
산과들에 원데이 하루견과 20봉/50봉(원데이오리지널 프리미엄 순수가온 등)
64%7,920원
(5,915)
279,256명 구매중
[최저가도전] 키토선생 소이비랩 저당 검은콩두유 190ml x 24개입, 1박스 (알룰로스, 스테비아, 식물성 단백질, 건강 음료)
20,000원
45%11,000원
(953)
405 적립
566,561명 구매중
종근당건강 프로메가 알티지 오메가3듀얼S 3박스 (3개월분) + 락토핏 코어 30포 (1개월분) 증정
89,000원
52%42,400원
(922)
1,347 적립
124,692명 구매중
허닭 닭가슴살/스테이크/소시지 외 베스트 118종 골라담기
11,700원
60%4,720원
(3,341)
177 적립
112,704명 구매중
고려은단 비타민C1000 120정 (수량선택)
44,000원
60%17,500원
(1,139)
600 적립
107,889명 구매중
[품질보장] 일양 눈건강 루테인 골드(500mg x 30캡슐/2박스)
99,000원
92%7,920원
(4,335)
267,849명 구매중
넛츠피아 26년 햇 견과류 1kg 모음전 호두 아몬드 캐슈넛 마카다미아 피스타치오
22,900원
41%13,400원
(1,171)
477 적립
71,739명 구매중
[만원의행복] 다신샵 고단백 쉐이크 단백한끼 5종 5팩 프로틴 단백질쉐이크
15,000원
47%8,000원
(1,057)
105,576명 구매중
[최저가도전] 산과들에 맛밤 윤서의달밤30gx10봉+2봉더찬스! (외 윤후의달밤50g | 휴게소간식, 사무실 간식)
12,900원
45%7,120원
(427)
267 적립
20,955명 구매중
연어샐러드
연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다
귀염그잡채1
880
샐러딩
단호박고구마 샐러드
단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.
801
상하치즈
바스크 치즈케이크
바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.
지니5368308
757
바나나
바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.
지니5287977
11
사과
사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.
블렌시아
15
삶은 계란
삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.
쿠궁
18
패밀리마트
오이김치
오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.
꽁짱
4
미아논나
당근라페샌드위치
당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.
쩡이쩡이
133
허닭
허경환의 찐계란
군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ
모카님
프레퍼스
비프 플레이트
식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!
다이어터s2
143
아메리카노
아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.
5
미트리
닭가슴살 볼
미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.
양배추 계란전
초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~
9988걸어보자
오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!
65
양배추김밥
집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요
결이율이맘
68
견과류 간식
엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍
luna9
46