이도이도님의 가든샐러드 오믈렛 리뷰

미트볼

새콤하고 달콤한 토마토 향이 지배적이지만, 곧바로 매콤한 칠리의 불맛이 올라와 느끼함을 잡아준다. 밥이나 파스타와 함께 먹으면 푸짐하다

피코크

도우룸 아란치니

아란치니를 먹었어요. 겉은 아주 바삭하게 튀겨져 있어 한 입 베어 무는 순간 고소한 튀김 향이 먼저 느껴졌어요. 속은 촉촉한 밥과 재료가 어우러져 겉바속촉 식감이 제대로였어요. 기름지기보다는 바삭함이 더 강조돼서 부담 없이 즐기기 좋았어요. 간식으로도 좋고, 가볍게 곁들이기에도 만족스러운 메뉴였어요 😊

키플

새우감바스

이마트 피코크 새우감바스 해봤어요. 조리 하기가 쉽고 편했어요. 마늘과 새우가 많이 들어있어서 고소하고 느끼하지않았어요.

슈퍼키친

라자냐

라자냐입니다 라자냐는 층층이 쌓인 파스타 면 사이에 진한 라구 소스(미트 소스)와 고소한 베샤멜 소스, 치즈가 어우러져 담백하면서도 풍부한 감칠맛과 쫀득한 식감을 내는 요리입니다. 오븐에 구워 겉은 바삭하고 속은 촉촉하며, 토마토 소스의 새콤함보다는 고기와 채소의 묵직한 풍미가 특징입니다

미트볼

미트볼을 먹었어요~~ 한입에 쏙들어가는 크기라 어린 아이들도 먹기편리할 것 같습니다. 부드럽고 육즙이 잘느껴졌습니다. 토마토 소스가 짜지않고 새콤하면서도 달콤했습니다. 저는 밥이랑먹었지만 스파게티면에 먹어도 맛있겠어요~

그레이비

그레이비소스 파우더 샀어요 스프가루로 스프끓이듯 물에 가루풀어 약불에 저어가며 끓이면 그레이비소스 완성 메쉬드포테이토와 같이먹음 맛나요

마이셰프

감바스알아히요

온라인몰에서 구매한 프레시지 감바스 밀키트입니다. 팬에 올리브오일을 두르고 동봉된 마늘과 새우를 넣어 천천히 익혀주면 간단하게 완성됩니다. 구성에 채소와 재료가 넉넉하게 들어 있어 조리 과정이 편했습니다. 함께 들어 있는 바게트를 살짝 구워 곁들이니 더욱 잘 어울렸습니다. 재료 구성이 알차고 풍미도 좋아 만족스럽게 즐길 수 있었습니다.

미트볼

이케아 미트볼로 조리햤어요 양파 먼저 볶은후에 소스랑 미트볼 넣고 조리하면 금방이에요 기호에 따라 치즈 올려도 좋아요!

슈퍼키친

라자냐

진한 토마토 소스에, 파스타면 사이사이에 치즈가 들어있는데 처음 먹어봤는데 맛있어요 몰랐는데 인터넷 보니까 칼로리가 높은 음식이더라고요 고기와, 치즈랑, 탄수화물인 파스타면이 잘 어우러져서 씹는 맛도 있고 부드러우면서 고소했구요 토마토소스가 달콤 새콤하면서도 묵직해서 맛있었습니다.

미트볼

미트볼을 먹어봤습니다. 겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉하며 부드러운 식감이 좋습니다. 고기와 향신료가 잘 어우러져 풍미가 깊고, 소스와 함께 먹으면 짭조름하면서 감칠맛이 살아 있습니다. 전체적으로 간이 적절해 한 입 먹을 때마다 맛의 균형이 뛰어나 만족스럽습니다.

잠발라야

잠발라야를 처음 맛보았을 때, 이국적인 향신료의 풍미와 풍성한 재료들이 한데 어우러진 맛에 깜짝 놀랐어요~ 깊고 진한 감칠맛이 느껴지는 정말 매력적이었어요.

키플

새우감바스

새우감바스는 올리브 오일에 마늘 향과 고추 향(페페론치노)이 깊이 배어들어 매우 향긋하고 고소한 풍미가 특징입니다. 올리브 오일에 익힌 새우는 통통하고 탱글탱글한 식감을 자랑하며, 마늘은 부드럽게 익어 새우와 잘 어울립니다.

미트볼

기흥 이케아 식당에서 미트볼12개짜리 사 먹었어요 아침을 안먹고 먹어서 그런지 조금만 먹었는데 배가 엄청 불렀어요 딸기쨈이랑 감자으깬거랑 콩이 어우러져서 지겹지 않게 먹을수 있었어요 미트볼에 딸기잼을 찍어 먹었는데 진짜 고소하고 달콤한게 제 취향이었어요 다음에 이케아 올 기회있으면 다시 먹고 싶어요

잇슬림

씨푸드빠에야

통통한 새우가 얹어진 스페인음식 빠에야입니다. 스페인식 볶음밥인것 같은데 먹어보지 못한 향과 맛이 가득해서 너무 맛있었어요 :) 안에 오징어나 채소도 가득 들어갔고 레몬을 위에 살짝 뿌려서 먹으면 맛이 더 다채로워지더라구요. 재주문 의사 있어요!

빕스

기네스 폭립

뼈에서 부드럽게 발려 나가는 촉촉한 고기 살에 달큰하고 짭조름한 바비큐 소스가 어우러져 묵직한 만족감을 주며, 위에 뿌려진 마늘 칩이 바삭한 식감과 알싸한 풍미를 더해주는 든든한 메인 요리였습니다.

그레이비

이 추억의 과자를 잊을 수 없어서 검색해보다가 주문했는데 다시 그 시절로 돌아가고 싶게 만드는 추억의 맛이였어요~ ㅎㅎ

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

콩나물국

집에서 얼큰한 콩나물국 끓여서 2인분으로 만들어 먹었는데 국물이 정말 깊고 칼칼해서 대만족입니다! 치킨스톡 1.5스푼, 고춧가루 2스푼, 국간장 1스푼, 다진마늘 1스푼 넣고 끓이다가 콩나물 300g 넣고 뚜껑 연 채로 4분 30초 끓인 뒤 대파, 청양고추 넣어 마무리했더니 아삭하고 느끼함도 싹 잡아주네요. 간도 딱 맞고 간단하게 해먹기 최고입니다! #체중관리 #저녁

감

땡감을 인터넷 쇼핑에서 구매했는데 일주일 정도 지나니 반시가 되었습니다. 워낙 감을 좋아해서 떨어지기도 전에 또 사고, 이맘 때는 항상 감이 집안에 있답니다. 달달하고 솜사탕처럼 부드러워서 속도 거북하지 않으며 포만감도 많아서 일석이조라고 생각합니다~

깨비농원

귤

깨비농원에서 귤주문했어요 시중에도 귤은많지만 비싸고 싱싱하지않아1박스사면은 많이 상해요 깨비농원귤은 제주도에서 왁스코팅을하지않아 모양과 색은 안이쁘지만 귤은 싱싱해서 새콤달콤너무 맛있어요 항상 여기에서만 시켜먹어요 다먹고 또주문해야겠어요

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

붕어빵

모찌고에서 단팥붕어빵사먹었어요. 붕어빵인데 안에떡이있어요 기본으로 팥을삿는데 팥양이엄청많아요 ㅎ 엄청달아서 나눠먹지않는이상 제입맛억는 조금 아쉬웟어요. 커피같은 디저트랑은 잘맞을거같아요. 생각햇던 식감이랑은 좀달랏지만 좋은간식먹어본거같아요~!

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

김치찜

결혼기념일이라고 애들이 점심먹으러가자고 ᆢ 오늘은 아들가족과 속초근처에있는 식당예약했다고해서 뼈김치찜을먹었다 정말맛있게 배부르게맘껏먹었다 고기도좋아하지만 감자탕종류를 좋아하는남편 꽤나만족스러워하시니 너무큰 대자를시키니 많이남아 싸가지고와서 저녁에 소주한잔 짠 아들도 나도같이 즐건시간이었다 식후 설악산단풍놀이를갔는데 평일인데도정말사람들많다

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

육회비빔밥

외식할 때 한식은 먹고 싶은데 백반 먹으면 밥 두공기 먹을 것 같고, 국밥이나 탕 종류 먹으면 국물까지 완샷 할 것 만 같을 때 너무 먹기 좋은 육회비빔밥이에요! 육회에 단백질 가득하고, 야채가 종류별로 많아서 밥 반그릇만 넣어 비벼도 정말 한그릇 가득 먹을 수 있어서 너무 좋아요!