김키미님의 스윗밸런스 만두와 중화 볶음밥 비건 도시락 리뷰

발재반점

햄볶음밥

볶음밥이 나왔습니다. 가격은 8000원입니다. 볶음밥은 미니 짬뽕 국물과 같이 제공이 되는데요. 야채가 잘게 다져져 있어서 야채가 싫은 어린이나 어른들이 먹기 적합한 메뉴라고 생각했어요. 짜장 소스는 고기 맛이 강하게 나고 고소함과 달큰함이 느껴져서 감칠 맛이 좋았습니다

야채볶음밥

야채볶음밥 만들었습니다. 각종 야채 넣고, 햇반 한개 넣고 마늘파와 함께 볶았습니다. 간장 반스푼, 굴소스 반스푼으로 넣고 맛을 내니 향도 좋고 맛도 딱 좋네요. 토핑으로 계란 후라이까지 넣으니 금상첨화입니다. 반찬으로는 김치를 먹었는데 아주 잘 어울립니다.

리얼프라이스

새우볶음밥

새우볶음밥인데요, 아보카도가 추가됬고 새우와 그리고 보슬보슬하게 볶아낸 볶음밥입니다. 먹기 좋게 잘게 다진 야채가 딱 제 취향이었고 바삭한 식감을 주는 토핑도 있어서 재밌었어요. 슈퍼푸드 아보카도가 들어있어서 건강도 살리면서 한끼 식사로 제격이었어요.

천일냉동

낙지볶음밥

조리법 1. 낙지는 밀가루나 굵은 소금으로 뽀득뽀득 씻어서 불순물을 제거하고, 끓는 물에 살짝 데쳐서 찬물에 헹 귀 물기를 빼주세요. 2. 고춧가루, 간장, 미늘 등 양념 재료를 미리 섞어두 고 팬에 기름을 둘러 대파와 양파를 먼저 볶아 향을 냅 니다. 3. 준비한 야채들이 숨이 죽기 시작하면 센 불로 올리 고 데친 낙지와 양념장을 넣어 빠르게 볶아주세요. 4. 양념이 골고루 배면 불을 그고 참기름 한 바퀴와 통 깨를 솔솔 뿌려 마무리하면 완성!!!

닭고기 볶음밥

닭고기볶음은 간단하면서도 맛있게 즐길 수 있는 요리입니다.먼저 닭고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 소금과 후추로 밑간해 주세요.팬에 기름을 두르고 마늘과 함께 닭고기를 넣어 노릇하게 볶습니다. 양파, 당근, 파프리카 등 좋아하는 채소를 넣어 함께 볶아 주세요.간장, 설탕, 고추장 또는 굴소스를 넣어 간을 맞추고 잘 섞습니다.마지막으로 참기름과 깨를 뿌리면 고소한 닭고기볶음이 완성됩니다.

프레시지

사천식 삼선볶음밥

삼선볶음밥 깔끔하게 잘 볶아져 기름이 과하게 돌지 않고, 밥알이 하나하나 살아 있어서 질척하지 않아요. 계란이 넉넉하게 들어가 있어서 전체적으로 부드럽고 고소하고, 새우랑 오징어 같은 해물이 씹힐 때마다 감칠맛이 확 살아나요. 버섯도 들어가 있어서 향이 은근히 올라오고 자극적인 맛보다는 담백한 스타일이에요.

곰곰

차돌깍두기 볶음밥

오늘 저녁에는 차돌박이와 깍두기를 이용해서 볶음밥을 해먹었습니다. 후라이팬에 식용유없이 차돌박이를 먼저 구워줍니다. 그 다음 잘게 썰은 깍두기를 넣고 2분 정도 볶아줍니다. 그리고 밥을 넣고 뭉치지 않게 골고루 풀어지도록 볶아줍니다. 매콤하게 먹고 싶다면 고추장을 넣으면 됩니다. 저는 아이와 먹을 것이라 최대한 안맵게 만들었습니다.

판다익스프레스

볶음밥

점심식사후 후식으로 먹은 볶음밥이예요. 김치와 부추를 약간추가해서 양념을 한 다음 밥이 누를때까지 볶아주면 맛있는 볶음밥이 되네요. 누룽지가 될때까지 충분히 눌러주니 밥이 꼬소해서 너무 맛있네요. 앞으로도 자주 해 먹을것 같아요.

게살볶음밥

점심으로 회사동료와 게살볶음밥 먹으러 갔어요. 게살이 많지는 않았지만 양념이 감칠맛 있게 볶아져있어서 정말 맛있었어요. 볶음밥이지만 기름도 많지 않고 적당해서 느끼하지도 않고 맛있었어요. 김치가 같이 나왔는데 볶음밥에 올려먹으니 더 맛있었어요.

농심

새우볶음밥

새우볶음밥은 고슬고슬한 밥에 탱글한 새우의 식감, 계란의 고소함, 파 기름의 향긋함이 어우러진 담백하고 감칠맛 나는 요리입니다. 굴소스나 소금으로 간을 하여 남녀노소 즐기기 좋으며, 중식 스타일은 센 불에 볶아 불향을 입혀 고소함이 일품입니다.

야채볶음밥

직장도료들과 배달 음식 간단이 먹기 편하고 칼로리는높다 560정도 밥과야채는 당근 마늘 앙파 아스파라 들어있어 고급진맛 배달 음식이라 가격은 만 원정도고 조금 비싼편 오랫안에 동료들과 맛나게 포식 양은 많아조금 남았어 아깝다 그래도 편하게 먹으니 행복~~

볶음밥

파인애플 볶음밥 익힌 파인애플을 극혐하는 사람도 많던데, 이유를 모르겠다. 이렇게 맛난 것을... 파인애플에서 따뜻한 과즙이 쭉 하고 나오는데, 나는 그게 좋다. 달달하고 너무 맛있는 파인애플 볶음밥.

볶음밥

볶음밥.간만 잘 맞으면 왠만하면 마싯는 볶음밥이다. 초고의 볶음밥은 외식하면서 마지막으로 먹는 디져트볶음밥이다.배부르게 마싯게 먹었는데도 밥을 볶으면 새로운 신세계 맛처럼 또 마싯게 잘 먹게된다. 마싯는거는 양을 줄일수 없다.마싯게 먹어야지~

야채볶음밥

저녁 먹기 싫을때 시켜먹은 중식풍 야채볶음밥입니다. 야채와 계란 그리고 간장 소스로 양념을 한볶음밥 입니다. 이대로도 너무 맛있었지만 저는 짜장소스가 생각니더라구요. 그럼 더 맛있게 먹을 수 있을 것 같습니다. 맵지도 않아서 아이들도 잘 먹습니다

닭갈비볶음밥

제가 닭을 너무 조아해서 회사 점심시간에 닭갈비 집으로 냅다 갔어요! 여긴 세트메뉴로 이루어져 있고 치즈사리도 잠심시간엔 공짜예요!! 그리고 후식은 무조선 볶음밥인거 아시죠? (더 맛나게 먹으려고 하트로 만들었어요) 또 먹고 싶다 캬컄

삼선볶음밥

노릇하게 볶아진 밥에 계란이 넉넉하게 들어가 고소한 향이 먼저 올라왔어요. 밥알이 서로 달라붙지 않고 고슬하게 살아 있어서 씹을 때 식감이 좋았고, 당근과 파 같은 채소가 들어가 있어 담백하면서도 가볍게 먹기 좋았어요. 해산물이 감칠맛을 더해주며 풍성한 맛이나요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

참치김밥

용산에 있는 김밥집인데 참치김밥을 시켜서 먹었는데 좀 맛은 그저 그랬고 가성비는 좀 없는것 같고 그래도 먹을만은 했어요!! 저녁 한끼 때우기에는 좋은 것 같습니다. 그리고 여러가지 메뉴가 있어서 골라 먹기에는 괜찮은거 같아요🩷💛💛🩵

더반찬

두메산나물비빔밥재료

둘레길 산책하고있는데 봄이라 여기저기 새순이 올라옵니다 봄에 땅을뚫고 올라오는 새싹들은 나물로도 많이먹습니다 꼭아시는거만 독초도 많으니까요 저도 둘레길가는길에 요찔레순 많이 올라왔더라구요 조금가져와서 샐러드나 비빔밥 재료로 아님 차로만들어도좋코 깨끗이씻어 그냥 집어먹었어요 품내새 너무좋았어요 싱싱함까지 덤으루느껴지네요

봄동

요새 봄동이 핫 하지요. 봄동으로 비빔밥만 해먹는줄 알았더니 배추전 처럼 봄동전도 해먹더라고요. 배추전도 너무 좋아하는데 생각해보니 봄동도 배추 더라고요 ㅎㅎ 부침가루, 튀김가루 섞어서 전을 부치면 더 바삭하게 되는거 같아요. 역시나 맛있네요

상하이버터떡

요즘 유행하는 버터떡을 백화점에서 사왔습니다 버터떡은 쫀득한 떡과 버터의 조합이라서 새롭습니다 기존의 떡과는 다르게 베이커리 감성을 더한 퓨전 디저트입니다 쌀의 담백함과 위에 진한 풍미를 얹어 한입 먹으면 부드러움과 쫀득함이 동시에 느껴집니다 다만 고칼로인 점을 감안해야 할 거 같습니다

양배추 샐러드

양배추가 달아서 가족들이 좋아하는 샐러드 만들었어요.세척하고 썰고 간단하지만 양을 많이 해야해서 맘먹고 하는 편입니다. 우선 양배추를 잘게 썰고 양파 다지고 파프리카를 잘게 썰어요.손질한 야채를 다 섞고 마요네즈 소금 설탕 식초 후추 홀그레인 머스터드를 넣었어요. 하룻밤 지나면 맛있어져요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

함박스테이크

함박스테이크 입니다. 서울둘레길 다니던 중 화계역 근처 유명한 함박스테이크 집이 있다고 해서 가봤는데... 일단 가격이 일반 6,500원, 매운맛 7,000원으로 무지 착하네요. 돌판접시같은곳에 지글지글 끓으면서 등장해요. 밥, 양배추샐러드, 깍두기, 콩나물국이 같이 제공되고요. 정말 오랜만에 먹어보는 함박이었는데, 진짜 괜찮네요. 맛있어요. 달콤하면서 고소하고. 최고네요. 왜 우리동네에는 없을까요ㅠㅠ

밀빵 (밀알 포함)

밀빵은 부드럽고 촉촉한 식감이 인상적인 기본기에 충실한 음식이다. 겉은 은은하게 고소하고 속은 포슬포슬하면서도 쫀득함이 살아 있어 씹을수록 밀의 담백한 풍미가 느껴진다. 과하게 달지 않아 다양한 음식과 잘 어울리며, 버터나 잼을 곁들이면 풍미가 한층 더 살아난다. 간단한 간식으로도 좋고, 든든한 한 끼 대용으로도 손색없는 매력적인 빵이다.

상하이버터떡

두쫀쿠 다음으로 유행이라던 말 많은 버터떡을 먹어봤어요. 굳이 사려고 찾아간 건 아닌데 우연히 지나가다가 줄이 없는 틈을 타서 얼른 구매해왔어요. 먹기 전에 향을 맡아보니 진한 버터 향이 진동을 했어요. 무슨 맛인지 안먹어봐도 알 것 같은, 그래서 그닥 관심은 없던 디저트. 생각한 맛 그대로였고, 겉은 바삭 속은 쫀독한 까눌레도 생각나는 그런 맛이었네요. 맛있긴 했지만 하나 이상은 물려서 못 먹겠더라구요.

CU

딸기젤라또바

요즘 유행하는 두바이초코 생딸기 젤라토컵을 와플가게에서 사먹어봤어요. 컵 밑에는 두바이초코가 잔뜩 들어있고 위에는 딸기가 썰어있고 아이스크림이 있어요. 가격은 8,400원이고 양은 생각보다 작은데 너무 달아서 남편과 둘이 한 개 시켜 먹는데도 당이 높아 걱정되더라구요. 다신 사먹지 말자고 하고 웃었어요.

파스타

파스타 먹고 싶어서 유튜브에 외국인이 하는 걸 보고 재료 구입해서 해봤어요. 그동안 스파게티국수만 해먹다가 호기심에 이런 파스타를 해봤는데 의외로 맛있네요. 냄비에 파스타 끓이고 양파,당근 썰고 팬에 버터녹여 베이컨 가위로 썰어넣고 볶다가 양파,당근넣고 볶다가 소스넣고,파스타면 삶은 물 넣고 삶은 파스타면 넣고 걸쭉하게 볶다가 불끄고 치즈넣고 뜨거울때 먹으니깐 정말 맛있네요.

비빔밥

저녁식사로 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 봄동. 겨울초. 파무침. 김. 계란프라이. 참기름. 고추다짐이. 깨소금등을 넣고 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 나물무침과 양념이 어우러져 맛있는 비빔밥 완성입니다. 맛있는 한끼입니다.

마파두부덮밥

두부가 큼직하게 썰려 있어 식감이 좋고, 양념이 자극적이지 않으면서도 깊은 감칠맛이 느껴져 밥과 정말 잘 어울려요. 부드러운 두부에 짭조름한 소스가 잘 배어 있고, 중간중간 들어간 청양고추가 은근한 매콤함을 더해 느끼함을 잡아줘요. 물리지 않고 먹을 수 있는 담백하면서도 깔끔하게 마무리되는 든든한 한 끼였습니다 😊

국수전골

퇴근후 넘 배고파서 냉장고 재료들 콩나물,양파,당근,김치 등 닥치는대로 씻어 썰어놓고 냄비에 물 넣고 고추장풀고 다시마,육수 한 알 넣고 끓으면 콩나물 넣고 뚜껑연채 숨 죽이고 끓으면 양파,당근을 넣고 채소물 우리고 국수넣고 익혀요. 매운고춧가루 넣고 양념추가해서 맛있게 먹어요. 정말 맛있어요.