haha0623님의 동태국 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 haha0623님의 동태국 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1113
조회수 11 작성일자 26.03.11
동태는 비늘을 긁고 내장을 뺀 뒤 4~5cm로 어슷하게 토막 냅니다.
무는 2.5×2.5×0.2cm로 나박썰기, 양파는 채, 대파는 4~5cm로 썹니다.
끓이는 법
냄비에 무를 넣고 끓이다가 끓기 시작하면 양파·고춧가루·다진 마늘·국간장·소금으로 간을 맞춥니다.
국이 끓으면 동태를 넣고 다시 끓인 뒤 대파·다진 생강·후춧가루를 넣어 한 번 더 끓입니다.
#일반식 #점심

1인분(250g)
동태국219kcal
탄수화물 17.54g | 단백질 25.97g | 지방 5.23g
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