지니5300591님의 마른멸치 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5300591님의 마른멸치 리뷰를 확인해보세요.
지니5300591
리뷰625
조회수 47 작성일자 26.03.13
중간정도 사이즈.조금 큰사이즈 마른멸치ㅡ 손질해서 편하게 그냥 먹어요. 고추장이나 마요네즈 찍어 먹으면 맛있는데 너무 짜거나 열량 때문에 그냥 먹기도 해요. 맛으로 먹기에는 좀 그렇고 건강을 위해서 먹으려 노력하는데. 요즘에는 멸치종류가 많아서 선택 폭이 넓어서 좋네요
#일반식 #아침

100g(100g)
마른멸치275kcal
탄수화물 1.58g | 단백질 56.03g | 지방 5.09g
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