건강해지고싶다님의 파머빌 파머빌요거트소스 리뷰

커클랜드

마리나라 소스

치즈 없이 토마토 소스 본연의 맛을 즐기는 나폴리 전통 피자. 신선한 토마토 소스의 상큼함과 마늘, 오레가노 허브 향이 살아있어 담백하고 깔끔합니다. 건강하고 가벼운 맛을 원하는 분께 좋습니다.

버거킹

케찹

감자튀김 먹을때 케찹이 필수입니다.감자튀김의 느끼함을 바로 잡아주고 상큼해지는 효과가 있어요. 칼로리가 걱정되시면 저당케찹으로 드시면 좋아요.

기꼬만

혼쯔유

혼쯔유를 넣어서 만든 냉소바입니다 쯔유 귀찮게 우려서 만들 필요없이 이것민 넣으먼 감칠맛이 기가막힙니다 참 맛있답미다

마야항아리

굴소스

가격대비 가성비도 좋고 맛도 진해서 좋은 팬더 굴소스에요. 굴농축액이 80%라서 진득하고 음식에 조금만 넣어도 맛이 살아납니다.

샘표

토장

샘표토장 딸래미가 입맛에 딱이라고 입맛은 다 거기서 거기다 내가 마싯으면 남들도 마싯다라고 생각한다 샘표토장역시 내가 마싯다하니 다 마싯게 잘 먹어죠 기분 업이다

캘러핏

스모키 바베큐 소스

가장 선호하는 바베큐소스입니다. 폭립 해먹을때 항상 사용합니다.다른 브랜드도 사용했는데 이 제품이 달지 않고 매콤하니 맛있습니다. 요즘 마트에서 안팔아서 인터넷으로 구매해야하는 불편함은 있네요.

오뚜기

오뚜기 짜장

오뚜기 짜장 가루만 있으면 짜장 만들기 편해요 양파.감자.호박.고기.다진마늘을 팬에 넣고 볶다 물을넣고 끓인후 짜장가루를 넣고 저어가며 끓여주면완성

강된장

강된장 대기업 강된장에 땡초 감자 두부 파를 넣고 팔팔 끓였습니다 넘 맛있네요 밥한그릇 뚝딱ㅎ 와우 매콤하니 매력적이네요 ㅎ

강된장

강된장이에요. 다담에서 나온 강된장 소스를 넣으니 너무 간편하네요 우렁도 넣고 표고버섯도 썰어넣고 두부는 으개어 넣었어요

마요네즈

마요네즈를 짭니다. 야식으로 구운 쥐포와 같이 먹을겁니다. 쥐포를 마요네즈에 찍어먹을 생각은 누가 처음에 했을까요? 너무 잘 어울리잖아요~쥐포를 구워서 마요네즈에 찍어서 먹는게 제 겨울밤 낙이였어요. 여름에도 자주 먹지만요..

폰타나

모데나 발사믹 식초

발사미식초 이것은 샐러드할때나 드레싱으로 이용하러고 구매했다.가격대는 1만대 적당 가격이라고 생각한다 맛은 새콤 달콤 진한 맛의 향도 매우 독특해서 좋다 올리브 오일 발사믹 아가베를 섞어서 새러드 소스로 뿌려서 아침마다 야채를 먹는다 위가약한데 그렇게 시지 않아서 위에 부담도 없어서 너무좋다. 맛있어서 아껴먹는데 다 먹음 또 구매할거다 병도 고급스럽고 향도 고급져서 선물해도 받는 사람이 좋아할것 같다.

Ghirardelli

초코소스

이번에 새로 산 모닝 초코소스~~ 다크 초콜릿보단 부드러운 밀크 초콜릿에 가까운 맛이었다. 가게에서 먹는 것이 기라 델리이다 보니까 거기에 아마 길들여졌나보다 그래도 커피에 넣어서 먹으면 모카 커피 맛이 나면서 나쁘지 않다

기꼬만

혼쯔유

집에서 우동 해먹을때 우동국물 만들때 쯔유 넣으면 감칠맛이 확 살고 맛있어요 여름에 메밀소바먹을때도 많이 먹었는데 간편하게 국물 만들수 있어서 좋아요

마요네즈

골드 마요네즈 샀어요. 맛있게 먹고 있어요.코우슬로에 넣고 또는 불닭볶음면 먹을때 넣으면 좀 덜 맵게 먹을수있어요.골드 마요네즈가 확실히 고소하고 부드럽고 깔끔해서 입에 맞아요. 자주 먹지는 않지만 없으면 아쉽고 다먹으면 또 살것 같아요

강된장

나이가 잇어서 혈당관리가 필요한데 최근 건강식 백반집을 찾아서 방문햇어요. 된장찌개 백반인데 강된장으로 만든거라 시골맛이 나서 향수가 느껴졋어요. 건강을 지킬수 잇는 담백한 맛이라 주변에서 추천도 많이하더라구요. 정말 강추합니다

써브웨이

유자 폰즈

유자스폰이라는 이름답게 이곳의 유자 소스는 일반적인 간장 소스나 피쉬 소스와는 차별화된 청량하고 고급스러운 풍미를 선사합니다. 첫맛은 유자 특유의 상큼하고 달콤한 향이 입안을 산뜻하게 깨워주고, 뒷맛은 깔끔하게 떨어져서 튀김이나 고기 요리의 기름진 맛을 완벽하게 잡아주는 역할을 합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

깻잎김치

계속 일반 김치만 먹으니 물려서 깻잎으로 김치를 만들어봤습니다. 깻잎을 물에 담궈놨다가 한장씩 씻어서 물기가 빠지게 조금 놔둡니다. 먼저 정수물에 고추가루, 소금, 참깨 그리고 매실청도 소량 넣어 잘 섞습니다. 깻잎을 한장씩 양념을 묻히고, 팩에 담으면 맛있는 반찬이 됩니다~

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

짬뽕

집근처 식당메서 먹은 나가사키 짬뽕은 버너에 끓여가며 먹을 수 있어 갈수록 국물이 진득하고 시원해지는 게 일품입니다. 꽃게, 주꾸미 등 다른 곳보다 해물이 정말 많이 들어가 있어 우러날수록 깊은 맛이 나네요. 이 집은 꼬치 등 다른 메뉴들도 비주얼과 미각을 모두 만족시켜 줍니다. 안주가 맛있어 술이 술술 들어가는 최고의 맛집입니다

생선구이

다양한 생선이 나왔던 생선구이 백반을 먹음 내가 좋아하는 갈치구이 조기구이 가자미구이에 고등어구이까지 네가지가 노릇노릇 구워져 나왔다 혼자 다 먹은건 아니구 3인분이라 셋이거서 먹었는데 부족하진 않았고 하나같이 맛이좋았다 남기고 온 생선이 생각나는구먼

아이노모토

만두

풀무원만두 먹어본중 제일 맛있는것같다 튀김으로해먹어도 찐만두도 군만두도 만두국도 뭘해먹어도 정말정말 맛있어서 밥이좀부족할때마다 대체해먹는다 특히 남편은 밥보다더좋아하고 어쩌다 애들이와도 자주 자주해먹는다 냉장고에 또쟁여놔야겠다 비상식량으로

육회비빔밥

외식할 때 한식은 먹고 싶은데 백반 먹으면 밥 두공기 먹을 것 같고, 국밥이나 탕 종류 먹으면 국물까지 완샷 할 것 만 같을 때 너무 먹기 좋은 육회비빔밥이에요! 육회에 단백질 가득하고, 야채가 종류별로 많아서 밥 반그릇만 넣어 비벼도 정말 한그릇 가득 먹을 수 있어서 너무 좋아요!

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

해물찜

친한 친구와 오랫맛에 만나 점심 식사로 해물찜 먹었어요. 평소 좋아하는 음식이고 분기별로 먹는 음식이라 맛이 평범했어요. 그런데 다른 곳보다 해물은 더 많이 들어 있어서 좋았어요. 밥 한공기로 해물찜 3분의 2를 먹었네요. 정작 해물찜 고른 친구는 얼마 안먹었어요.