홈런볼조아님의 윙잇 랠리 흑미곤약도시락 숯불 닭갈비 리뷰

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 더 간단히 즐기기 좋은 떡갈비 도시락이예요 밥도 영영밥으로 구성되어있어서ㅜ같이 먹기에도 좋고 몸을 생갈하는 느낌이라 더 맛있더라고요 평소에도 떡갈비를 좋아해수 더 맛있게 즐겼던 돗락입니다!!!

러브잇

러브잇다이어트도시락 닭가슴살볼&구운사과

비닐포장되어있고 냉동상태로 보관하면돼요 그냥 간편하게 먹기에 좋아요 전자레인지에 돌리면 조리가 끝이라서 금방 먹을수있어요

키플

키토제닉 분식세트

푸짐하게 분식세트가 먹고 싶어서 포장해서 먹었습니다. 매콤하고 달콤한 떡볶이도 굉장히 맛있었고 김말이 튀김도 좋아해서 떡볶이 국물에 찍어서 먹으면 정말 꿀맛입니다. 순대와 간도 좋아해서 푸짐하게 먹었습니다. 오뎅국물까지 맛있어요.

단백질제면소

식단면

먹는 순간 마음속 작은 햇살이 반짝였어요. 기분이 예쁘게 정돈되며 하루가 환해졌습니다. 추천하면 누구든 좋아할 맛이에요. 또 생각하니 마음이 자연스럽게 웃었어요.

다신

리셋도시락1 돼지고기김치찜&시래밥

깔끔한 포장으로 좋왔습니다. 간편하게 전자레인지로 데워먹으니 맛있네요. 양도 적당하게 들어있어서 만족스러웠습니다.

다신

성수동905 닭가슴살탕수육

탕수육에 야채는 적지만 닭가슴살류 만든 탕수육이 들어있어요 소스는 단짠하고 맛있습니다 전자레인지로 돌려서 맛나게ㅎ

웰스토리

훈제목살단호박밀

은은한 훈연 향이 고기 표면에 부드럽게 배어있어 구울수록 고소한 풍미가 진해집니다 지방과 살코기의 비율이 적절해 퍽퍽하지 않고 씹을수록 쫄깃하면서도 촉촉한 육즙이 입안에 그대로 전해집니다 불판 한쪽에 올려 함께 끓여내는 매콤한 멜젓 소스는 훈제 특유의 기름진 맛을 깔끔하게 잡아주어 훌륭한 조화를 이룹니다 고기 자체의 밑간이 잘 되어 있어 그냥 먹어도 맛있고 소스에 푹 찍어 고추를 곁들이면 질릴 틈 없이 끝까지 맛있게 즐길 수 있는 만족스러운 구성입니다

단백질제면소

식단면

탱글하고 쫄깃한 대두 단백면의 식감과 기름기를 쏙 뺀 담백한 소스의 풍미가 만나, 한 젓가락 드는 순간 건강한 포만감이 폭발하네요. 밀가루 대신 고단백 원료를 사용해 혀끝에 닿는 맛이 매우 깔끔하며, 겉은 매끄럽고 속은 든든한 완벽한 저탄수화물 면 요리를 선사합니다. 식단 관리 중에도 면 요리를 포기할 수 없는 날 제격인 산뜻하고 영양 가득한 별미예요. 아삭한 오이나 신선한 새싹 채소를 곁들이면 소스의 감칠맛이 한층 정돈되며, 마지막에 입안 가득 남는 가볍고 개운한 여운을 만끽할 수 있습니다!

그로서리서울

배부른 햄김치 곤약볶음밥

첫 맛이 너무 깔끔해 기분이 저절로 좋아졌어요. 입안에 퍼지는 부드러움이 꽤 오래 남았어요. 추천하면 사람들 만족도 높을 맛이에요. 또 생각나서 마음이 조용히 반짝였어요.

GS25

뭘좋아할지몰라 다넣어봤어 도시락

뭘좋아할지 몰라서 다 넣었다지만 그낭 가공육도시락입니다. 양도 많지만 간이 좀 짜고 먹다보면 물리네요. 그래도 다 먹으면 든든 하지만 후반부에는 먹기가 조금 버겁습니다. 김치가 조금 있어서 아쉽네요. 소시지빼고 김치나 좀 더주지 말이에요

본도시락

다이어트닭가슴살도시락

본도시락에도 가장 저렴한 덮밥 라인 중에서 저렴한 축에 속한다.하지만 싸기만해서 잘 팔리지는 않는 법! 맛있다. 5,200원으로 다른 도시락에 비해 저렴하지만 구성은 알차다.밥위에 계란 지단과 치킨이 올려져있고 한쪽에 샐러드까지 있다.

탄단지

다이어트 현미도시락 야채현미밥&간장제육볶음

현미밥에 간장제육볶음 설탕보다는 고추청을 넣어 약간 매콤하게 볶은 제육 현미밥에 한숟가락 냠냠 집에서 만든 간장 5Ts, 고추청3Ts, 마늘 갈은 것 2Ts, 참기름 두바퀴 양파랑 함께

햇반

현미 귀리 곤약밥

처음으로 구매해서 먹어본 즉석밥. 노브랜드 현미귀리 곤약밥. 150g, 180칼로리. 다이어트에 적당할 칼로리인듯.. 귀리랑 곤약이 서로 따로따로 놀아 젓가락만으로 먹기엔 조금 불편했지만, 젓가락질의 최고수인 한국인의 손재주로 무사히 깔끔히 먹긴했지요. 병원에 입원한 금식중인 어르신의 보호자로 임무를 해야해서 다른 반찬은 없이 풋고추에 초고추장과 쌈장으로 한 끼 해결. 좋은 밥을 먹은것 같아 배가 편할것 같네요. 노브랜드에서 1개 1680원에 구매.(쿠팡에선 5개 12990원이니 더 저렴하게 구매했구요)

곤약상회

곤약밥

되직하지 않고 부드럽고 저칼로리로 즐기기 좋은 곤약밥입니다 곤약밥에 밥 함량이 높지는 않아서 일반 밥처럼 고소한 맛은 떨어집니드 그래도 저탄수화물로 맛있게 식단용으로 즐기기에는 규ㅐㄴ찮은 것 같고 저칼로리라 부담이 적은 식단용임ㅋ

허닭

간장계란 곤약볶음밥

허닭 닭가슴살 김치 곤약볶음밥 맛있게 매콤하고 든든한 한 끼예요. 365kcal로 칼로리 부담도 적고, 곤약 덕분에 포만감 최고! 바쁜 일상 속 간편하고 건강하게 즐기기 좋네요.

다이어트베이스

다이어트베이스

빵 모듬은 다양한 종류의 빵을 한 번에 즐길 수 있어 각기 다른 식감과 맛을 경험할 수 있었습니다. 부드럽고 촉촉한 빵부터 바삭한 빵까지 골라 먹는 재미가 있어 간식이나 티타임용으로 만족스러운 구성이었어요.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

콩나물국

집에서 얼큰한 콩나물국 끓여서 2인분으로 만들어 먹었는데 국물이 정말 깊고 칼칼해서 대만족입니다! 치킨스톡 1.5스푼, 고춧가루 2스푼, 국간장 1스푼, 다진마늘 1스푼 넣고 끓이다가 콩나물 300g 넣고 뚜껑 연 채로 4분 30초 끓인 뒤 대파, 청양고추 넣어 마무리했더니 아삭하고 느끼함도 싹 잡아주네요. 간도 딱 맞고 간단하게 해먹기 최고입니다! #체중관리 #저녁

감

땡감을 인터넷 쇼핑에서 구매했는데 일주일 정도 지나니 반시가 되었습니다. 워낙 감을 좋아해서 떨어지기도 전에 또 사고, 이맘 때는 항상 감이 집안에 있답니다. 달달하고 솜사탕처럼 부드러워서 속도 거북하지 않으며 포만감도 많아서 일석이조라고 생각합니다~

깨비농원

귤

깨비농원에서 귤주문했어요 시중에도 귤은많지만 비싸고 싱싱하지않아1박스사면은 많이 상해요 깨비농원귤은 제주도에서 왁스코팅을하지않아 모양과 색은 안이쁘지만 귤은 싱싱해서 새콤달콤너무 맛있어요 항상 여기에서만 시켜먹어요 다먹고 또주문해야겠어요

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

붕어빵

모찌고에서 단팥붕어빵사먹었어요. 붕어빵인데 안에떡이있어요 기본으로 팥을삿는데 팥양이엄청많아요 ㅎ 엄청달아서 나눠먹지않는이상 제입맛억는 조금 아쉬웟어요. 커피같은 디저트랑은 잘맞을거같아요. 생각햇던 식감이랑은 좀달랏지만 좋은간식먹어본거같아요~!

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

김치찜

결혼기념일이라고 애들이 점심먹으러가자고 ᆢ 오늘은 아들가족과 속초근처에있는 식당예약했다고해서 뼈김치찜을먹었다 정말맛있게 배부르게맘껏먹었다 고기도좋아하지만 감자탕종류를 좋아하는남편 꽤나만족스러워하시니 너무큰 대자를시키니 많이남아 싸가지고와서 저녁에 소주한잔 짠 아들도 나도같이 즐건시간이었다 식후 설악산단풍놀이를갔는데 평일인데도정말사람들많다

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

육회비빔밥

외식할 때 한식은 먹고 싶은데 백반 먹으면 밥 두공기 먹을 것 같고, 국밥이나 탕 종류 먹으면 국물까지 완샷 할 것 만 같을 때 너무 먹기 좋은 육회비빔밥이에요! 육회에 단백질 가득하고, 야채가 종류별로 많아서 밥 반그릇만 넣어 비벼도 정말 한그릇 가득 먹을 수 있어서 너무 좋아요!