나노2012님의 풀무원 돼지갈비찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 나노2012님의 풀무원 돼지갈비찜 리뷰를 확인해보세요.
나노2012
리뷰156
조회수 26 작성일자 26.03.14
마트할인행사하길래 돼지갈비찜을 했어요 돼지갈비를 물에 30분~1시간 담궈 핏물을 제거하고 끓는 물에 5분정도 삶아낸후 찬물에 한번 씻어냅니다 양파 배 간장 마늘 설탕 미림을 넣어 블렌더에 갈아냅니다 시판 양념을 썩어서 압력솥에 갈비와 양념 넣고 냉장고에 1시간정도 숙성시킨후 끓이면 완성
#일반식 #저녁

풀무원 · 1인분(300g)
돼지갈비찜490kcal
탄수화물 19g | 단백질 36g | 지방 30g
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