지니5670401님의 풀무원 누들어묵볶이 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670401님의 풀무원 누들어묵볶이 리뷰를 확인해보세요.
지니5670401
리뷰180
조회수 16 작성일자 26.03.16
어묵, 양파, 당근을 먹기 좋은 크기로 채 썹니다.
볶기: 팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 뒤, 딱딱한 당근과 양파를 먼저 볶습니다.
메인: 어묵을 넣고 함께 볶다가 간장 2큰술, 올리고당 1~2큰술, 물 1큰술을 섞은 양념장을 붓습니다.
마무리: 양념이 어묵에 잘 배어들면 불을 끄고 참기름 한 방울과 통깨를 뿌려 마무리했어요
#일반식 #아침

풀무원 · 1인분(423.5g)
누들어묵볶이855kcal
탄수화물 174g | 단백질 26g | 지방 9g
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