조복동님의 오뚜기 카레가루 약간 매운맛 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 조복동님의 오뚜기 카레가루 약간 매운맛 리뷰를 확인해보세요.
조복동
리뷰486
조회수 23 작성일자 26.03.18
점심으로 먹은 매운맛 오뚜기 카레입니다. 레시피는 손질한 기름 두른 팬에 양파가 갈색이 되게 볶아주고 고기를 넣고 익을 때까지 볶고 당근, 감자를 넣어 볶아줍니다. 육수와 물을 배합하여 넣고 끓으면 간장, 굴소스, 케찹을 넣어줍니다. 불을 약불로 돌리고 카레가루 넣고 잘 저어 걸죽해지면 완성입니다.
#일반식 #점심

오뚜기 · 1인분(100g)
카레가루 약간 매운맛400kcal
탄수화물 60g | 단백질 8g | 지방 12g
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