알수없음님의 봄동된장나물 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 알수없음님의 봄동된장나물 리뷰를 확인해보세요.
알수없음
리뷰7
조회수 11 작성일자 26.03.21
봄동을 끓은물에 소금 한꼬집 넣고 30초 데쳐 찬물에 항군다
짤순이로 물기를 짜준다
된장 들깨가루 들기름 매실액을 넣고 무쳐 주고
버터를 녹여 계란 스크램분을 만들어 놓는다
밥도 소금 식초 넣어 양념 해 준다
김에 밥을 펴주고 양념한 봄도 계란스크램블을 듬뿍 넣고 말아준다
참기름 발라 썰어 접시에 다았다
된장 맛도 살짝 나면서 고소하고 맛있다
집에서 가족들과 간단히 해 먹었다
다이어트에도 좋을거같다
#일반식 #점심

1인분(10g)
봄동된장나물50kcal
탄수화물 5g | 단백질 5g | 지방 5g
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