종다리경아님의 꼬치어묵 리뷰

콥쁘

오뎅

와 이거 오뎅 시중에 파는 오뎅이랑 어묵이랑 맛이 비슷하다 앞으로 어묵 집 가서 안 먹어도 집에서 먹어도 괜찮을 것 같다고.ㅎ

닭똥집튀김

야식으로 2차 안주로 시킨 가마치통닭에 닭똥집튀김 똥집을 얼마나 크고 실한것을 쓰는지 한 입 가득 넣고 먹으면 쫄깃쫄깃 입 안 가득 차는 식감 그리고 기본 튀김옷 간을 잘 해서 기본 닭똥집 맛에 튀김옷까지해서 간이 딱 맞아서 맛있었음 추가로 시킨 겨자소스에 찍어먹는게 어울렸음

닭똥집튀김

바삭한 튀김옷 속에 쫄깃쫄깃하고 탱글한 닭똥집의 식감이 살아있어서 정말 맛있게 먹었습니다.똥집의 잡내도 전혀 없고 씹을수록 고소한 맛이 올라와서 자꾸 손이 가는 맛이네요. 간도 적절하게 배어 있어 따로 소스를 찍지 않아도 맛있습니다.

콥쁘

오뎅

삼진어묵탕 어묵입니다 어묵고유의 탱글하고 맛있는 어묵입니다 순한맛으로 골라괐어요 어육함량이높아 맛있어서 재구매합니다

바른선

어묵

깔끔한 맛의 어묵볶음이 기본 밑반찬으로 나왔는데 생각보다 깔끔하고 맛있어서 매콤한 고기를 먹으면서도 같이 곁들였는데 잘 어울리더라구요 ~~ ! 맛있어서 자꾸만 먹게 되는것 같아요 어릴때는 자주 먹던 반찬인데 최근 들어서 오랜만에 먹은것 같아요 ㅎ

CU

매운어묵

매운 어묵볶음 했어요 들기름에 오뎅을 살짝 볶아 주다가 고추장 고춧가루 간장 올리고 당으로 양념해서 볶으면 됩니다 매콤한 맛이 일품이에요

노브랜드

어묵고로케

강릉수제어묵고로케 입니다. 강릉에 여행갔다가 강릉 중앙시장에서 어묵고로케로 유명한맛집에서 포장해다가 숙소에서 막걸리랑 같이 먹었어요. 3,500원 5개 들어있는 패키지로 17,000원. 종류는 고구마, 치즈, 김치, 땡초, 단팥. 고로케 겉면이 빵이 아니라 어묵으로 되어있다는게 특히하고 왠지 부담도 적은 느낌이네요. 모든 맛이 다 나름 맛있는데 특히 치즈가 맛나요.

바른선

어묵

어묵 볶아서 먹었어요. 양파를 볶다가 어묵이랑 당근을 넣고 볶아줍니다. 간장과 물엿으로 간을 하고 참기름과 통깨를 넣어서 만들었습니다. 달착지근하고 쫀득해서 맛있네요. 어묵은 몪음이나 떡볶이. 어묵탕. 김밥등 다양한 요리를 만들지요.

바른선

어묵

어묵을 볶아서 반찬으로 만들어 보세요. 잘게 썬 어묵을 물을 살짝 넣은 기름에 달달 볶아 주세요. 그러면 촉촉하고 맛있답니다. 거기에 굴소스와 설탕을 넣고 달달 볶아요. 밥 반찬으로 너무 맛있는 어묵볶음이 완성된답니다. 맛있게 드세요.

콥쁘

오뎅

어제 오늘 날씨가 정말 추운데요. 새해 돋이 보는 날이라 그런지 더 추웠는지도 모릅니다. 날씨가 너무 추워지니까 오뎅이 땡겼어요. 뜨거운 국물에 오뎅 먹으니까 따뜻해지네요

콥쁘

오뎅

둥글둥글한 한입크기 어묵과 미니떡을 넣어서 간장과 굴소스로 후다닥 볶았어요. 약간 짭조름한데 떡이 굳어서 단단해져버렸네요.

아빠식당

어묵탕

추워서 모여있는 한쪽 구석에서 지인이 어묵탕ㅈ을 끓인다고 부산스럽습니다 비쥬얼이 영 아닌거같아 대파랑 홍고추를 넣어줘야겠어요

도쿠도쿠

꼬치

제주시 화북동에 코치구이를 먹으러 다녀왔어요 닭꼬치와 양념돼지갈비 꼬치구이에요. 불향 가득한 꼬치구이를 마늘소스에 찍어 먹으면 최고에요

CU

매운어묵

매운어묵 먹었어요. 아침 점심 대충 빵먹은게 부실해서 매콤한게 먹고싶었어요. 간식으로 매운어묵 만들어 먹었는데 정말 맛있네요. 한끼로 먹어도 될것 같아요.

CU

매운어묵

매운어묵 양념이 너무 맛있어서 정말 맛있게 잘 먹었어요 편의점에서 구매할 수 있다 보니까 편하고 좋네요 이렇게 맛 있다면 다시 또 먹을 것 같아요

콥쁘

오뎅

겨울철 필수간식 오뎅꼬치 ㅎㅎ 보통 오뎅이 밀가루 함량이 높아 건강엔 좋지 않겠지만 호떡, 붕어빵보다는 좋은 것 같아요 ㅎ

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

스테이크덮밥

스테이크가 부드럽고 육즙이 풍부해서 정말 맛있었어요. 짭조름한 소스가 밥과 잘 어울리고 고기도 넉넉해서 든든했습니다. 느끼하지 않고 깔끔한 맛이라 끝까지 맛있게 먹었어요. 재료도 신선하고 간도 딱 좋아 만족스러운 한 끼였습니다. 다음에도 생각날 것 같은 맛이라 꼭 다시 주문해서 먹고 싶어요!

새우 튀김

새우튀김은 겉은 바삭하고 속은 탱글해서 정말 맛있지만, 기름에 튀기는 요리라 칼로리가 높은 편이에요. 혹시 칼로리가 걱정되신다면 에어프라이어를 활용하거나, 튀김 대신 살짝 데쳐서 와사비 간장에 찍어 드시는 걸 추천해요.조금의간식 먹기도좋아요

종근당

유산균

요새 몸이 찌뿌둥하고 화장실도 잘못가구.. 건강도 챙겨야하고 해서.. 유산균을 구입했다 5통구입하구 60포 더준다고 하구 평소 종근당을 먹었던지라 가성비도 좋구 맛도 괜잖구 해서 구입했다 지인들에게 추천할꺼같다 제발 내 몸도 좋아지길 바란다

소고기

너무너무너무 맛있어욥 헤헤ㅔㅔㅎ 쵝오임,,,ㅜㅜ제가 머근 것중 가장 마싯듬ㅠ 잘 무것슴당 ㅋㅎㅋㅎ 데헷 아 구리구, 제가 부자라섭(?)??? 당연히!! 뻥이궁,ㅋㅋ기ㅋㅋㅋㅋㅋ큐큨큐ㅋㅠ쿠쿸귴큐ㅋ암튼 제가 젤 조아하는 게 소고긴데 진짜 좋슴미댜

칸타타

아이스 블랙커피

칸타타 아이스블랙커피를 구매했어요 파우치에 들어있던 블랙커피를 큰 유리컵에 부어 사원하게 마셨어요 아이스블랙커피는 갑자기 졸음이 쏟아질때나 나른하고 컨디션이 다운될때나 한 잔 시원하게 마시면 조금이나마 괜찮아지는 효과가 있더라구요

전어구이

전어구이를 처음 먹었을 때 너무 맛이 있어서 홀릭했던 기억이 있는데 어제 다시 먹을 기회가 왔습니다. 노릇한 전어구이를 한입 먹으면 담백함과 고소함이 감탄을 부르며 계속 먹고 싶은 맛입니다. 전어는 건강에 좋은 칼슘과 오메가-3가 풍부하게 들어있다고 합니다.

샐러드 김밥

외식인데 다이어트식으로 뭐먹을게 없나 고민하다가 김밥집에서 샐러드 김밥을 주문해서 먹었다 근데 ..다이어트식이 아닌것같다 너무맛있어서..쫄면까지 주문해서 많이먹었다..ㅎㅎ 샐러드 양념도..맛있고.. 쫄면에 올려먹는 조합도 맛있네요

버섯

어제 여수의 해안가 식당에서 자연산 목이버섯에 눈이 먼저 갔습니다. 호기심으로 한입을 먹어보니 목이버섯은 생각보다 쫄깃쫄깃해서 씹는 맛이 좋았습니다. 목이버섯은 식이섬유와 비타민D, 칼슘 등 영양분이 많이 포함되어 섭취하면 좋은 건강식품입니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

찐고구마

체중관리와 혈당관리를 하고 있어서 감자가 있었지만 고구마로 선택하여 물에 쪄서 먹었어요 포만감도 적당하고 열무김치를 오늘 담가서 같이 먹으니 더 맛있게 먹게 되네요 간식으로는 견과류 만큼 좋은거 같아요 여러분도 고구마 쪄서 드세요 사진은 먹다 찍게되서 예쁘지가 않네요

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

삶은계란 입니다 뱃살때문에 아침식사로 먹고있어요 매끈한 흰 자가 탱글탱글 하고 쫄깃하면서도 부드러운 맛이예요 안쪽의 노른자는 담백하면서도 고소한맛이 납니다 다이어트에도 좋고 아침 식사대용이나 간식으로도 부담없이 먹기 좋아요 단백질 섭취에도 아주 좋아요

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!