뭔소리야님의 보리차 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 뭔소리야님의 보리차 리뷰를 확인해보세요.
뭔소리야
리뷰151
조회수 20 작성일자 26.03.23
재료 볶은 보리 ,물
물 1리터에 보리 20그램을 넣고 끓여줍니다 끓으면 약불로 10분 더 끓여줍니다
오래 끓이면 쓴맛이 생길 수 있습니다
불 끄고 10분정도 우려줍니다
약간 고소하고 끝맛이 깔끔해서 계속 마시게 됩니다 밥 먹고 입 헹구기 좋고 공복에도 부담이 없습니다
#일반식 #간식

1잔(200ml)
보리차15kcal
탄수화물 3.27g | 단백질 0.6g | 지방 0.07g
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