민턴가족님의 bifa biskuvi ve gida 누비 피넛앤카라멜향 누가바 리뷰

썬키스트

사탕

일본사탕 인데 일어를 몰라서 이름은 모르겠네요..ㅋㅋ 팥빙수맛이 나는 사탕입니다.ㅋㅋ 팥앙금시럽이 사탕안에 들어있어요

곰곰

곰곰 스테비아 초콜릿

설탕이 들어가지 않은 스테비아 초콜릿이에요. 초코볼 안에 아몬드가 들어가 있고 겉에는 카카오 파우더가 뿌려져 있어요. 달콤한 초콜릿과 고소한 아몬드의 조합이 너무 좋고 생각보다 스테비아의 인공적인 단맛이 느껴지지 않아 너무 좋았습니다

하리보

하리보 웜즈 사우어

제가 하리보 시리즈를 다 좋아해요 요즘 특히 웜에 푹 빠져버렸어요 적당히 셔서 더욱 맛있는거 같아요 적당히 쫄깃 하면서 더욱 맛나요

포지타노

오렌지맛 캔디

오렌지맛이라 상큼해요 화한맛도 있어요 출출할때 입 근질할때 하나씩 먹으면 좋아요 어른 아이.다 좋아하네요 맛도 다양해서 재미있어요 달달하니 맛있어요 추천해요

앰엔앰즈

엠앤엠즈 크리스피

당 충전 하고 싶을때 먹음 좋아요 등산 갈때 챙겨 가기도 하구요 초코 안에 크리스피가 있어 바삭함도 느껴 져서 더 맛있고 달달함은 덜 한듯 해서 좋아요

네슬레

네스퀵 초콜릿맛

마트에서 네스퀵 구입했어요 따뜻한 우유에 한잔 타 마시면 좋아요 칼로리도 착하고 초콜릿 맛이 진해요

룩트

룩트 초코 클러스터

맛있어 보여 구매한 룩트 초코 클러스터 입니다. 내용물을 오픈하니 초코 범벅이된 달달한 견과류가 안에 있더라고요 이건 그냥 먹어도 맛있었어요 요거트에 넣어 먹어봤는데 달달한 초코와 요거트의 단백한 조화를 이루어서 간단한 아침 한끼로도 괜찮았습니다 장건강 생각하며 야무지게 얌얌 잘 먹었습니다.

롯데

누크바

롯데 누크바를 먹으려고 구매했습니다 1개당 70ml, 160kcl, 나트륨 30mg, 탄수화물 14g, 당류 12g, 지방 10g, 단백질 3g 입니다 누크바의 겉표면은 누가 코팅으로 되어있고 속 안은 고소한 땅콩맛이 조화롭게 맛있습니다

스트라이킹

스트라이킹 팝핑캔디

톡톡 터지는 식감이 재미있는 팝핑 캔디에요. 가루가 아닌 사탕이라 입안에서 녹여 먹는 동안 계속 톡톡 터지는 소리가 더 맛있는것 같아요

온유어사이드

넛츠그린 마카다미아 초코볼

밀가루가 설탕이 들어가지 않은 식물성 초코볼이에요 오리지널 초코볼도 맛있지만 이번엔 마카다미아 초코볼 먹어봤는데 안에 마카다미아가 들어가 더 고소하고 씹는 맛도 있어 아주 맛있더라구요 다이어트중 입 심심할때 입터짐 방지용으로 먹기 좋아요

갈라티네

갈라티네 밀크캔디

밀크캔디는 부드럽고 달콤한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 간식으로 입안에 넣으면 천천히 녹으면서 고소한 우유 향이 퍼지고 은은한 단맛이 피곤하거나 당이 필요할 때 간편하게 먹기좋아 휴대하기도 쉬워 언제 어디서나 간식으로 가지고 다닌다

파베 초콜릿

파베 초콜릿 넘나 맛나용ㅎ 김보람 초콜릿 아세용~? ㅎㅎ 한때 자주 사먹었는데 오랜만에 먹어두 여전한 맛이네용ㅎ 굿입니다!

포지타노

오렌지맛 캔디

오렌지맛 캔디입니다. 새콤달콤상큼해서 기분까지 좋게 해주는 캔디예요. 식사 후 입가심용으로도 좋아요 아이들도 맛있다고 하네요

앰엔앰즈

초콜릿바

제로 초코바 먹었어요 겉면에는 바삭한 식감의 초코코딩이 되어있고 안에는 진한초코맛 아이스크림이 들어 있어요 엄청 달줄 알았는데 생각보다 달지는 않았고 인공적인 단맛이 느껴지지 않아 좋았어요

오리온

리찌 알맹이

알맹이 젤리를 먹었는데요. 진짜 딸기 느낌이 나는 알맹이 젤리 더라구요.1봉지에 양은 많지 않지만 다른 젤리보다 식감이 부드럽고 과일맛이 진해요

스타벅스

자일리톨캔디크리스탈 레몬향

입안 가득 퍼지는 상큼한 향과 함께 혀끝을 적시는 시원한 청량감! 설탕 없이도 깔끔한 단맛이 텁텁함을 싹 잡아주고, 씹을수록 깨끗해지는 상쾌함이 머리까지 맑게 해줘요

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

깻잎김치

계속 일반 김치만 먹으니 물려서 깻잎으로 김치를 만들어봤습니다. 깻잎을 물에 담궈놨다가 한장씩 씻어서 물기가 빠지게 조금 놔둡니다. 먼저 정수물에 고추가루, 소금, 참깨 그리고 매실청도 소량 넣어 잘 섞습니다. 깻잎을 한장씩 양념을 묻히고, 팩에 담으면 맛있는 반찬이 됩니다~

콩나물국

집에서 얼큰한 콩나물국 끓여서 2인분으로 만들어 먹었는데 국물이 정말 깊고 칼칼해서 대만족입니다! 치킨스톡 1.5스푼, 고춧가루 2스푼, 국간장 1스푼, 다진마늘 1스푼 넣고 끓이다가 콩나물 300g 넣고 뚜껑 연 채로 4분 30초 끓인 뒤 대파, 청양고추 넣어 마무리했더니 아삭하고 느끼함도 싹 잡아주네요. 간도 딱 맞고 간단하게 해먹기 최고입니다! #체중관리 #저녁

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

짬뽕

집근처 식당메서 먹은 나가사키 짬뽕은 버너에 끓여가며 먹을 수 있어 갈수록 국물이 진득하고 시원해지는 게 일품입니다. 꽃게, 주꾸미 등 다른 곳보다 해물이 정말 많이 들어가 있어 우러날수록 깊은 맛이 나네요. 이 집은 꼬치 등 다른 메뉴들도 비주얼과 미각을 모두 만족시켜 줍니다. 안주가 맛있어 술이 술술 들어가는 최고의 맛집입니다

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

생선구이

다양한 생선이 나왔던 생선구이 백반을 먹음 내가 좋아하는 갈치구이 조기구이 가자미구이에 고등어구이까지 네가지가 노릇노릇 구워져 나왔다 혼자 다 먹은건 아니구 3인분이라 셋이거서 먹었는데 부족하진 않았고 하나같이 맛이좋았다 남기고 온 생선이 생각나는구먼

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

해물찜

친한 친구와 오랫맛에 만나 점심 식사로 해물찜 먹었어요. 평소 좋아하는 음식이고 분기별로 먹는 음식이라 맛이 평범했어요. 그런데 다른 곳보다 해물은 더 많이 들어 있어서 좋았어요. 밥 한공기로 해물찜 3분의 2를 먹었네요. 정작 해물찜 고른 친구는 얼마 안먹었어요.

붕어빵

모찌고에서 단팥붕어빵사먹었어요. 붕어빵인데 안에떡이있어요 기본으로 팥을삿는데 팥양이엄청많아요 ㅎ 엄청달아서 나눠먹지않는이상 제입맛억는 조금 아쉬웟어요. 커피같은 디저트랑은 잘맞을거같아요. 생각햇던 식감이랑은 좀달랏지만 좋은간식먹어본거같아요~!