또또1님의 마른오징어 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 또또1님의 마른오징어 리뷰를 확인해보세요.
또또1
리뷰839
조회수 11 작성일자 26.03.25
마른오징어는 건조 과정으로 수분이 줄어 100g 기준으로 약 349kcal로 비교적 높은 편입니다.
다만 ‘마른오징어 1개’는 제품에 따라 무게가 달라 1개 기준 칼로리가 147kcal
간장에 청양고추 마요네즈를 섞어
소스로 찍어먹으면 고소하다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
마른오징어349kcal
탄수화물 11.68g | 단백질 59.06g | 지방 5.23g
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