아리따운님의 공차 브라운 슈가 쥬얼리 밀크티 리뷰

숭늉

아침에 누룽지를 끊여먹고 숭늉도 끊엿어요. 요즘은 숭늉이 귀하지만 우리 어릴적엔 밥을 푸로나면 꼭 숭늉을 끊여서 먹었지요. 따뜻하고 구수한향과 맛이나는 숭늉 오랜만에 끊여서 먹으니까 맛있네요. 숭늉은 밥을해서 푸고 남은 누룽지에 물을 붓고 끊이 음료입니다.

숭늉

숭늉을 먹었는데, 돌솥의 밥을 먹고 나서 뜨거운 물을 부어 놓았다가 잠시 후에 먹으니 구수하고 깔끔하니 한국적인 디저트로 최고였어요.

동서식품

현미녹차

녹차인데 녹차의 떫은맛과 쓴맛보다는 보리차같이 구수한맛이 더 강하게 납니다 뜨거운물이나 찬물에도 쉽게 우러나고 맛이 깔끔하고 순해서 부담없이 먹을수 있어요 가격도 저렴하서 좋네요

숭늉

늦은 저녁식사라서 숭늉을 끓엿어요 고소하고 따끈해서 속이 편안하고 든든하게 속을 채웟어요 시금치무침, 배추김치를 곁들여 먹엇네요

자몽차

자몽차~^^ 카페에 들리면 정말 메뉴가 다양하고 많아 뭘 마실까 하다 오늘은 자몽차로 골라 마셨는데 자몽맛과 달달함 조화롭고 추운 날씨 따뜻한차 👍

카페맥널티

자몽 아이스티 제로

자몽 아이스티고 음료수로 나와서 먹기 편합니다. 휴대용도 가능하고요. ㅋㅋ 제로 cal다 보니까 먹기 편해요ㅋㅋㅋ

숭늉

돌솥밥 먹고나면 항시 후식으로 먹게 되는 누룽지숭늉이애요 물없이 두면 누룽지! 물 부어놓으면 숭늉! 뜨끈허고 좋어요

보이차

요즘 저녁에는 커피를 줄이고 있어서 커피 대신 마신 보이차 입니다. 티백으로 되어 있어서 관리도 편하고 타 먹기도 편해요. 물 팔팔끓여 큰 머그컵에 한잔 타 마셧너요 맛은 약간 보리차와 옥수수차를 섞은 맛이라서 구수하고 부담없이 마실수 잇습니다

카페맥널티

자몽 아이스티 제로

오늘은 자몽 아이스티 제로를 마셔 보았어요. 상큼한 자몽 향과 은은한 쌉싸름함이 입안 가득 퍼지면서 시원하게 느껴지더라구요. 달지 않아 깔끔하게 즐길 수 있고, 한 모금 마실 때마다 상쾌한 기분이 들어 더운 날에도 기분 좋게 즐길 수 있었답니다.

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

보성홍차 아이스티 제로 복숭아는 깔끔한 홍차에 복숭아 향을 더한 0칼로리 음료입니다. 설탕 대신 대체 감미료를 사용해 당류 부담 없이 달콤함을 느낄 수 있고, 보성산 유기농 찻잎을 저온 추출해 홍차 특유의 은은한 풍미가 살아있는 것이 특징이에요. 원하시면 레몬맛이랑 비교도 해드릴게요 👍

이디야

아이스티

머핀을 먹으면 목이 멕혀서 우유를 주문할까하다가 차라리 시원한 아이스티를 주문하는게 낫겠다 싶어서 주문했어요 역시 시원하고 빵으로 인한 목멕힘을 바로 해결해줍니다.

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

향긋한 보성 홍차의 은은한 풍미와 달콤한 복숭아 향이 조화롭게 어우러져 한 모금만으로도 입안 가득 상쾌한 청량감을 선사하네요.

해맑음

자몽청

자몽을 좋아하여 자몽이 나올때면 오렌지처럼 까먹기도하고. 껍질 분리후 꿀에 재워서 차로마신다 마트에서도 팔기에 사다가 따뜻한 물에 희석해서 먹어보니 좋다

동서식품

현미녹차

현미녹차는 녹차의 쌉쌀함과 볶은 현미의 구수함이 조화를 이루는 차입니다. 향이 부담스럽지 않아 식사 후에 마시기 좋고, 입안을 깔끔하게 정리해 줍니다. 따뜻하게 마셔도 좋고, 차갑게 마셔도 맛이 흐트러지지 않습니다.

담터

콤부차

요즘 좀 가볍게 마실거리를 찾다가 같이 일하는 언니한테 납작복숭아를 선물받았었거든요. 근데 이거 먹어보니까 진짜 맛있고, 칼로리도 괜찮더라구요 . 일단 시지도 않고 되게 은은한 아이스티 복숭아 그런 맛이 나요. 첨에 물에다가 넣으면 호로록 올라와서 엇, 뭐야 이거 싶은데 잘 섞어주면 거품도 생각보다 금방 사라지고 진짜 맛있습니다.

이디야

페퍼민트 티

카페에 가면 달달한 라떼를 자주 마시게 되는데 오늘은 허브티로 가벼움을 추가해 봅니다. 겨울이라 따뜻하게 우려낸 페퍼민트 차를 마셨더니 화하게 퍼지는 향에 입안도 개운하고 몸도 가뿐해지는 느낌이 좋네요.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

콩나물국

집에서 얼큰한 콩나물국 끓여서 2인분으로 만들어 먹었는데 국물이 정말 깊고 칼칼해서 대만족입니다! 치킨스톡 1.5스푼, 고춧가루 2스푼, 국간장 1스푼, 다진마늘 1스푼 넣고 끓이다가 콩나물 300g 넣고 뚜껑 연 채로 4분 30초 끓인 뒤 대파, 청양고추 넣어 마무리했더니 아삭하고 느끼함도 싹 잡아주네요. 간도 딱 맞고 간단하게 해먹기 최고입니다! #체중관리 #저녁

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

감

땡감을 인터넷 쇼핑에서 구매했는데 일주일 정도 지나니 반시가 되었습니다. 워낙 감을 좋아해서 떨어지기도 전에 또 사고, 이맘 때는 항상 감이 집안에 있답니다. 달달하고 솜사탕처럼 부드러워서 속도 거북하지 않으며 포만감도 많아서 일석이조라고 생각합니다~

김치찜

결혼기념일이라고 애들이 점심먹으러가자고 ᆢ 오늘은 아들가족과 속초근처에있는 식당예약했다고해서 뼈김치찜을먹었다 정말맛있게 배부르게맘껏먹었다 고기도좋아하지만 감자탕종류를 좋아하는남편 꽤나만족스러워하시니 너무큰 대자를시키니 많이남아 싸가지고와서 저녁에 소주한잔 짠 아들도 나도같이 즐건시간이었다 식후 설악산단풍놀이를갔는데 평일인데도정말사람들많다

붕어빵

모찌고에서 단팥붕어빵사먹었어요. 붕어빵인데 안에떡이있어요 기본으로 팥을삿는데 팥양이엄청많아요 ㅎ 엄청달아서 나눠먹지않는이상 제입맛억는 조금 아쉬웟어요. 커피같은 디저트랑은 잘맞을거같아요. 생각햇던 식감이랑은 좀달랏지만 좋은간식먹어본거같아요~!

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

깨비농원

귤

깨비농원에서 귤주문했어요 시중에도 귤은많지만 비싸고 싱싱하지않아1박스사면은 많이 상해요 깨비농원귤은 제주도에서 왁스코팅을하지않아 모양과 색은 안이쁘지만 귤은 싱싱해서 새콤달콤너무 맛있어요 항상 여기에서만 시켜먹어요 다먹고 또주문해야겠어요

돼지고기두루치기

오늘 저녁에는 미백돼지고기 앞다리살로 두루치기를 했습니다. 먼저 돼지고기 500g에 고추장과 된장을 넣어 양념이 잘 섞이도록 조물조물 무칩니다. 고기가 반정도 익으면 마늘, 풋고추, 양파, 대파, 올리고당, 맛술 그리고 참기름을 넣으면 맛있게 된답니다.