지니5670082님의 찐만두 (고기류나 해물속) 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 찐만두 (고기류나 해물속) 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 16 작성일자 26.03.30
냄비에 물을 먼저 넣어요. 물은 너무 많이 넣지 않고,
찜기 바닥에 닿지 않을 정도로만 넣는 게 중요해요. 물
이 너무 많으면 만두가 물에 닿아서 퍼질 수 있어요.
냄비 위에 찜기를 올리고, 찜기 위에 만두를 서로 붙
지 않게 간격을 두고 올려요. 만두가 붙어 있으면 익으
면서 서로 달라불을 수 있어요.
뚜껑을 닫고 인덕션을 중불 정도로 켜서 물을 끓여요.
물이 끓기 시작하면그때부터 약 5분 정도 쪄주면 돼
요. 냉동 만두 기준으로 5분 정도면 속까지 따뜻하게
잘 익어요.
#일반식 #아침

1개(37g)
찐만두 (고기류나 해물속)41kcal
탄수화물 3.54g | 단백질 4.27g | 지방 0.98g
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