명화니님의 스팸 스팸 리뷰

동원

고추참치

매콤하면서도 달달한 소스가 참치의 고소함과 환상적인 조화를 이뤄 언제 먹어도 실패 없는 최고의 밥반찬이자 입니다. 잘게 썬 고추가 씹히면서 느끼함을 깔끔하게 잡아주어 밥 한 공기는 그냥 뚝딱 비우게 만드는 마성의 매력이 있습니다. 간편하게 캔을 따서 바로 먹거나 따뜻한 밥 위에 얹어 비벼 먹으면 다른 반찬이 전혀 필요 없을 정도로 훌륭한 한 끼가 완성됩니다.

스팸

스팸 클래식

스팸클래식은 짭짤하면서도 고소한 맛이 잘 살아 있어 어떤 반찬과도 잘 어울렸습니다. 부드러운 식감에 촉촉함까지 더해져 구워 먹거나 그냥 먹어도 맛이 좋았습니다. 익히면 겉은 살짝 바삭해지고 속은 촉촉해서 풍미가 더욱 살아나 만족스럽게 즐길 수 있었습니다. 간단하게 한 끼 차리기에도 좋고, 요리에 활용하기에도 부담이 없어 항상 믿고 먹는 맛이었습니다.

동원

리챔

저녁으로 리챔 노릇하게 구워서 밥이랑 먹었어요. 야채 좀 씻어다가 같이 싸서 먹으면 고기 맛까지는 아니지만 짠맛도 중화되고 맛있게 먹을 수 있어요~ 스팸은 너무 짜서 국내산 사용한 리챔을 주로 먹는데 맛있어서 떨어지지 않게 항상 구비해둡니다.

스팸

스팸 클래식

스팸! 국민사랑 스팸 이예요. 초딩입맛 언니의 사랑이기도 하고요~^^ 스팸을 구워 위에 케찹으로 모양을 냈어요. 찬맛이 강해서 완젼 밥반찬! 맥주안주네요^^

스팸

스팸 클래식

스팸 맛이 좋아요 밥 반찬으로 스팸 하나만 있어도 한공기 뚝딱이네요 짭쪼룸한 맛이에요 찌개 끓여도 좋고 김밥에 넣어도 좋아요

스팸

스팸 클래식

아침으로 스팸을 계란물 입혀서 후라이팬에 구워서 먹었습니다 오랜만에 먹어서 그런지 담백하고 맛있는 반찬이 되더라구여

오뚜기

고등어 통조림

기름이 잘잘 흐르는 통조림 국물과 함께 담겨 있어 촉촉하고 부드러운 살점이 특징이다. 고등어 특유의 고소하고 진한 생선 기름 맛이 강하게 느껴진다

동원

리챔

리챔은 챙겨두었다가 반찬이 없을때 그냥 구워도 먹고 계란물로 부쳐도 먹는 리챔은 언제 먹어도 맛있는 햄입니다. 리챔 선물세트 받으면 기분이 좋아져요.

동원

살코기 동원참치

살코기 동원참치와 따뜻한 밥위에 김가루 좀 뿌리고 살코기 동원참치랑 덮밥을 만들었습니다. 참치는 다양하게 활용할 수 있는 반찬이기도 하죠. 담백하고 고소한 참치 맛있어요.

스팸

스팸 클래식

오늘은 반찬도 없고해서 스팸을 구웠다 상추깻잎쌈을 싸서 먹으니 오랫만이라그런지 맛있게먹었다 후라이팬에 구우니 맛있게 구워진다

동원

참치캔

참치캔~ 🐟 저는 참치캔 을 좋아합니다 ~ ❤️ 따뜻한 밥 위에 기름 뺀 참치,송송썬 김치, 고추장 한 슫가락,참기름 둘러 비벼 먹으면~ 👍 찌개 에 넣어도~ 👍 출출할 땐 크래커 위에 올려서 카나페 처럼 간단하게 즐겨도~ 👍 활용도 높고 보관도 용이한 캔참치 로 나만의 레시피를 만들어 보아요 ~ 🎶 🎵

동원

리챔

노릇노릇하게 구운 리챔은 정말 밥도둑이 따로 없어요! 짠맛이 과하지 않고 담백해서 자꾸 손이 가는 매력이 있네요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 익혀 먹으니 입안에서 고소한 풍미가 가득 퍼져요. 따끈한 흰쌀밥 위에 한 점 올려 먹으면 다른 반찬 필요 없을 정도로 훌륭한 저녁 한 끼가 된답니다. 아주 만족스러운 맛이에요!

목우촌

주부9단 살코기햄

제가 애용하는 목우촌 주부9단 살코기햄 1kg 입니다. 1kg여서 적당한 크기로 잘라 소분하여 냉동해두었다가 먹고 있구요. 고기 함량이 많아 식감이 좋고 부드러운 맛있는 햄이에요. 햄종류는 첨가물이 많은 식품인지라 뜨거운물에 살짝 데쳐서 사용하고 있어요. 볶음밥할때 잘게 깍뚝썰어서 넣기도하고 계란부침도하고... 다용도로 쓸모있어요. 포장지를 벗겨보니 저렇게 꽤나 큼직합니다. 잘먹겠습니다.

CJ

스팸 클래식

손주 반찬으로 스팸 클래식을 잘라서 계란물로 묻혀 노릇노릇하게 구웠습니다. 손주가 밥위에 올려서 밥한공기 뚝딱입니다.

동원

고추참치

반찬이 없어서 간편하게 먹을 수 있는 고추참치를 먹었습니다 . 매콤하면서 달작지근해서 따뜻한 밥이랑 맛있게 잘 먹었습니다.

스팸

스팸 클래식

선물로 받은 스팸 클래식을 잘라서 팬에 노릇노릇하게 구웠습니다. 따뜻한 밥과 잘 구워진 스팸이랑 먹으면 꿀맛입니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

고구마줄기무침

새벽에 24시간 식자재마트에 가서 고구마줄기 3단을 샀습니다. 껍질을 벗겨서 끓는 물에 고구마 줄기가 약간 익으면 얼른 찬물에 헹굽니다. 물기를 짜고, 밀가루 풀을 쑤어서 김치를 담듯이 갖은 양념으로 버무리면 자연적인 단맛과 아삭한 식감에 놀라는 맛있는 반찬이 됩니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

양반

소고기무국

날씨가 더운 이유때문에 매 끼니가 아주 간편식이랍니다. 오늘 저녁은 인터넷 쇼핑몰에서 주문한 소고기무국 1봉지를 냄비에 붓고 가스레인지에 3~4분 끓이면 완성입니다. 여기에 팽이버섯을 추가하면 굿~ 간도 알맞고, 시윈해서 자주 이용하는 꿀템입니다.

양배추쌈

텃밭 이웃한테 얻은 양배추를 4등분해서 채반에 올려서 쪘습니다. 마늘과 대파, 풋고추를 많이 넣고 만든 쌈장으로 쌈사서 먹으니 정말 맛있습니다. 냉장고에 보관해 시원한 양배추가 달근해서 더 맛있게 먹었습니다. 양배추쌈이 맛있어요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

고구마줄기볶음

고구마줄기를 다듬고 먹기 좋은 크기로 썰고 깨끗이 씻어준다음 우린 멸치다시물에 줄기를 넣고 5분정도 볶아준다음 어느정도익으면 다진마늘이랑 고추가루 집간장 설탕 넣고 볶아주면 되는데요 멸치다시물이 미리 준비되지 않아서 국물용 멸치를 그냥 넣었어요 비주얼적으로 별로지만 다만든뒤 쏙쏙 건저내는 수고만 보태면 다시물이용한것처럼 감칠맛을 내어줘요. 여름철 요리하기 힘들때 간편하고 맛있게 만들수있어요

노브랜드

쌀과자 달콤한맛

쌀과자를 간식으로 맛있게 먹었습니다 노브랜드 쌀과자인데 바삭바삭 하고 고소하면서 단맛이 과하지 않으며 간식으로 먹기에 딱입니다 배부르지 않고 심심할 때 손이 자꾸 가는 쌀과자 그래도 많이 먹으면 칼로리가 높아지겠죠 적당히 먹어야 겠습니다

돼지 갈비

언제부터인가 마트에 뼈없는 돼지갈비가 나와서 집에서 요리하는데 아주 간편하고 좋습니다. 더워서 집을 벗어나 외식도 애매한 날에는 간단하게돼지갈비를 구이해서 먹으니 천상의 맛이랍니다. 상추와 청경채 그리고 양파김치를 곁들이면 꿀맛같은 한끼가 됩니다.

고구마줄기볶음

고구마 줄기 볶음 만들어 보았어요 이웃에서 고구마 줄기를 주셔서 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 넣어 살짝 데쳐서 찬물에 행구어 줍니다 잔멸치는 후라이팬에 비린내와 수분을 날리고 양파 당근 채치고 마늘 다진것을 마늘 기름낸 다음 고구마줄기 넣고 봌으면서 당근 양파는 아지막으로 넣어야 허물거리지 않고 좋아요 소금으로 간하고 마지막에 진간장 조금 넣었더니 감칠맛이 나네요 참기름 통깨 넣고 마무리 했어요

노브랜드

콩국수

여름의 민낯, 너무 더워서 오늘은 서리태 콩국수를 점심으로 먹으면서 잠시나마 무더위 탈출을 했습니다. 엄청 고소하며 시원하고, 또 소름이 돋을 만큼 차디찬 냉국수를 마구 삼켰습니다. 콩국수는 식물성 단백질이 많이 들어있고, 갈증해소에 좋다고 합니다.

가지덮밥

손녀딸이 요즘 간단식이 유행이라며 직접 만들어준 계란스크램블 가지덮밥입니다. 가지는 크게 반갈라 오징어처럼 칼집넣고선, 전자레인지에 3분 돌려 꺼네놓고 전분가루 조금 뿌려서 기름 두른 후라이팬에 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 후라이팬 한쪽 옆으로는 계란 2~3개 넣어 스크램블을 완성시켜 접시에 덜어두고, 노릇하게 구워진 가지에 간장ㆍ알룰로스ㆍ 생강가루 조금ㆍ참치액젓 등을 넣고 기호에 맞게 양파나 청양고추 쫑쫑 썰어서 양념장을 졸여주고 예쁜 그릇에 밥 조금 그위에 스크램블 얹고 위에 튀긴가지를 덮어서 깨나 쪽파 참기름 한바퀴 두르면 완성입니다. 짭조름한 간장맛이 잘 스며들었고, 튀긴듯 바삭한 가지와 잘 어우러져서 튀긴 가지특유의 감칠맛과 식감ㆍ고소함이 있네요. 간단하고도 맛있는, 손녀가 해줘서 더욱 맛있는 행복한 한끼였습니다 ^^

농심

신라면

저녁 후식으로 끓여서 먹은 신라면입니다. 요즘에 신라면 맛이 변했다고 말들이 많지만 여전히 국물라면 중 상위권을 치지하는 라면입니다. 매콤한 국물맛이 맛있어서 자주 먹는 라면입니다. 요즘에는 예전에 비해 건더기스프에 들어있는 표고의 크기도 더 커진거 같아요.

세발나물

이름도 생소한 세발나물이 점심 식탁에 나와서 먹어보니 상큼하고 개운한 맛이었습니다. 세발나물은 갯벌에서 자라는 염생식물이라고 하며, 항산화 성분과 칼슘 그리고 마그네슘도 많다고 합니다. 피로회복과 다이어트에도 좋다고 하니까 챙겨먹어야 되겠습니다.