지니5522339님의 써브웨이 참치 리뷰

맥도날드

비프스낵랩

저녁 식사로 패스트푸드를 포장을 해왔어요~ 이번엔 칼로리가 햄버거에 비해 상대적으로 낮은 스낵랩 그것도 세트로 주문 단품은 먹으면 부족하고 밤에 배고플까봐 담백한 소고기 패티에 신선한 양상추 토마토 그 위에 부드러운 마늘 마요네즈~ 맛있고 텁텁하지 안고 깔끔하네요^^ 아~ 또 먹고 싶다. ㅋㄷㅋㄷ ㅜㅜ

버거킹

치즈와퍼

치즈 와퍼는 직화로 구운 패티 특유의 불향이 살아 있어 첫입부터 풍미가 강하게 느껴지는 메뉴다. 고소한 치즈가 녹아들며 육즙 가득한 패티와 잘 어우러지고, 신선한 양상추와 토마토가 느끼함을 잡아줘 밸런스가 좋다. 번도 부드러워 전체적인 식감이 만족스럽고, 한 끼 식사로 든든하게 즐기기 좋은 클래식한 버거다.

노브랜드버거

NBB 어메이징

노브랜드 어메이징 더블업 버거 세트 먹어봤어요. T Membership 이번 달 VIP pick 에 노브랜드 버거 콤보 하나 더 가 있었어요. 어메이징 더블업 버거 세트 하나 구입하면 같은거 콤보 하나가 무료. 버거는 패티가 두장이라서 그런지 꽤 두께감이 있어서 한입에 베어물기가 쉽지 않더라고요. 그래도 늘 그렇듯이 사진보다는 좀 부족해 보였지만. 양상추와 양파도 듬뿍, 토마토도 한장 들어있고, 맛도 괜찮고 만족 스러웠네요

햄버거

명절 앞두고 한창 장보다가 너무 허기가 져서 근처 버거킹으로 갔습니다. 베이비 박스라는 신메뉴가 생겼는데 미니버거 3개가 세트로 들어있어 일행과 나눠먹었습니다. 장보느라 힘들었는데 그나마 뭐라도 들어가니 허기가 채워지고 마음이 여유로워 졌네요.

버거킹

불고기와퍼 주니어

누구나 아는 맛이지만, 버거킹만의 도우와 패티의 맛조합이 훌륭했다. 양상추는 얼마없었지만, 양파가 싱싱해서 산뜻한 마무리 가능했음

Kfc

계란후라이(오버이지)

난각번호1번 유정란을 지인이 주셔서 먹고 있어요~~ 마지막으로 남은건 후라이로 냠냠 했네요 이번엔 쫌더 맛있게 먹고 싶어서 기름을 넉넉히 두르고 했어요 반숙을 좋아하지만 혹시몰라 다 익혀서 먹었어요 노른자 색깔이 주황빛이 많이 돌아서 신선한 느낌이고 간단하지만 맛은 최고에요 소금간없이 계란만 따뜻할때 먹어도 맛있어요

롯데리아

데리버거

토스 포인트 모으기중에 고양기 키우기로 항상 롯데리아 데리버거 신청해서 먹고 있습니다. 평소 햄버거는 별로 안좋아 하는데 한번씩 공짜로 먹는 햄버거 먹을만합니다. 양상추랑 패티 소스가 적당히 들어 있어 그런대로 괜찮네요. 산에 갔다와서 데리버거랑 우유한잔 마시니까 배가 부르네요.

롯데리아

데리버거

롯데리아 메뉴 중에서도 가장 착한 가격대를 자랑하잖아요? 착한 점심 타임을 이용하면 편의점 도시락보다 저렴하면서도 갓 만든 버거를 즐길 수 있어 마음까지 든든해집니다. 세련된 수제버거나 두툼한 프리미엄 버거도 좋지만, 가끔은 어릴 적 달콤하고 짭짤한 맛이 좋네요.

chabrior

햄버거빵

여러버거를 먹어보지만 그중 프랭크버거는 버거번이 진짜 부드럽고 버터향이 진한거 같아요. 거기에 수제 패티 특유의 진한 육향도 너무 좋고 씹을수록 고소한 육즙이 터져요.부드럽고 촉촉한 브리오슈 번은 은은한 버터 풍미가 육향과 조화롭게 어우러져요

버거킹

스모크바베큐와퍼

버거킹 신메뉴로나온 스모크비프립와퍼 유용육쉐프가 광고하도라구요. 와퍼패티랑 스테이크가 크게 들어있어서 고기씹는 식감이 두툼하고 퍽퍽하거나 질기지않아서 맛있었어요. 스모크한 비비큐소스가 한곳에 몰려있어서 그부분은 조금 짰다. 가격이 단품 9500원으로 저렴하진않은편이다

햄버거

굉장히 오랜만에 버거킹 3년만에 먹는 거 같아요 몬스터 주니어 와퍼랑 뉴욕 스테이크 어쩌구 먹었는데 몬스터와퍼 존맛

맥도날드

베토디바질크림치즈버거

베토디 바질크림치즈는 짭짤한 베이컨과 신선한 토마토에 고소하고 부드러운 바질크림치즈가 더해져 풍미가 한층 살아난 느낌이었어요 바질 향이 강하지 않고 은은하게 퍼져 부담 없이 즐길 수 있었고 기존 베토디와는 또 다른 매력을 느낄 수 있어 만족스러웠어요 크림치즈 덕분에 전체적인 조화가 잘 어우러져 한 번쯤 먹어볼 만한 메뉴였어요

맘스터치

마살라버거

새로나온 마살라버거 닭가슴살인데 안퍽퍽하고 맛나요 토마토 양상추 피클 들어있고 생각보다 쾌 매운데 반대쪽에 마요네즈 소스있어서 서로 중화되어요 맘스터치는 치킨패티가 바로 튀겨나와 진짜 맛나요 가격도 너무 합리적이고 새로운 메뉴들 자주 나와 좋아요

노브랜드버거

감자튀김M

늘 먹어도 고소하니 맛나는 감자튀김을 간식으로 먹었습니다! 근데 물가가 오른 탓일까요? 양이~~전보다 너~~~무 줄은 느낌에 좀 당황 실망했답니다!어쩔 수 없겠지만 좀 아쉽네요! 감튀와 단짝으로 먹으면 더 맛있게 즐길 수 있는 케챱은 필!수!입니당~~ㅎㅎ

맥도날드

맥스파이시 치킨 스낵랩

도저히 못참겠다 시간없어 죽겠는데 그럼에도 허기가 져셔 참지 못하고 세개째 시켜 버렸어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 안그래도 일이 밀려 빨리 먹고 들어가야는데 왤케 맛나지!? ㅎㅎㅎㅎ 역시나 주문 즉시 나오네~ ㅋㄷㅋㄷ 바삭한 치킨 매콤한 향신료에 스모크한 맛 까지 거기에 톡 쏘는 콜라로 느끼함도 달래 주고 아주 맛나게 먹었어요~^^

노브랜드버거

그릴드 불고기

산책 하다보니 집 근처에 노브랜드 버거집이 생겼더라구용? 어머~그럼 사먹어봐야지~^^해서 들어가 보았어용! 제일 무난해 보이는 그릴드불고기 버거를 선택해서 먹어보니 롯데리아의 불고기 버거와 데리버거의 중간 버젼 같더라구용~ 결론은 맛나다는 뜻이에용ㅎㅎ

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

양배추 계란전

쪽파넣고 파계란전했어요. 냉장고에 남은 쪽파로 뭘할까 고민고민하다가 요즘 저녁 다이어트 중이라서 아,계란전! 넓은 대접에 달걀 5개 풀고 소금넣고 마늘 넣고 후추넣고 술 조금 넣고 휘리릭 저어 부드럽게 해요. 달군 팬에 식용유 두르고 계란물 넣고 쪽파 길게 얹고 위에 계란물 얹어 익혀요. 뒤집어서 마저 익히고 꺼내 먹기좋게 썰어 접시에 담아요. 남편과 둘이 맛있게 먹었어요.

당근 라페

레몬소스를 만들어 당근 🥕 채 썰어 준거랑 같이 섞은 후 빵에 올려준다. 빵이 개 부드럽고 아삭아삭 하면서 상금 해서 너무 맛있어요 한끼 식사로 충분하고 다이어트 식단으로도 좋아요!! 홀그레인 머스타드도 있어 달콤맛도 있어요!!🥕🍎😆

세븐일레븐

사과

아침에 무조건 먹고 시작하는 사과 사과에도 당이랑 탄수화물이 있어서 많이 먹는것도 안좋음 거기다 땅콩버터도 같이 먹으니까 칼로리랑 지방 신경써야대요,, 반개씩은 맨날맨날 먹구이써요 아삭달달하고 땅콩버터 고소달달하고 합 너무 좋아함

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

알리오올리오

오전 5키로 걷고 아빠랑 둘이 루꼴라 알리오올리오! 샐러드 해먹으려고 루꼴라를 너무 많이 삿네욤.. 킥은 저 보코치즈가 완전 맛있음… 페페로치노 많이 넣어서 매콤하게! 간단햐서 자주 해먹는 알올 최고! 샐러드랑 파스타 환상조합 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

초록마을

옥수수푸레이크

피키타카 고소한 옥수수 향이 은은하게 올라오면서 첫맛은 나쁘지 않지만 기대했던 달콤함이나 진한 풍미는 부족해서 조금 아쉬웠습니다. 찬 우유에 잘 섞이지 않아 덩어리져 스틱으로 저어야하는 불편함도 식감도 부드럽긴 하지만 포만감이 부족한듯 간단히 한 끼 대용으로는 괜찮지만, 맛으로 즐기기에는 살짝 부족한 ㅎㅎ