스마일맘1님의 청정원 감식초 리뷰

AHMAD TEA

얼그레이

부드럽지만 약간의 상큼한 향이 있어서 일반 홍차보다 풍미가 조금 더 복합적이고 보통 따뜻하게 우려서 마시거나 우유와 함께 마시면 밀크 얼그레이가 되고,허브나 레몬을 더해도 좋아요.

이디야

페퍼민트 티

카페에 가면 달달한 라떼를 자주 마시게 되는데 오늘은 허브티로 가벼움을 추가해 봅니다. 겨울이라 따뜻하게 우려낸 페퍼민트 차를 마셨더니 화하게 퍼지는 향에 입안도 개운하고 몸도 가뿐해지는 느낌이 좋네요.

설빙

녹차라떼

역시 부드럽네요 녹차의 쌉싸름한 맛과 우유의 고소함과 잘 어울렸습니다. 추운 날씨에 한잔마시니까 몸이 따뜻하게 되었어요

공차

초콜렛밀크티

운동을 한후레 달달한 초코슬러쉬를 먹으면 너무 좋더라구요. 당을 순간 끌어올려서 활력을 넣어주고 맛도 포기그 안둬오

스타벅스

아이스 돌체 블랙 밀크 티

집에서 간단하게 돌체 밀크티를 만들어서 먹었습니다 아이스 돌체 밀크티라서 그런데 시원해서 그냥 맛있더라구요 비스킷과 같이 곁들이니까 너무 잘 어울려요 요즘은 파우더 타입에 커피들이 너무 잘 나와서 따로 카페를 갈 필요가 없더라구요 ㅎㅎ

피코크

쌍화차

쌍화차는 한약재 향이 진하지만 마실수록 몸이 편안해지는 느낌을 줍니다. 달콤쌉싸름한 맛이 조화롭고, 계란 노른자를 띄우면 고소함이 더해집니다. 추운 날씨에 천천히 마시기 좋은 전통 음료입니다.

스타벅스

패션 후르츠 티 레몬에이드

패션후르츠와 레몬이 어우러지는 패션후루츠 레몬에이드입니다. 씨가 톡톡 씹혀서 씹는 맛이 있고 탄산이 있어 소화에도 좋습니다

설빙

녹차라떼

오늘은 녹차라떼를 먹어보았어요. 진한 녹차 향과 부드러운 우유가 조화를 이루어 입안에서 고소하면서도 은은한 쌉쌀함이 느껴졌어요. 크리미한 질감이 마시는 즐거움을 더해주고, 단맛이 적당해 부담 없이 즐길 수 있었어요. 전체적으로 깔끔하면서도 풍부한 맛이 조화로워 카페에서 마시는 느낌 그대로 만족스러웠어요.

밀크티

향긋하게 우려낸 홍차의 깊은 풍미와 부드러운 우유가 조화롭게 어우러져 입안 가득 고소하고 은은한 달콤함을 선사합니다. 한 모금 마실 때마다 느껴지는 홍차 특유의 쌉싸름하면서도 향기로운 여운이 우유의 담백함과 만나 한결 부드러워진 느낌이네요. 과하게 자극적이지 않으면서도 입안을 감싸는 실크 같은 목 넘김 덕분에 마시는 내내 기분 좋은 여유가 느껴집니다.

공차

딸기 얼그레이 밀크티

딸기 밀크티 입니다 밀크티 맛이 세서 딸기 맛이 잘 안 느껴졌어요. 너무 달았어요 점심 먹고 먹으면 혈당 스파이크 와서 졸려요.

설빙

녹차라떼

녹차라떼와 비슷한 말차크림라떼 라떼들어간 건 맛있는데 크림들어간 건 무조건 맛있습니다. 너무 부드럽고 달달한 기분좋은 맛

마리아쥬프레르

블랙티

오늘은 블랙티를 먹어보았어요. 진한 차 맛이 입안을 감싸며 깊은 풍미를 느낄 수 있었어요. 쓴맛이 적당히 살아있어 깔끔하게 마시기 좋았고, 가벼운 여운도 남았어요. 차 특유의 향이 기분을 상쾌하게 만들어주었고, 특별히 달지 않아 꾸준히 즐기기 좋은 맛이었어요.

스타벅스

아이스 얼그레이 바닐라 티라떼

얼그레이바닐라티라떼 저번에는 아이스 마셨는데 이번에는 핫으로 먹어봤는데 따뜻한것도 너무 맛잇네요 ㅎㅎ 블랙티 얼그레이티 두가지가 조화롭게 어울려요 바닐라의풍미가 넘좋구요 얼그레이폼도 은은하고 부드러워요 ㅎ 너무 맛잇습니다! ㅎㅎ

설빙

녹차라떼

녹차라떼는 녹차 특유의 은은한 쌉쌀함과 우유의 부드러운 풍미가 조화를 이루어 한 모금 마실 때마다 깔끔하고 고소한 맛이 느껴져요. 달지 않게 즐기면 녹차 향이 살아나 부담 없이 마시기 좋고, 따뜻하게 마셔도 시원하게 마셔도 마음까지 편안해지는 음료예요.

공차

딸기밀크티

부드러운 우유빛 속으로 붉은 딸기 과육이 수채화처럼 번져나가며, 그 사이로 은은하게 감도는 홍차의 짙은 수색이 어우러져 깊이 있고 우아한 봄의 색채를 선사합니다. 한 모금 머금는 순간, 베르가모트나 실론 특유의 향긋하고 쌉싸름한 홍차 향이 코끝을 먼저 스치고 뒤이어 신선한 딸기의 상큼달콤한 과즙이 톡톡 터지듯 입안 가득 화사하게 퍼져나가네요.

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 레몬차 제로

아들이 사다준 아이스티 레몬티~입니다. 어느정도 맛은 짐작이 갔는데 막상 먹어보니 그리 나쁘지 않네요. 그냥 레몬수에 당이 들어간것 같아요. 인위적이지만 달콤한 맛이 함께하니 먹을만 합니다. 운동하면서 먹기 좋겠네요~0칼로리~굿!!

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

대상웰라이프

뉴케어

밤에 배고플때 야식을 끊을려고 뉴케어 당플랜으로 쟁여놨어요.맛도 좋고 영양도 만족입니다.한통 마시고 좀있으면 어느정도의 포만감이 느껴집니다.그래서 저녁마다 꼭 마시고 잠들어요.야식먹을때 보다는 다음날 아침에 속은 편하더라구요.좋아요

키토랩

버터커피

혈당 관리와 포만감을위해 버터커피를 아침 대용으로 일주인을 마시는데 음;;; 맛은 나쁘지않은데 지에스나 마이노멀같은 든든함은 없는듯 4박스나 샀는데 어찌 다 먹을까 걱정이된다만 카페인제품이니 커피대용으로 마시고 버터한조각 더하는걸로

BHC

후라이드 한마리

후라이드 저의 최애 메뉴입니다. 바삭바삭하고, 속은 부드러운 그런 메뉴죠.전체적으로 노랑통닭과 비슷한 맛이 나네요.

메밀전병

메밀전병 샀어요 이 요리는 정말 집에서 만들기어려운 요리예요 만들어볼 시도조차 힘든.. 매콤한 김치와 쫄깃한 메밀이 잘어울려요

AHMAD TEA

얼그레이

부드럽지만 약간의 상큼한 향이 있어서 일반 홍차보다 풍미가 조금 더 복합적이고 보통 따뜻하게 우려서 마시거나 우유와 함께 마시면 밀크 얼그레이가 되고,허브나 레몬을 더해도 좋아요.

킹크랩

"살이 꽉 찬 킹크랩의 달큰한 맛이 입안 가득 퍼지네요! 손질이 잘 되어 있어 먹기 편했고, 특히 게딱지 내장의 고소하고 진한 풍미는 역대급이었습니다. 비린 맛 하나 없이 신선해서 마지막 다리 살 하나까지 정말 야무지게 먹고 왔네요. 부모님 모시고 다시 오고 싶은 곳입니다!"

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

김구이

번거로워도 오늘 아침 식사는 재래김을 가스레인지에 직접 구웠더니 훨씬 바삭바삭하고, 바다향이 진하게 났습니다. 김은 비타민A, 베타카로틴 등 영양소가 많다고 하니까 자주 먹어야 되겠습니다. 밥과 함께 간장 양념에 싸서 먹고 나면 속이 편해서 오케이입니다.

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김빵

무화과 깜빠뉴

무화과랑 건과일들이 빼곡해서 달달해요. 안에 실하게 꽉차있구 먹고나서 속도 편해요~~ 슬라이스 해보니 무화과, 견과류 등 속재료가 푸짐하게 들어있어서 일단 보기에도 너무 좋았고 풍족한 재료 덕에 식감은 물론이고 우유나 버터가 들어가지 않았는데도 촉촉하고 부드러워서 그냥 감탄했습니다