종다리경아님의 삼진어묵 풍성한모듬어묵 리뷰

노브랜드

어묵고로케

강릉수제어묵고로케 입니다. 강릉에 여행갔다가 강릉 중앙시장에서 어묵고로케로 유명한맛집에서 포장해다가 숙소에서 막걸리랑 같이 먹었어요. 3,500원 5개 들어있는 패키지로 17,000원. 종류는 고구마, 치즈, 김치, 땡초, 단팥. 고로케 겉면이 빵이 아니라 어묵으로 되어있다는게 특히하고 왠지 부담도 적은 느낌이네요. 모든 맛이 다 나름 맛있는데 특히 치즈가 맛나요.

노브랜드

어묵고로케

궁금해서 아침으로 에프 돌려먹었는데 바삭한 겉옷을 한입무는순간 옆구리가 터지면서 탐스러운 윤기좔좔 붉은빛 게살이 뾱하고 터져나오면서 테이블에 착지해서 킹받으려는 찰나! 갑자기 입안에 퍼지는 게즙의 감칠맛.. 아침부터 입맛이 싹도는게 폭식할뻔했다.

어묵꼬치

어묵꼬치입니다. 일교차가 너무 큰 날씨에 몸이 으실으실하니 따뜻한 음식이 생각나더라구요 냉동실에 꼬치어묵을 발견하고 이거다하고 바로 만들었습니다. 뭐 육수에 어묵만 넣으면되는 간단하지만 확실한 맛있는 음식입니다. 따뜻하고 맛있습니다

오뎅국

오늘은 따끈한 오뎅국을 먹었는데, 부드럽게 익은 어묵이 국물에 깊은 맛을 더해주었어요. 국물은 깔끔하면서도 은은하게 감칠맛이 나고, 채소와 함께 어우러져 식감이 풍부했어요. 부담 없이 즐기기 좋고 속까지 따뜻하게 해주는 편안한 한 끼였어요.

삼호

시원한 오뎅 한그릇

삼호어묵 시원한 오뎅 한그릇 렌지에 3분간 데워 따끈하게 먹으니 말랑밀랑한 다양한 어묵과 시원하고 개운한 국물이 너무나 맛있네요 마침 비가 내려 날씨에 딱 맞는 메뉴네요 간편하게 어묵 먹고 싶을때 랜지에 데우기만 하니 넘나 간편하고 좋네요

삼진어묵

일품모둠

삼진어묵 일품모듬이에요. 좀 비싼편이라 고민하다가 얼마나 맛잇길래란 궁금증에 사와봤어요 왜 일품인지 알게해주는 맛이에요 육수의 맛을 한껏 끌어올려주는 다시팩이 포함되어있어서 액상스프와 같이 넣으면 정말 국물이 끝내줘요. 어묵도 자르지않고 그대로 먹으니 더 맛있어요

오뎅국

갑자기 날씨가 추워져서 뜨끈한 맑은오뎅국을 만들었어요 무를 이리저리썰어주고 참기름에 볶다가 육수물 붓고 익으면 한입크기로 썰어놓은 오뎅을 넣고 국간장 참치액젓 다진마늘 청량고추 대파청경채까지 넣어서 끓이면 칼칼하게 완성되요 야채를 많이넣으면 더 맛있어요

오뎅국

석적 중리동 유명한 맛집 여물통에서 왕갈비 주문했더니 기본반찬으로 나온 오뎅국 요거요거 넘 맛나요. 비싼 오뎅같지는 않지만 국물이 풍미가 깊고 짭조름하니 자꾸 퍼먹게 되네요. 돌솥에 담겨져 있어서 끝까지 뜨거워서 더 맛있는것 같아요.

바른선

어묵

어묵 볶아서 먹었어요. 양파를 볶다가 어묵이랑 당근을 넣고 볶아줍니다. 간장과 물엿으로 간을 하고 참기름과 통깨를 넣어서 만들었습니다. 달착지근하고 쫀득해서 맛있네요. 어묵은 몪음이나 떡볶이. 어묵탕. 김밥등 다양한 요리를 만들지요.

노브랜드

사각어묵

집 근처에 노브랜드가 있어서 식료품 사러 자주 가게 됩니다. 노브랜드 어묵은 가격대비 양이 많아서 가성비가 좋습니다. 맛은 어묵 특유의 고소하면서 쫄깃한 식감이며 요리해서 먹어도 흐물거리지 않아서 좋았습니다. 어묵 두께가 적당해서 양념 흡수를 잘하며 어묵탕, 잡채, 어묵 튀김 등 활용도가 높으며 비린맛이 없어서 추천합니다.

고래사어묵

고래바 어묵치즈

고래바 치즈어묵의 칼로리는 제품·제공량에 따라 달라지며, 검색 결과 기준으로는 1인분(80g) 94kcal, 100g 112kcal입니다. 부드럽고 고소하네요. 전자렌지 돌려서먹으면 치즈가 쭉 늘어나요. 쫄깃하고 하나씩먹기좋아요.

노브랜드

매콤어묵

어묵이 그냥 국물에 있는 게 아니라 떡볶이 소스 같은 양념에 절여져서 나오는데 이게 진짜 별미더라! 꼬치에 꽂혀 있어서 하나씩 들고 뜯는 재미도 있고, 어묵 사이사이에 양념이 진하게 스며들어 있어서 엄청 감칠맛 났어. 위에 뿌려진 파 고명 덕분에 향긋함까지 더해져서, 배부른데도 마지막까지 포기할 수 없었던 메뉴 중 하나였어

콥쁘

오뎅

오뎅은 언제 먹어도 맛있지요? 오뎅 중에 어유 함유량이 97% 이상 들은 오뎅을 좋아하는데요. 무슨 요리를 하든 쫀득쫀득 맛이 있기 때문에. 행사를 하면 여러 개 사다가 놓고 일부는 얼려놓고 오뎅탕을 하고 일부는 볶음을 하기도 합니다. 오뎅은 그래도이번처럼 오뎅탕을 했을 때 가장 맛있는 것 같아요.

어묵꼬치

어묵꼬치는 담백한 어묵을 꼬치에 꽂아 따뜻한 국물과 함께 즐기는 길거리 간식입니다. 부드럽고 쫄깃한 식감에 간장이나 겨자 소스를 곁들이면 더욱 맛있습니다. 국물은 깊고 시원한 감칠맛이 있어 추운 날 특히 잘 어울리며, 간편하게 즐기기 좋은 인기 메뉴입니다.

삼진어묵

홍단

국물을 한 숟가락 먹으면 깊고 진한 어묵의 감칠맛이 퍼지면서 속이 따뜻하게 풀린다. 어묵은 쫀득하면서도 부드럽고, 국물 맛이 잘 배어 씹을수록 고소하다. 자극적이지 않고 깔끔한 맛이라 부담 없이 먹기 좋고, 특히 추운 날이나 속 풀고 싶을 때 다시 찾게 되는 음식이다.

Cj

얼큰한 오뎅 한그릇

광화문에있는 식당에서 친구들과 저녁모임 2차로 간 술집에서 먹은 오뎅탕은 국물 한 입 먹자마자 와, 진하다라는 말이 절로 나오게 깊게 우려낸 육수부터 맛있어요. 알싸한 청양고추의 매운맛이 끝에 치고 올라와 뒷맛도 깔끔해요. 오뎅도 두툼해 씹는맛도 좋아요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

양배추 계란전

쪽파넣고 파계란전했어요. 냉장고에 남은 쪽파로 뭘할까 고민고민하다가 요즘 저녁 다이어트 중이라서 아,계란전! 넓은 대접에 달걀 5개 풀고 소금넣고 마늘 넣고 후추넣고 술 조금 넣고 휘리릭 저어 부드럽게 해요. 달군 팬에 식용유 두르고 계란물 넣고 쪽파 길게 얹고 위에 계란물 얹어 익혀요. 뒤집어서 마저 익히고 꺼내 먹기좋게 썰어 접시에 담아요. 남편과 둘이 맛있게 먹었어요.

당근 라페

레몬소스를 만들어 당근 🥕 채 썰어 준거랑 같이 섞은 후 빵에 올려준다. 빵이 개 부드럽고 아삭아삭 하면서 상금 해서 너무 맛있어요 한끼 식사로 충분하고 다이어트 식단으로도 좋아요!! 홀그레인 머스타드도 있어 달콤맛도 있어요!!🥕🍎😆

오버나이트오트밀

오트밀로 만든 초코 오버나이트 오트밀은 그릭 요거트, 두유, 오트밀, 초코맛 단백질 쉐이크를 섞어 반나절 재운 뒤 아몬드 슬라이스를 올려 만든 건강식입니다. 부드럽고 촉촉한 식감과 초코 풍미가 잘 어우러지고 단백질과 건강한 지방이 포함되어 있어 포만감이 높습니다. 아침이나 간식으로 든든하게 즐기기 좋으며, 준비도 간편한 편리한 메뉴입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

곰곰

곰곰 소중한 잡곡밥

혈당 조절하기에는 흰쌀밥보다는 잡곡밥이 좋죠? 잡곡밥이 고소하면서도 맛있어요 밥알도 살아있고 맛있습니다. 딤백하면서도 고소해요. 전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 식사할 때 간단하게 즐기기 좋았어요 너무 추천하는 밥입니다.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

티라미수

티라미수는 한 입 먹는 순간 부드럽고 촉촉한 식감이 입안을 감싸는 디저트예요. 에스프레소에 적신 사보이아르디가 쌉싸름한 향을 더해주고, 그 위에 얹힌 마스카르포네 크림은 달콤하면서도 고소해요. 진한 커피 풍미와 크림의 조화가 과하지 않아 부담 없이 즐기기 좋습니다. 마지막에 뿌려진 코코아 파우더가 은은한 쓴맛을 남겨 전체 맛의 균형을 잡아줘요. 커피나 와인과 함께하면 디저트의 매력이 더욱 살아납니다.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

초록마을

옥수수푸레이크

피키타카 고소한 옥수수 향이 은은하게 올라오면서 첫맛은 나쁘지 않지만 기대했던 달콤함이나 진한 풍미는 부족해서 조금 아쉬웠습니다. 찬 우유에 잘 섞이지 않아 덩어리져 스틱으로 저어야하는 불편함도 식감도 부드럽긴 하지만 포만감이 부족한듯 간단히 한 끼 대용으로는 괜찮지만, 맛으로 즐기기에는 살짝 부족한 ㅎㅎ

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.