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haha0623님의 유동 골뱅이 리뷰

저녁에 일반식으로 먹은 haha0623님의 유동 골뱅이 리뷰를 확인해보세요.

haha0623님의 유동 골뱅이 후기 이미지
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haha0623

리뷰1320

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 50 작성일자 26.04.08
캔에 들어있는 골뱅이를 얇게 썰고, 오이는 겉표면의 가시를 살짝 긁어낸 뒤 씻어 반으로 갈라 어슷썰기 하며, 양파는 1/4개를 곱게 채썰고, 대파 흰부분은 1개를 곱게 채썰고, 깻잎은 씻어 채썰고, 청양고추는 어슷썰어 준비합니다. 그릇에 썰어 놓은 골뱅이와 시판 초고추장 5큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 고춧가루 2큰술, 참기름 2/3큰술, 간장 1/2큰술, 깨 1큰술을 넣고 골고루 버무린 뒤, 준비한 채소들을 넣어 살살 섞으면 골뱅이무침이 완성됩니다
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #저녁
골뱅이

1인분(100g)

80kcal

유동골뱅이

4.9(리뷰 78개)
·식단기록315회
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