희님님의 연어 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 희님님의 연어 리뷰를 확인해보세요.
희님
리뷰1768
조회수 7 작성일자 26.04.09
오메가 3가 풍부한 연어를 먹었어요. 연어는 양파와 크림 소스를 얹어서 같이 먹으면 감칠맛이 훨씬 올라갑니다 .집에서는 연어를 잘 먹지 않아서 밖에서 연어를 먹을 일이 있으면 많이 먹으려고 합니다. 부드럽고 입 안에서 살살 녹아요. 또한 단백질 함량도 많아서 좋네요.
#일반식 #아침

1인분(100g)
연어204kcal
탄수화물 0.3g | 단백질 19.6g | 지방 12.8g
0