1525579님의 목살 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 1525579님의 목살 리뷰를 확인해보세요.
1525579
리뷰912
조회수 12 작성일자 26.04.10
목살 넣어서 김치찜을 만들었어요.
1. 목살은 구워먹는 용보다 2~3배 두툼하게 썰어진 걸로 준비해요.
칼집을 낸 걸로 구입했어요. 그러면 간도 잘 배고 먹을때 더 부드러워요.
2. 묵은 김치와 설탕을 넣고 30분 정도 끓여요.
3. 두부는 크게 잘라 넣고 팽이버섯과 대파를 넣어 5분정도 뜸들이듯 끓이면 완성이에요.
고기 잡내 전혀 안 나고 김치에 목살 싸서 먹으니 꿀맛이에요.
#일반식 #점심

1인분(300g)
목살700kcal
탄수화물 1g | 단백질 400g | 지방 50g
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