찐건강님의 레몬차 리뷰

웅진

옥수수수염차

아침에 운동을 나와서 챙겨온 옥수수수염차 한모금을 마시니 갈증도 싹 달아나고 기분도 상쾌합니다. 은은한 향이 나는 옥수수수염차는 이뇨작용과 항산화 효과가 있다고 알려져 있습니다. 마셨을 때 입안에서 감도는 구수한 맛은 컨디션UP에 좋은 것 같습니다.

립톤

밀크티

밀크티는 홍차나 녹차에 우유를 섞어 만든 음료로, 부드럽고 달콤한 맛이 특징입니다. 따뜻하게 마시면 향긋하고 진한 풍미를 즐길 수 있으며, 아이스 밀크티로 시원하게 즐기면 청량감과 달콤함을 동시에 느낄 수 있습니다.

스타벅스

소이라떼

처음 마셔본 스타벅스의 소이라떼입니다. 일반 카페라떼 메뉴에서 우유를 두유로 변경한 거에요. 바닐라시럽 무료 추가 가능해서 달달하게 마실 수 있어요. 어느 분 후기처럼 고소한 콩국물 같기도 하고 에스프레소 향은 크지 않아요. 우유를 피하고 싶을 때 대체유로 괜찮네요. 다음엔 바닐라시럽 추가해서도 마셔보고 싶네요.

더벤티

말차라떼(ICE)

무더운 날씨에 말차라떼를 구매해서 마셨습니다. 저당 말차라떼 1컵당 600g, 324kcal, 탄수화물 12g, 지방 5g, 단백질 8g 입니다. 말차가루와 우유의 절묘합 조합, 너무 맛있게 먹었는데 속 안의 얼음들은 더위를 잠시 잊게 해줬습니다.

녹차라떼

녹차 특유의 쌉싸름한 맛이 우유의 고소한 맛과 잘 어우러지고 적당한 달달함이 느껴지는 맛입니다. 따뜻한 물에 라떼 분말이 뭉침없이 잘 녹고 다 마시고 난후에 바닥에 잔여물도 없어서 좋네요. 달달한 간식류와 먹으면 포만감도 느껴지고 좀 더 깔끔하게 간식을 즐길 수 있습니다.

녹차라떼

녹차 라떼는 진한 녹차 향이 잘 느껴지면서도 우유와 조화롭게 어우러져 부드럽게 마시기 좋았습니다. 너무 달지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있었어요

녹차라떼

녹차는 너무 풍미가 있고 진하고 맛있다. 거기다가 우유랑 같이 먹으면 너무 맛있다. 아이스랑 핫이랑 고민하다가 아이스로 시켰다.

녹차라떼

녹차라떼 달달하니 너무 맛있었어요, 투썸 뭔가 바뀐거 같은데 일단 맛있어서 전 좋네요. 춥지만 친구랑 따뜻하게 수다떨기 좋았네요

녹차라떼

음료중에서 라떼 종류 좋아하는데 이번에는 녹차라떼 먹어 봤는데 겨울에 마시기 딱좋은거 같은데 녹차와 우유의 만남이라서 달달하네요

담터

호두 아몬드 율무차

호두 아몬드 율무차 마셨어요 호두 율무 아몬드 차는 고소하고 부드러운 맛이 좋네요 호두와 아몬드의 진한 견과류와 율무의 담백함이 잘 어울리네요 걸쭉하면서도 따뜻한 질감이 속을 편안하게 감싸주며 은은한 단맛이 좋고 아침 대용이나 간식으로도 좋아요

CJ

헛개수

헛개수는 헛개나무 추출물을 사용한 음료로 깔끔한 맛이 특징입니다.과하지 않은 단맛과 은은한 향으로 부담 이 마시기 좋습니다. 주로 숙취 해소나 피로 회복을 위해 찾는 분들이 많습다. 차갑게 마시면 더욱 시원하고 개운한 느낌을 받을 수 있습니다.

CJ

헛개수

식당에서 기본 물로 헛개수가 세팅되어 있었어요. 일반 물 대신 제공되니 색이 살짝 갈색빛을 띄어 색다른 느낌이었어요. 한 모금 마셔보니 특별히 강한 맛은 없고, 은은하게 구수한 느낌이 살짝 느껴졌어요. 부담 없이 마시기 좋았고, 식사하면서 깔끔하게 곁들이기 괜찮았어요. 일반 물보다 조금 더 부드러운 느낌이라 편하게 마실 수 있었어요.

립톤

밀크티

홍콩에서 사온 립톤의 원양밀크티예요. 밀크티인데 원두사진이 있는거보니 커피함유되있나 직감적으로 알만한 디자인이예요. 진한커피향이 부드러운 밀크티에 녹아든 음료라고 소개하는데 커피를 좋아해서 그런지 이 밀크티가 가장 향과맛이좋아요

자애인

돼지감자차

보리차를 먹다가 돼지감자차를 먹었는데 너무 구수하네요~ 보리차보다 더 달고 구수하다고 해야 할까요? 맛보고 놀랐어요~

CJ

헛개수

헛개수는 깔끔한 패키지로 휴대가 간편해 언제 어디서나 마시기 좋다. 한 모금 마시면 은은하게 퍼지는 구수한 향과 부담 없는 맛이 입안을 편안하게 감싸준다. 과하지 않은 단맛 덕분에 물처럼 가볍게 마시기 좋고, 식사 후나 갈증 해소용으로도 잘 어울린다. 전체적으로 자극적이지 않아 데일리 음료로 부담 없이 즐기기 좋은 제품이다.

보은

보은대추차

야식으로 몸을 따뜻하게 데워줄 보은대추차 한 잔을 마셨고 인위적인 단맛 없이 대추 본연의 깊고 진한 풍미가 입안 가득히 퍼지고 은은한 향이 마음을 차분하게 가라앉혀 주어서 야식 대신 즐기기에 너무 좋았고 건강한 기운이 몸속으로 스며드는 기분에 아주 잘 먹었어요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

계란말이

계란과 당근 추추 넣고 만든 대왕 계란말이! 간식참고 계란 말이 만들어서 먹었어요! 사육 환경 1 번 계란은 저의 최애 식품!! 토마토케찹과 계란의 조화는 언제 먹어도 맛있어요!! 여름지나고 이젠 진짜 식습관 좀 개선하며 건강관리해보려구요

버섯

어제 여수의 해안가 식당에서 자연산 목이버섯에 눈이 먼저 갔습니다. 호기심으로 한입을 먹어보니 목이버섯은 생각보다 쫄깃쫄깃해서 씹는 맛이 좋았습니다. 목이버섯은 식이섬유와 비타민D, 칼슘 등 영양분이 많이 포함되어 섭취하면 좋은 건강식품입니다.

마요라

커피조이

마요라 커피조이 크래커를 먹어보니 달달하면서 커피향이 진하게 나고, 표면에는 설탕이 뿌려져 있습니다. 과자의 두께가 꽤나 얇으며 한입 씹으면 바로 바삭바삭 부서지면서 부드럽고, 동시에 고소한 냄새가 솔솔 난답니다. 먹고 난 후도 입안에서 커피향이 맴돌아 좋습니다.

샐러드 김밥

외식인데 다이어트식으로 뭐먹을게 없나 고민하다가 김밥집에서 샐러드 김밥을 주문해서 먹었다 근데 ..다이어트식이 아닌것같다 너무맛있어서..쫄면까지 주문해서 많이먹었다..ㅎㅎ 샐러드 양념도..맛있고.. 쫄면에 올려먹는 조합도 맛있네요

고구마맛탕

고구마깎아서 기름이 튀기지 않고 에어프라이기에 돌려서 익혔더니 기름지지않고 깔끔해요!! 돌린후 설탕시럽대신에 조청에 버무려서 더 건강한 맛탕이 만들어 졌네요^^ 가족들을 위해서 만들었는데 모두가 만족하는 고구마맛탕요리예요!!

잡곡밥

구수한 풍미와 씹을수록 느껴지는 고소함이 매력적인 잡곡밥입니다. 찰기 있게 잘 지어져 퍽퍽하지 않고 부드럽게 넘어가네요. 소분용 용기에 깔끔하게 담아두니 보관하기 편하고 한 끼씩 꺼내 먹기도 정말 좋습니다. 건강도 챙기면서 맛있게 든든한 한 끼를 해결할 수 있어 만족스럽습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

전어구이

전어구이를 처음 먹었을 때 너무 맛이 있어서 홀릭했던 기억이 있는데 어제 다시 먹을 기회가 왔습니다. 노릇한 전어구이를 한입 먹으면 담백함과 고소함이 감탄을 부르며 계속 먹고 싶은 맛입니다. 전어는 건강에 좋은 칼슘과 오메가-3가 풍부하게 들어있다고 합니다.

롯데

옥동자

점심식사는 간단하게 롯데 옥동자아이스크림을 먹는 걸로 대신했습니다. 아이스크림을 한입 베어물면 헤이즈넛과 초코의 어울림이 정말 부드럽고 은은한 달콤함이 선사하는 신세계에 빠져 들었습니다. 마트에 가면 요즈음은 옥동자아이스크림만 몽땅 사온답니다.

스테이크덮밥

스테이크가 부드럽고 육즙이 풍부해서 정말 맛있었어요. 짭조름한 소스가 밥과 잘 어울리고 고기도 넉넉해서 든든했습니다. 느끼하지 않고 깔끔한 맛이라 끝까지 맛있게 먹었어요. 재료도 신선하고 간도 딱 좋아 만족스러운 한 끼였습니다. 다음에도 생각날 것 같은 맛이라 꼭 다시 주문해서 먹고 싶어요!

디어팡

사과 곤약젤리

일단 식감은 기본적으로 탱글탱글한데요. ​ 오리히로 제품과 비교하면 해당 제품이 좀 더 부드럽게 씹힙니다😳 ​ 맛은 상큼한 사과주스맛이라 과하게 달지 않아 산뜻해서 여러개 먹어도 안 질려요 ㅎㅎ ​ 상큼 달달한 맛이 밸런스가 딱 좋아서 아이 어른 모두 좋아할 맛이에요!

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!