k0mmi님의 우리농 대추방울토마토즙 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 k0mmi님의 우리농 대추방울토마토즙 리뷰를 확인해보세요.
k0mmi
리뷰106
조회수 16 작성일자 26.04.15
방울토마토는 저칼로리 식품으로 100g당 약 18~20kcal로 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 비타민 C와 베타카로틴이 풍부해 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 주며, 항산화 성분인 라이코펜이 많아 노화 방지와 심혈관 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다. 또한 식이섬유가 포함되어 장 건강과 변비 예방에 도움을 주고, 수분 함량이 높아 체내 수분 보충에도 효과적입니다.
#일반식 #간식

1잔(100ml)
22kcal
우리농대추방울토마토즙
5.0(리뷰 7개)
·식단기록45회0
