초코녹차님의 풀무원 몽글몽글 옛순두부 리뷰

미역국

소고기를 들기름에 달달 볶아서 미역국을 끓였습니다. 감자도 듬성듬성 썰어서 넣었습니다. 맛난 미역국을 한그릇 먼저 먹은 후 밥은 나중에 조금 먹어도 배불러서 다이어트에 도움 될것 같아요.

미역국

몸이 허할때 먹기 좋은 미역국입니다. 제가 먹는 방법은 다들 먹는것과 비슷한것같아요. 미역을 뿔리고 참기름을 넣고 볶은다음에 나눠서 물을 붓고 고기를 넣고 50분정도 푹 끓여준다음에 마늘, 국간장을 넣고 간을 맞춰주면 됩니다. 저는 미역국을 정말 좋아해서 몸이 아프다싶으면 뜨끈하게 먹곤해요

미역국

가족 생일이 있어서 미역국 끓였어요~ 고기는 지난번 구워서 먹다가 남은 등심고기가 있어서 그걸로 했어요~염장미역을 소금기를 빼고 여러번 헹궈 물에 담궈놓고 불면 냄비에 참기름 후추가루 넣고 볶다가 물붓고 간마늘 넣고 간장 다시다로 간을 맞춰요~ 팔팔 15분정도 끓이고 남은고기를 나중에 넣었어요~ 이미 구워놨던 고기라서 오래 끓이면 질겨질까봐 나중에 넣어서 살짝 더 끓였더니 고기도 부드럽고 맛있고 미역도 염장미역이라서 건미역보다 더 부드럽고 맛있었어요

미역국

미역국을 항상 소고기 넣고 끓이다가 오늘은 소고기가 없어서 소고기 없이 들기름만 넣고 끓여 보았어요. 불린 미역의 들기름 한 숟가락 달달 볶다가 참치액으로 간마쳐주고 물 넣고 한소금 푹 끓여주면 완성이에요. 고도환이 아주 맛있었습니다.

토마토 수프

자주해먹는 토마토수프했어요.토마토 큰거 한입거리로 썰고 양송이 버섯5개 편썰고 양파 한개 썰어넣고 라구소스를 300ml정도 부어요.맨위에 모짜렐라치즈 얹어주고 물을 100ml정도 가장자리에 두른뒤 뚜껑덮고 20분정도 약불에 끓인후 먹으면 되요

미역국

한우양지 가득 넣어 한 솥 끓여둔 미역국이에요. 미역국은 건더기 가득 넣고 오래 푹 끓여야 더 맛있잖아요. 밥에 말아도 맛있고 잘 익은 김치만 있어도 딱이랍니다. 고소하면서도 진한 국물에 부드러운 미역이 최고에요. 칼로리도 낮고 몸에도 좋으니 ! 자주 해먹어요.

미소된장국

일식 전문점에서 나온 미소된장국입니다 돈까스정식 먹을 때 주로 같이 연한 국물에 건더기없이 먹었던거 같은데 간이 너무 쎄서 놀랐습니다 됨장이 좀 짠 맛이라서 한입 먹고 멈췄네요 비주얼과 냄새 모두 합격인데 맛이 됨장국 너무 짜서 아쉽습니다

미소된장국

밝은 미소 된장국이에요. 김밥집에 가서 김밥을 시켜가지고 미소된장국이 나오더라고요. 미세 냉장국으로 오랜만에 먹었던 너무 맛있어요. 그리고 이렇게 김밥집에서 나오는 미소 된장국은 꼭 너무 맛있어서 한그릇을 다 먹는 편입니다~~!

스프

돈까스와 찰떡 궁합 스프~ 밥먹기전에 입가심용으로 굿이지요 부드럽고 달콤 짭잘한 맛ㅋ계속 떠먹다보면 너무 맛있어 계속 먹지요 ㅎ

노브랜드

감자된장국

국물 속에 큼직한 통감자가 들어있어 된장국이 맛있는데 감자가 포슬포슬하게 잘 익어 숟가락으로 부드럽게 갈라지며 된장의 구수한 맛이 깊게 배어 있습니다 국물은 적당히 칼칼하면서도 담백해 밥과 함께 먹기에 좋은데 다른 반찬 없이 된장국만 있어도 될거 같네요

스프

게살스프~ 집에서 먹는 게살스프와는 격이 다르네요..ㅋㅋ 크래미로 한게 아니고 찐 게살로 만든 게살스프~~ 맛이 끝내줍니다..쵝오~^^

에그인헬

맛있었어요 베이컨이 많아 좀 기름지긴해요 크림치즈도 있고 완전 꿀맛 한그릇 싹싹 비뤘네요 ㅎㅎ 계란 2개 모짜 치즈 많이들어있어용

스프

양파스프에요~ 안에 튀밥같은 알갱이가 함께 있어서 씹어먹는 재미가 있습니다~ 스프만 먹으면 심심한데 앞으로 튀밥이나 대체 요리재료로 저도 넣어보려구요~ 양파가 듬뿍들어가다보니 속도 편하고 건강하게 항상 먹은것 같아서 좋습니다~

보노(VONO)

포르치니 버섯스프

베키아에누보 양송이 크림스프는 깊고 진한 맛으로 워낙 유명한 제품이예요. 냉동 상태 그대로 전자레인지에 돌리기만 해도 레스토랑 수준의 맛을 느낄 수 있어서 가끔씩 쟁여놓아요. 브로콜리스프도 있는데 버섯스프가 더 향도 깊고 맛있는거같아요. 호밀빵이나 곡물빵을 곁들이면 훨씬 더 든든한 한 끼가 되요

스프

스테이크를 먹기 전에 스프를 먼저 먹었어요 진한 양송이의 맛이 가득나고 버터를 많이 넣었는지 버터의 풍미가 너무 맛있었어요 한그릇 다비우고 더먹고싶더라구요

스프

라면스프 라면의 맛은 스프에 있듯이 그속에 여러가지 기술적으로 노력하여 색다른 맛을 내어 소비자의 입맛을사로잡고 맛있게 만들어 주니 고마울 따름이다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

동원

고등어 무조림

고등어무조림을 했어요. 조림용고등어를 사서 씻어놓고,무는 씻어 껍질째 굵고 크게 썰었어요. 냄비에 무넣고 물을 자박하게 넣고 소주넣고 무넣고 끓이는 동안 간장양념장 만들어요. 고등어넣고 양념장골고루 얹고 양파올리고 대파넣고 푹 졸여요. 밥도둑이랍니다. 엄청 맛있어요.

아워홈

미나리전

돌미나리전입니다. 돌미나리를 깨끗하게씻고 물기를 빼줍니다. 부침가루와 튀김가루 소금 을 물에 섞어서 반죽을 만들어줍니다.반죽물에 미나리를 넣고 섞어줍니다. 팬에 기름을 두르고 반죽을 앞뒤로 구우ㅏ주면됩니다. 돌미나리는 깨끗한곳에서 자라는거라 믿음이가는 나물이죠. 특유의향이 가끔 안맞다싶긴하지만 또 먹다보면 그향이좋게느껴지기도합니다.

삶은 계란

삶은 계란 삶은 달걀(1개, 대략 50g 기준)은 에너지가 약 70 ~ 80kcal이고, 단백질 약 6 ~ 7g, 지방 약 5g, 탄수화물은 거의 없다는 점이 핵심입니다. 노른자에 지용성 비타민(A, D, E, K)과 콜린, 루테인·지아잔틴 등이 집중되어 있어 흰자만 먹는 방식보다 영양 밸런스가 좋습니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

글라이드

LA갈비

.재워둔 LA갈비를 구매했습니다. 갈비살이 부드러워서 먹기가 좋으네요. 입안에서 살살 녹는 LA갈비를 온가족이 맛있게먹을 수 있어서 추천합니다. 부모님께 선물용으로도 좋을듯 합니다. 남편이랑 외식보다 집에서 먹은 갈비가 맛있어서 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

도미노피자

슈퍼 디럭스

저녁식사로 도미노피자를 배달시켰습니다. 갈릭소스와 곁들이면 더 풍미가 좋아집니다. 남편이랑 둘이서 두조각씩 먹었습니다. 배부르게 먹었습니다. 역시 도미노피자가 끼니 대신으로 최고입니다. 남은 피자는 한조각씩 소포장하여 냉동실에 보관해 먹고 싶을때 데워 먹으면 꿀맛입니다.

Gallo

스파게티

내맘대로 스파게티를 해서 먹어요. 느끼함을 싫어해서 올리브유 없이 해요. 냄비에 물 넣고 스파게티면을 삶아서 버터에 볶아놔요. 양파는 다듬고,마늘은 편으로 자르고,양송이 썰고, 잣은 곱게 갈아요. 면 삶은 육수에 재료들 넣고 스파게티소스넣고 천일염 조금 넣고 걸쭉해지면 불꺼요. 큰 접시에 면을 넣고 소스넉넉히 올리고 잣가루 올리고 비벼먹어요. 많이 먹어도 느끼하지않고 소화도 잘되고 맛있어요.

구운계란

간단하게 집에서 구운계란을 만들어 먹었습니다. 압력솥에 굵은 소금 한줌 넣고 물을 충분히 붓고 채반위에 계란을 올려서 2시간 정도 걸립니디. 처음에는 중불로 찌다가 압력솥에 추가 돌아가면 약불로 합니다. 단백질 간식으로 최고입니다 맛도 좋아요.

현대 그린푸드

돈가스 샌드위치

망원동에 유명한 베이글집에서 사먹은 돈가스샌드위치인데 이거 정말 맛있어요!! 돈가스도 바삭하면서 고기의 익힘도 괜찮았고 두께도 좋았어요!! 베이글에 돈가스와 소스가 있었는데 조화도 좋고 너무 맛있어요. 이곳은 항상 사람들이 많아서 시끄러워요^^.

파전

잘게 썬 파를 사용해서 전체적으로 고루 퍼지듯 부쳐진 파전은 한입에 쏙 들어가는 식감이 살아 있고, 씹을 때마다 은은하게 퍼지는 파의 향이 부담 없이 즐기기 좋아요. 큼직한 파전보다 훨씬 부드럽고 촉촉한 느낌이라 아이들이나 누구나 편하게 먹기 좋아요

돈까스

점심으로 친구랑 밥을먹게 되어서 돈가스를 먹었어요!!😊 일본식돈가스에 소스를 오리지날이랑 매콤으로 먹었는데 바삭하고 맛있었어요! 👍🏻 고기가 두툼해서 씹는맛이 있고 소스도 달콤하니 두번먹고싶은맛이었어요! 💗 외식메뉴 고민되는날 남녀노소 아이들까지 돈까스 추천입니다용ㅎㅎㅎㅎ

쑥떡

지금 딱 봄철에 많이 땅에서 나오는 쑥. 쑥을 보고 있자니 쑥떡이 생각나서 떡집에서 판매하고있는 쑥떡을 사왔습니다. 적당히 달달한 쑥맛이 향긋한 쫄깃쫄깃한 식감의 쑥떡. 초록빛의 쑥떡을 더 달달하게 드시고 싶은 분은 꿀이나 조청이나 설탕에 살짝 찍어드시면 더욱더 맛있게 즐길 수 있어요

샐러디

계란

계란파전 바삭함과 부드러움이 동시에 살아있는 매력적인 전으로 노릇하게 부쳐진 겉면은 살짝 바삭하고, 안쪽은 계란 덕분에 촉촉하면서도 고소한 풍미가 확~ 파의 은은한 향이 계란의 담백함과 잘 어우러져서 자극적이지 않으면서도 계속 손이 가는 맛이에요. 한 입 먹을 때마다 파의 아삭함과 계란의 부드러움이 조화롭게 느껴져 식감도 꽤 만족