지니5642016님의 토마토케찹 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 토마토케찹 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰1302
조회수 14 작성일자 26.04.20
토마토 케첩의 핵심은 생토마토보다 풍부합니다. 가열 과정을 통해 리코펜의 체내 흡수율이 높아져 강력한 항산화 작용을 하며, 노화 방지와 암 예방에 효과적입니다. 또한 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 심혈관 건강을 돕고 혈관을 튼튼하게 합니다. 다만 당분이 많으니 적정량 섭취가 중요합니다.
#일반식 #점심

1인분(15g)
18kcal
토마토케찹
4.8(리뷰 85개)
·식단기록85회0