희망ㆍ님의 서울약사신협 배도라지스틱 리뷰

GC녹십자

석류콜라겐

석류콜라겐은 석류에 풍부한 항산화 성분과 콜라겐을 함께 담아 피부 건강과 탄력 관리에 도움을 줄 수 있는 이너뷰티 제품입니다. 석류에는 폴리페놀과 비타민이 함유되어 있어 피부를 맑고 생기 있게 가꾸는 데 도움을 줄 수 있으며, 콜라겐은 피부 보습과 탄력 유지에 중요한 단백질입니다. 꾸준히 섭취하면 피부 건조와 탄력 저하가 고민인 분들에게 도움이 될 수 있으며, 균형 잡힌 식단과 함께 관리하면 더욱 효과적입니다.

올즙

흑마늘즙

몸에 좋은 흑마늘즙 하라를 공복에 마셨어요 왠지모르게 든든하고 맛도 깔끔하고 양도 적당해서 좋아요 점심으로 잘 어울리는 맛

올즙

흑마늘즙

흑마늘로 만든 즙입니다 전에 마늘을 흑마늘로 만들면 좋다고 해서 한참 선풍이 일었었는데 그걸 즙으로 해서 건강한 제품이네요

한살림

흑염소진액

몸이 허해진건지 요즘 기운없어라 하니 큰딸이 사다준 흑염소즙 유기농마트에서 판매하는거라 믿음직스럽다네요 예로부터 흑염소는 허한 기운을 달래준다고 들었고 특히 여자들 부인네들한테 좋다고 합니다 겨울철 몸도 춥고 기운도 안나고 밥맛도 없는데 흑염소진액먹고 몸에 기운도 온기도 차릴랍니다 먹기 편해요

청농

생강원액

장보러 갔다가 생강청 구매했어요 생강의 효능은 여러가지입니다 혈압 조절 효과, 콜레스테롤 수치 개선, 체내 염증 완화, 심혈관 질환 예방, 혈당 관리 및 인슐린 개선 예방 등 좋은 점이 많아요.

포도즙

회사에서 간식으로 포도즙을 먹었습니다. 포도집은 달달하면서도 포도즙이 몸에 좋다고 해서 제가 챙겨 먹고 있어요. 근데 혈당을 높이는다는 소리가 있어서 조금 자제하고 있는 편이기는 합니다. 예전에는 하루에 세 포씩 먹기도 했는데 지금은 하루에 한 포 정도 먹고 있어요.

루솔

배도라지즙

일어나니 목이 부어있고 아픈게 감기가 오려다봐요 배도라지즙을 챙겨먹어야겠어요 수세미 배 도라지넣고 즙하는곳에서 짜온거에요 배가 많이 들어가야지 쓰지않고 달달하니 먹기좋더라구요 기관지에 좋은 재료들이 목감기에 좋겠죠 데워서 꿀넣어먹어도 되지만 그냥 마셔도 되요

복분자즙

1인분 복분자즙이 들어가고 그 위에 탄산수랑 레몬 들어가는 복분자 아이스를 마셨습니다. 그냥 복분자 즙에다가 얼음 들어가 있고 탄산수 들어가 있고 레몬 조금 들어가 있는 거에 비주얼만 조금 예쁘다. 쉽지 큰 차이는 없었어요. 맛의 차이는.

순수식품

도라지배즙

도라지배즙은 상큼하고 달콤한 배즙에 도라지가 어우러져 시원하고 깔끔한 맛이 느껴진다. 건강 음료로 즐기기에 좋으며, 입맛을 돋우는 음료다.

순수식품

도라지배즙

긇이지 않고 아무런 첨가물 넣지 않은 도라지배 생즙 배의 달큰한 맛이 은은하고 당분을 더 넣지 않아 훨씬 좋았음 계속 주문할듯

하이리빙

가시엉겅퀴

임실 가시엉겅퀴 100% 국산이라 안심! 간 건강에 도움 되는 실리마린이 풍부해서 꾸준히 챙겨 마시기 좋아요. 몸이 가벼워지는 느낌입니다.

순수식품

도라지배즙

아침은 간단하게 도라지배즙 요즘 독감이 유행이라 기관지 관리를 위해 꾸준히 먹고 있어요. 도라지와 배즙 함량이 적절해 먹기에 부담이 없습니다.

현대약품

미에로 화이바

단맛이 더 깔끔하게 느껴지고 처음엔 음료처럼 편하게 마셔지다가 끝으로 갈수록 특유의 섬유질 음료 향이 은근하게 남는 편임 느끼한 음식 먹고 마시면 입안 정리되는 느낌도 있고 단맛은 있는 편인데 과하게 끈적이진 않아 계속 마시기 부담 덜한 타입이다

생협

도라지청

도라지청은 도라지를 꿀이나 설탕에 재워 만드는 전통 저장식품으로, 따뜻한 물에 타서 차처럼 마시기도 해요. 도라지 300g 도라지를 깨끗이 씻고 흙을 제거한 뒤 얇게 썹니다. 쓴맛이 강하면 물에 잠깐 담갔다가 물기를 빼세요. 유리병에 도라지와 꿀(또는 설탕)을 켜켜이 넣습니다. 밀봉 후 냉장 보관하며 1~2주 정도 숙성합니다. 따뜻한 물에 1~2숟가락 넣어 차처럼 마시면 됩니다.

생협

도라지청

점심에 도라지청 먹었어요. 도라지를 오랜시간 고아내어 엿기름이나 조청처럼 아주 진하고 끈적한 단맛이 깊게 깔려있읍니다. 설탕의 자극적인 단맛보다는 입안에 은은하게 감도는 부드럽고 묵직한 달콤함이 특징예요. 도라지 특유의ㅈ사포닌성분에섳오는 쌉싸름한 맛이 살아있읍니다. 하지만 오랜시간 청으로 고아내면서 생도라지의 아리고 매운맛은 다날아가고 기분좋은 쌉싸름함과 구수한 향만 부드럽게 남읍니다. 식빵에 발라 먹으면 좋아요

푸드올로지

톡스올로지 클렌즈 비움

급하게 관리하려고 푸드올로지 톡스올로지 클렌즈 샀어요. 3일만 바짝 마시면 되니까 부담 없고, 상큼한 베리 맛이라 물에 타서 음료수처럼 맛있게 넘어가요. 아침에 몸이 한결 가벼워지고 화장실도 편하게 가서 붓기가 정말 빠진 기분입니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

상추무침

텃밭에서 수확한 상추를 물에 30분정도 담궜습니다. 깨끗이 씻어서 물기를 빼 줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라서 마늘, 고추장, 식초, 매실엑기스, 까나리액젓, 통깨를 넣고 조물조물 버무렸습니다. 아삭아삭하고 상큼한 상추 무침을 맛있게 먹었답니다.

라면

제주도 여행중 슬슬슬로우 라는 식당에서 돔베라면 먹었어요. 두툼한 돔베고기 슬라이스와 숙주, 대파가 한가득 올려져 토치로 마무리했는지 불향과 그으름이 있는 얼큰한 라면 한그릇이에요. 언뜻 고기국물 베이스라 일본라멘과 비슷하게 볼 수도 있지만, 그보다는 훨씬 개운 깔끔한것이 한국의 라면요리에요. 가게 인테리어도 배경음악도 지극히 한국적인 범 내려올것 같은 라면가게에요

노브랜드

군만두

군만두로 점심식사로 먹었습니다. 겉은 바삭바삭하고 속은 촉촉한 군만두를 맛있게 먹었답니다. 냉동만두를 기름을 두르지 않고 물을 조금 넣고 뚜껑을 덮고 구워서 뒤집지 않고 기름을 조금 넣고 익혔습니다. 딱딱하지 않고 바삭해서 맛있게 먹었습니다.

취나물무침

텃밭에서 부드러워 새순을 수확해서 취나물 무침을 만들었습니다. 손질해서 데쳐서 찬물에 30분 정도 담궜습니다. 물기를 70~80% 짜냅니다. 집간장으로 간을 하고 참기름과 통깨를 넣고 조물조물 무쳐주면 완성입니다. 향긋하고 쌉싸름해서 맛있어요.

김무침

밑반찬으로 김무침을 만들어 먹었습니다. 눅눅해진 김을 살짝 구워서 바삭해진 김을 부셔서 양념으로 간장, 참기름, 마늘, 통깨, 쪽파 등을 넣고 조물조물 버무렸습니다..향이 좋은 김무침을 따뜻한 흰쌀밥 위에 올려서 먹으면 정말 꿀맛입니다.

삶은 계란

삶은 계란은 간단하면서도 영양이 풍부한 식품으로, 단백질과 비타민, 미네랄이 고루 들어 있어 건강 간식이나 식사 대용으로 많이 활용된다. 물에 넣어 일정 시간 삶아내면 흰자는 단단해지고 노른자는 부드럽거나 촉촉한 상태로 완성되어 취향에 따라 반숙이나 완숙으로 즐길 수 있다. 담백한 맛이 특징이며 소금이나 마요네즈를 곁들이면 더욱 풍미가 살아난다.

열무김치

텃밭에서 열무와 솤음배추 뽑아와서 씻어 간절이고 육수에 멸치액젖과 마늘 홍초와 식은밥이 있어 양파와 같이 갈아서 양념을 만들어서 국물이 다작 하게 있는 완전 물김치는 아니고 그렇다고 짠김치도 아닌 김치 담았어요 24시간 주방에 뒀더니 살짝 익은게 맛있네요 이김치로 오늘 더녁식사는 맛있게 먹었답니다

쑥범벅

가장 마음에 들었던 점은 쑥 향이 진하고 것이었습니다. 인위적인 향이 아니라 은은하면서도 구수한 쑥의 풍미가 살아 있어 어른들도 좋아할 만한 맛이었어요. 떡 식감도 너무 질기지 않고 적당히 쫀득하면서 부드러워 부담 없이 먹을 수 있었습니다.

니시오

백반

오늘은 점심으로 백반을 먹고 왔어요. 여러 가지 반찬과 밥이 조화롭고 가지런히 나왔어요. 소박하고 담백한 맛이라 정말 맛있었어요. 단호박 샐러드, 가지나물, 두부조림 등등 하나하나가 정성스럽게 놓여져 있어요. 한 입 먹을 때마다 고소한 맛이 가득하네요. 간단하지만 든든한 점심식사를 했어요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

롯데

구구콘

롯데 구구콘 먹으려고 구매했습니다 1개당 160ml, 302kcal, 나트륨 65mg, 탄수화물 40g, 당류 23g, 지방 14g, 단백질 4g 입니다 한 입 베어물면 카라멜시럽과 땅콩 알갱이들이 씹히면서 고소하면서 달콤한 맛이 입안에 가득 퍼져서 맛있습니다

CU

이금기 삼겹살구이정식

우와, 삼겹살에 기름 제대로 먹은 잘 익은 김치 조합은 정말 못 참죠! 미나리까지 같이 구워 먹으면 향긋하니 무한으로 들어가는 거 아시죠? 가위로 고기 슥슥 잘라가면서 노릇노릇하게 구워 먹는 재미까지 완벽해요. 오늘 저녁 완전 제대로 취향 저격 메뉴네요, 최고!