삼수니님의 풀무원 식물성 지구식단 라이트 불고기 브리또 리뷰

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!

쿠차라

부리또 볼

오늘 점심으로 쿠차라 부리또볼을 먹었습니다. 채소랑 치즈가 듬뿍 올라가 있어서 보기에도 푸짐하고, 한입 먹으면 재료가 잘 어우러져 맛있었어요! 칼로리는 약 455kcal로 부담 없고, 특히 단백질이 44g이나 들어 있어서 한 끼 식사로 든든했습니다. 샐러드처럼 가벼우면서도 포만감이 꽤 있더라고요. 맛도 균형 잡히고 영양도 챙길 수 있어 다음에도 또 선택할 것 같아요~

타코

타코는 또띠아에 고기와 채소를 올려 먹는 간편한 음식입니다. 고기의 풍미와 상큼한 살사가 어우러져 한 입마다 조화로운 맛을 냅니다. 손으로 들고 먹는 재미까지 있어 가볍게 즐기기 좋습니다.

타코

예전에 저는 타코와 같이 향신료 가 센 음식을 잘 먹지는 못 하는 편이었는데. 요즘 들어서 타코가 자꾸 생각 나는 것 같습니다. 타코에 들어가는 핫 살사는 정말 매콤한 맛이 들어서 스트레스가 풀리죠. 그 안에 들어가는 사워크림 또 한 풍미를 가득 하게 만들어 줘서 요즘 좋아하는 음식이 된 것 같습니다.

타코

직접 만든 타코 또띠아에 각종 야채와 햄을 넣고 마요네즈와 칠리 소스 넣고 만들었어요!! 오븐에 구웠더니 또띠아가 너무 바삭해졌네요

타코

멕시칸 음식이 먹고 싶어서 점심때 타코 가게로 갔습니다. 돼지고기를 좋아해서 돼지고기가 들어있는 타코로 주문했습니다. 고수는 원래 좋아하진 않았는데 타코에 고수를 넣어 먹으니 향긋하고 개운한 느낌이 들어서 맛이 좋았네요. 살사 소스를 살짝 넣어서 한입 먹었더니 매콤하니 더 맛있었습니다.

타코

고소하고 짭짤한 고기, 신선한 채소, 향긋한 고수, 상큼한 라임, 매콤한 살사 소스가 어우러진 다채롭고 이국적인 맛 짭짤하게 양념된 불고기, 육즙 가득한 이베리코, 담백한 생선 튀김, 고소한 곱창 등 다양한 고기 맛

타코

매콤하게 양념된 고기와 신선한 채소의 아삭함이 어우러져 다채로운 식감을 선사하며, 라임즙이 상큼함을 더해주는 정열적인 맛이다.

타코

비리아 타코(Birria taco)와 수제 옥수수 쉘 타코가 육즙과 식감에서 호평받으며, 고기/새우/야채의 조화가 뛰어나다는 평이 많습니다. 소보로 살에 치즈를 넣은 방식이나 족발을 활용한 이색 타코도 인기이며, 멕시코 현지 느낌을 살린 수제 소스와 또띠아를 맛집의 기준으로 꼽습니다. 맛과 식감: 고기의 육즙이 풍부하고, 고소한 수제 옥수수 또띠아를 사용하는 곳(예: 구스토 타코)이 높은 평가를 받습니다.

타코

들기름막국수는 들기름 향이 고소하게 퍼져서 먹기 전부터 입맛이 돌았어요. 면이 쫄깃하고 간이 과하지 않아서 부담 없이 먹기 좋았고, 담백하면서도 풍미가 살아있었어요!

타코

미국 호텔안의 식당에서 주문해 먹은 타코입니다.세개가 한세트로 나오며 타코 안에 내용물이 매우 풍부했습니다. 토마토를 위주로 만들어진 속안의 야채는 간이 적당하며 한국인 입맛에도 딱 맞았습니다.위에는 예쁘게 고수잎으로 꾸몄네요.

타코

맛있는 타코~!! 원래 한식보다는 다른나라 음식을 더 선호하는 편인데 그 중에 타코는 특히 이국적인 느낌이라 더 좋아함

타코

오늘은 타코를 먹어보았어요. 바삭한 또띠아 속에 부드러운 고기와 신선한 채소가 어우러져 입안에서 풍미가 가득했고, 살짝 매콤한 소스가 맛을 한층 살려주었어요. 씹을 때마다 다양한 식감이 느껴지고, 한 입씩 먹을 때마다 조화로운 맛이 입안을 채워 전체적으로 간편하게 즐기기에도 만족스러운 맛이었어요.

타코

소프트타코든 하드타코든 타코는 맛있어요 특히 아차산 멕시칼리가 최고예요 다이어트 중에 먹어도 부담스럽지 않고 좋아요

타코

타코는 간단해 보이지만 재료 조합에 따라 맛의 폭이 넓은 음식입니다. 따뜻하게 구운 또르띠야에 고기나 해산물을 올리고, 살사와 채소를 곁들이면 한입에 다양한 식감이 느껴집니다. 고기의 육즙과 상큼한 소스가 잘 어우러져 느끼함 없이 깔끔하며, 씹을수록 고소한 향이 살아 있어 가볍게 즐기기 좋습니다.

타코

소고기타코가 정말 먹고 싶어서 주문 했는데~~고수가 들어 있어서 저는 고수를 좋아하는데 더 맛있게 먹은 것 같아요^^

오뚜기

잡곡밥 반공기

윤기가 좌르르 흐르고 밥알이 탱글탱글 살아있어 식감이 너무 좋습니다! 잡곡이 적절히 섞여 건강한 맛이고 씹을수록 구수한 풍미가 가득하네요. 간도 딱 맞고 반찬 없이 먹어도 맛있습니다. 건강해진듯해요 배송도 빠르고 포장도 깔끔해서 대만족이에요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

삶은 계란

공복혈당이 계속 높아서 아침식단에 신경쓰는중 아침이고 혈당에 체중관리까지 해야해서 기름없이 간단하게 먹을 수 있는 사과, 오이, 방울토아토랑 삶은계란으로 아침 준비해봄. 샐러드 드레싱도 안뿌리고 그냥 생으로 먹고 계란만 삶아서 준비해봄 빨리 정상적인 공복혈당 되길

우리밀

통밀국수

잔치국수가 땡길때 소면으로는 백밀가루보다는 통밀가루로 만든 국수를 사용한다 혈당관리에 도움도 되고 다이어트에도 도움이 되지만 맛은 백밀소면보다는 못하다 오로지 건강 생각해서 먹는편이다 아채를 듬뿍 넣어서 먹으면 통밀의 뻑뻑함을 좀 덜 느낄 수 있다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

노브랜드

망고케이크

원주의 뮤지엄박물관 안에 있는 카페에서 망고케이를 주문했습니다. 한입 먹어보니 솜사탕처럼 부드러운 생크림 안에 망고가 숨어있어서 먹는 재미가 아주 쏠쏠했습니다. 푸딩처럼 부드러운 식감과 망고의 진한 향은 제가 너무나 좋아하는 최애의 과일이랍니다.

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

서리태

국산서리태 1k를 구입했어요 전 콩밥을 좋아해서.. 콩자반도 만들고 콩밥도 하고 베이킹에도 사용 하려구요 '밭에서 나는 소고기'라고 불릴 정도로 정말 영양가가 높은 식재료잖아요. 식물성 단백질이 풍부해서 근육 만들기나 탈모에도 도움을 준다고 해서 좋더라구요

정성드리

매생이굴국

숟가락을 뜨는 순간 바다 향이 은은하게 퍼졌어요. 매생이의 부드럽고 미끌한 식감에 굴의 시원한 맛이 더해져 국물이 정말 깔끔했어요. 자극적이지 않아 속이 편안했고, 따뜻한 국물을 먹으니 몸이 풀리면서 피로가 가시는 느낌이라 컨디션 회복용으로 딱 좋았어요.

이클립스

복숭아

냉동 복숭아를 구매했어요 무가당 요거트에 블루베리랑 같이 넣어서 먹으니맛도 좋고 혈당관리에도 좋고 다이어트식품입니다

썬키스트

사탕

당떨어질때 자주 먹는 간식으로 사탕만한게 없죠. 항상 업무 끝날때쯤 되면 당이 떨어져서 기운이 없을때 사탕 한알 입에 물면 당이 차오르고 피곤이 가십니다.