제니코님의 헬스앤뷰티 탕수닭 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 제니코님의 헬스앤뷰티 탕수닭 리뷰를 확인해보세요.
제니코
리뷰152
조회수 20 작성일자 26.05.11
오늘 점심은 가지탕수육으로 먹었습니다.
가지는 잘라 소금에 10분정도 절여 수분을 줄여야 바삭합니다. 튀김옷은 찹쌀가루 또는 튀김가루.소금 약간해서 튀김옷을 입힙니다. 기름은 180도로 예열후 옷을입혀 바삭하게 튀깁니다.
소스는 간장,레몬,캐첩, 굴소스, 설탕, 넣고 끓이다가 전분으로 농도를 걸죽하게 맞춘후, 저는 찍먹으로 먹었네요. 고소하고, 영양가도 좋아 강추합니다
#일반식 #점심

1인분(120g)
237kcal
헬스앤뷰티탕수닭
4.8(리뷰 19개)
·식단기록737회0