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지니5379415님의 낙지볶음 리뷰

점심에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 낙지볶음 리뷰를 확인해보세요.

지니5379415님의 낙지볶음 후기 이미지
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지니5379415

리뷰1009

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 8 작성일자 26.05.14
낚지볶음입니다 낙지 손질 또는 데친 낙지 준비 (데쳐 쓰는 경우 물기 제거 필수) 팬에 기름 두르고 양파/대파/양배추 등 채소 볶기 (선택) 양념장을 미리 섞어두고 → 채소가 반쯤 익으면 낙지+양념 투입 양념장은 고춧가루 2스푼 고추장1스푼 진간장1.5스푼 참치액1스푼 다진 마늘1스푼 설탕1스푼 맛술 (미림)1스푼 후추약간 참기름0.5스푼 (마무리용) 센불에서 2~3분 휘리릭 볶기 불 끄고 참기름 + 통깨 뿌려 마무리 낙지볶음 꿀팁 낙지는 오래 볶으면 질겨지니 2~3분 내로 마무리 채소는 너무 많이 넣으면 수분 생겨 양념 맛이 연해질 수 있어요 남은 양념에 밥 비비거나 볶음밥으로 활용하면 꿀맛입니다
#일반식 #점심
낙지볶음

1인분(300g)

555kcal

낙지볶음

4.8(리뷰 435개)
·식단기록2.1만+
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