인겅기울인님의 써브웨이 참치 리뷰

맘스터치

휠랩

직장동료가 추천해준 맘스터치 메뉴!! 휠랩을 처음 시도해봤어요. 또띠아가 감싸주니 기분 좋아져쓰~!! 양은 좀 아쉽게도 두세입에 다 사라졌지만... 속안에 치킨텐더는 역시나 맘스터치답게 염지가 잘되어있어요~ 직장동료들과 우선 맛있는 메뉴를 추천받아서 즐거운 점심이 되었습니다~^^ 강추!!

버거킹

불고기와퍼 주니어

누구나 아는 맛이지만, 버거킹만의 도우와 패티의 맛조합이 훌륭했다. 양상추는 얼마없었지만, 양파가 싱싱해서 산뜻한 마무리 가능했음

롯데리아

새우버거

새우버거는 바삭한 새우 패티와 부드러운 번의 조합이 인상적인 메뉴입니다. 새우의 탱글한 식감이 살아 있고, 소스는 느끼하지 않게 균형을 잡아줍니다. 가볍게 먹기 좋으면서도 새우 특유의 고소함이 느껴져 부담 없는 한 끼로 잘 어울립니다.

햄버거

명절 앞두고 한창 장보다가 너무 허기가 져서 근처 버거킹으로 갔습니다. 베이비 박스라는 신메뉴가 생겼는데 미니버거 3개가 세트로 들어있어 일행과 나눠먹었습니다. 장보느라 힘들었는데 그나마 뭐라도 들어가니 허기가 채워지고 마음이 여유로워 졌네요.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

햄버거

버거킹 가서 치즈버거 먹었어요 양상추랑 토마토 많이 들어가서 신선하고 맛있었어요 자주 먹진 않아도 가끔 먹고싶어서 예전에는 집에서 만들어 먹었는데 사먹는게 더 맛있긴 해요 콜라도 오리지널 먹어요 제로는 인공감미료 맛이 나서 싫으네요 요리하기 귀찮은날 먹으니 좋아요

버거킹

너겟킹

너겟 종류는 거기서 거기다라고 느껴지지만 미묘한 차이가 있다 그중 버거킹의 너겟킹은 바로 소스의 맛~~ 그 달콤함이 여타 브랜드의 너겟과의 차이이다. 여기서 제일 고통스러운건 어느생가 순삭되어 있는 4조각의 아쉬움. ㅠㅠ 어쩔 수 없는 소량의 아쉬움 나만 느끼나요???

햄버거

패티, 치즈, 채소, 소스가 어우러진 햄버거는 겉은 부드럽고 속은 촉촉합니다. 패티의 육즙과 소스의 고소함, 채소의 아삭함이 함께 느껴져 한 입만으로도 만족스럽습니다. 간단한 점심이나 간식으로 즐기기 좋으며, 패스트푸드의 기본을 잘 지킨 메뉴입니다.

햄버거

버거왕에서 주문한 신제품 햄버거입니다 스테이크가 큐브로 올려져있고 치즈와 후추가 마요네즈 소스의 느끼한 맛을 잡아주는데, 첫입의 느낌은 "짜다"입니다 칼로리가 800이 넘나봅니다;; 고기가 땡기는데 집에서 굽기 귀찮고 고깃집에서 정식으로 먹을 수 없을 때 좋은 대안으로 선택합니다^^

노브랜드버거

NBB 어메이징

노브랜드 어메이징 더블업 버거 세트 먹어봤어요. T Membership 이번 달 VIP pick 에 노브랜드 버거 콤보 하나 더 가 있었어요. 어메이징 더블업 버거 세트 하나 구입하면 같은거 콤보 하나가 무료. 버거는 패티가 두장이라서 그런지 꽤 두께감이 있어서 한입에 베어물기가 쉽지 않더라고요. 그래도 늘 그렇듯이 사진보다는 좀 부족해 보였지만. 양상추와 양파도 듬뿍, 토마토도 한장 들어있고, 맛도 괜찮고 만족 스러웠네요

햄버거

직접만든 수제버거입니다 햄버거패티를 돼지고기랑 소고기를 섞었는데요 다음에는 소고기만으로 만들어보려고요 양많이 해서 만들었더니 푸짐했어요 햄버거에 양상추마니마니 그리고 피클대신 할라피뇨가 있어 그거 넣었더니 더 맛있었어요.

롯데리아

포테이토

이번에 추천 드릴 음식은 포테이토 입니다 추천 드려요 다들 드셔보세요 추천이요 ㅎㅎ 즐거운 하루 되세요 ㅎㅎ 즐겁고 행복한 하루 보내세요 ㅎㅎ

햄버거

점심시간에 햄버거 주문해서 먹었습니다. 따뜻할 때 먹으니 맛있네요. 소스가 적당히 단짠단짠해서 부담없이 먹을만 했고 데리야끼 소스와 마요네즈의 조합이 좋았습니다. 패티가 두툼하고 고기의 고소한 육즙이 느껴져서 씹는 맛이 좋았습니다. 콜라와 먹으니 느끼함 없이 조합이 좋았습니다.

햄버거

다이어트를 해야하는데 실패했어요! 그치만 내일은 다시 다이어트 할게요! 솔직히 고백합니다!!!!아자아자 화이팅!!!

햄버거

더현대 서울 쇼핑하러 방문했다가 파이브가이즈 햄버거 먹었습니다. 소고기 패티의 육즙과 부드러움 치즈와 야채의 신선함 맛있게 잘 먹고 좋은 하루 보냈네요^^

롯데리아

핫크리스피버거

양상추가 아삭아삭하게 씹히는 게 넘 맛있어요 은근 매콤한치킨이 안에 통으류 튀겨져들어있어요 바삭하게 갓 나왔을 때냠ㅎㅎ

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

삶은 계란과 새송이버섯, 신선한 과일로 구성된 식단이라 영양 균형이 좋고 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 담백한 계란과 쫄깃한 버섯, 상큼한 과일이 잘 어우러져 질리지 않았으며, 포만감도 충분해 다이어트 식단으로 만족스러운 한 끼였습니다.

다원

분모자

샤브 식당에서 처음 먹어본 분모자가 제 입맛에 잘 맞아서 계속 먹게 됐습니다. 많이 쫄깃해서 씹는 맛이 흥미로울 정도였으며, 한편으로는 푸딩처럼 부드러운 질감도 있었습니다. 자극적이지 않고, 심심해서 다음에 샤브집에 방문하면 또 몽땅 먹을 것 같습니다.

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

셀렉스

프로핏

운동하고 난 후 셀렉스 프로핏 한 잔을 먹으면 몸도 더욱 가볍고, 기분도 상쾌해서 즐겁습니다. 크게 칼로리 부담이 없이 달콤하고, 고소함이 가미된 단백질을 먹고 싶을 때 자주 찾게 됩니다. 요즈음은 루틴처럼 운동 뒤에 꼭 한 번은 먹고 있어서 컨디션 향상에 괜찮은 것 같습니다.

메가커피

메가커피

비가 오는 장마철이어서 다운되는 기분을 메가커피의 향을 진하게 느끼면서 마시고 있습니다. 아주 오래 전부터 커피는 디저트 문화를 지배해서 그런지 이제는 없으면 안 되는 음료인 것 같습니다. 한모금 마실 때마다 입안에 은은하게 퍼지는 커피의 향은 단연 최고입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

복숭아

지금 복숭아계절입니다 배도고프고 해서 가까운 마트에 들려 복숭아 가져왔어요 깨끗이 씻어서 한입 먹으니 부드럽고 달콤했어요 비가 워낙 왔다갔다해서 설마 단맛이 있겠나 싶어서 먹었는데 실망시키지 않네요 작지만 색깔도 곱고 맛도있고 저녁먹기전에 간단히 한개 후딱 해치웠어요

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!