곧을정꽃화님의 수육 리뷰

족발

여기는 콩나물 국밥집 인데 콩나물 국밥도 맛있지만 족발이 조금 더더더 위명한? 맛집입니다 ㅋ 프랜차이즈가 아니라서 소스를 직접만드신다고 하는데 그래서 인지 소스들이 자극적이지 않고 맛있습니다. 그리고 …..불족은……. 맥주랑 너무 잘 어울려요!!! ㅎㅎ

족발

설 하루전날 작은아들이 족발 3개나 사와서 온 가족이 먹고도 남았습니다. 시장족발인데 줄서서 산 맛집 족발이라 엄청 맛있게 먹었습니다. 쫄깃쫄깃한 족발로 콜라겐 충전했습니다. 맛있는 족발는 간식으로 최고입니다. 맛있게 냠냠 잘 먹었습니다.

족발

족발.보쌈

오랜만에 친구들과 만나 방천시장에 가족족발을 먹으러 가서 족발 + 불족발 + 막국수 세트를 시켰다!! 너무 맛있지만 맵찔이인 친구 한명은 불족발이 너무 매워 못 먹겠다고 합니다 ㅎㅎ 다른 친구도 잘 먹지는 못하지만 같이 주신 마요네즈에 찍어먹으니 너무 맛있다며 먹더라구요••

장충동왕족발

미니족발

미니족을 바로 삶아서 소분하고 계시길래 못 참고 하나 달라고 요청했어요~~!!! 한 입 먹어보고 구매 안했으면 후회할 뻔 했네요ㅠㅠ

GS25

보쌈수육

언제 먹어도 맛있는 보쌈이에요. 보쌈 쌈기가 생각보다 어려워요. 너무 오래 삶으면 흐물흐물 분리되고 너무 짧게 삶으면 보복해서 맛이 없는 것 같아요. 50분 정도가 적당한 것 같아요. 보들보들하게 잘 삶아져서 맛있게 먹었어요.

두찜

치즈찜닭

제가 좋아하는 치즈 찜닭이에요 오늘은 두찜에서 포장 했는데 아주 맛있더라구요 간장 양념이 진하고 맛있어요 닭고기도 부드러워서 먹기 편하고 좋아요

냉채족발

[냉채족발] 차갑게 식힌 족발이 쫀득하게 씹히며 잡내가 없다. 오이와 채소의 아삭함이 상큼함을 더하고, 새콤한 소스가 느끼함을 잡아 여름 안주로 잘 어울린다.

족발

이 족발은 편의점에서 제가 사먹는 건데 너무 맛있어요!! 새우젓 믹스도 있어서 짭잘 하면서 너무 쫀득해서 먹을만 합니다. 혼자 먹을때 족발을 너무 큰거를 사기에는 너무 많으니까 이거는 딱 1명 먹기에는 딱 인 것 같아요!! 족발이 너무 맛있어요!!

불족발

오늘 점심에는 불족발 먹었어요!! 불족발이 완전 매웠고 약간 숯불의 향이 나서 정말 맛나더라고요 그리고 저 석쇠 족발도 같이 시켰는데 숯불향이 너무 진하고 맛나서 좋은거 같더라고요 고기도 야들야들하니 맛도 좋고 덕분에 잘먹었네요~!!

냉채족발

고급스러운 냉채족발이 입맛 당기네요~ 군침도는 비주얼이었고, 담백하고 깔끔해서 다이어트 식으로도 좋을 것 같아요. 계속 먹고 싶은 입맛 당기는 맛입니다~

요리하다

족발 슬라이스

족발이 땡겨서 집에오는길에 직접들러서 포장해왔어요~ 배도 고팠고 오랜만에 먹으니 너무 맛있더라구요~윤기가 좌르르 흐르는 간장베이스의 달짝 지근한 양념이 깊이 베어있고 껍질부분이 쫀득쫀득하고 담백하면서 씹을수록 고소하고 부드러워서 너무 맛있게 먹었어요

요리하다

족발 슬라이스

저녁에 족발슬라이스 먹었어요. 쫄깃하고 고소하고 맛있어요 새우젓에 찍어서 먹으니 맛있어요. 족발은 콜라겐,단백질,젤라틴,비타민b군.철분등 영양소가 있어 피부,관절,척력회복등.에 효능이 있다고 합니다. 돼지족발은 피부,힘줄 연골이 많은 부위라 단백질이 풍부하고 해요. 맛있어요

장충동왕족발

미니족발

시장을 들러서 맛있게 하는 족발을 갔다 ~~가성비가 최거로 좋은 집이고 맛더 짱 ~~ 한 번 먹을수 있는 양이라서 더 좋음 ㅎ

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

다신

마늘보쌈

동네 유명한 보쌈집인데 삼겹살이나 그런 흔한 부위로 만든 보쌈이 아니고 가브리살로 만든 보쌈인데 부드럽고 촉촉하니 아주 맛있게 먹기 시작했는데 아무래도 기름기가 있다 보니까 많이 먹기에는 느끼하더라고요. 하지만 무채 김치 등 사이드가 이 느끼함을 잡아주기에 아주 적당히 맵고 맛있었습니다.

GS25

보쌈수육

알바하는 식당에서 쉐프님이 만들어 주신 수육입니다. 접시에 올려진 수육을 보고 빨리 맛보고 싶다는 생각이 먼저 들었습니다. 은은한 한약재향이 퍼지면서 돼지고기의 육향이 풍미가득이었습니다. 고기는 쫄깃하면서 야들야들했습니다. 맛있게 먹었습니다.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

삶은 계란

달걀이 귀하고 한정판매하길래 호기심에 미국계란을 사봤어요.물건너 오는동안 상하지는 않았는지 한번 쪄봤어요.국내산 계란이랑 모양 별반다름없고 가격도 저렴하고 흰색달걀은 많이 없잖아요.다음에도 계란값비싸면 사볼생각있어요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

삶은 계란

삶은 달걀은 단백질과 영양소가 풍부해서 건강 관리에 도움이 되는 식품입니다. 고단백 식품 근육 유지와 회복에 도움 포만감이 커서 다이어트 식단에 자주 활용됨 눈 건강 도움 루테인·제아잔틴 성분이 들어 있어 눈 피로와 황반 건강에 도움 뇌 기능 지원 콜린 성분이 기억력과 신경 기능 유지에 중요 면역력 유지 비타민 A, D, B12, 셀레늄 등이 면역 기능에 도움 뼈 건강 비타민 D와 단백질이 뼈와 치아 유지에 도움 혈당 안정에 유리 탄수화물이 적어 혈당을 급격히 올리지 않음 간편한 영양 공급 휴대와 보관이 비교적 쉬워 아침식사나 간식으로 좋음 보통 건강한 성인은 하루 1~2개

삶은 계란

요즘 천연 위고비라고 난리난 삶은 계란이예요! 저는 꼬꼬댁 찜기에다 계란 한알 넣고 8분정도 렌지에 돌려먹어요. 소금, 후추 뿌리고 올리브유 휘리릭 돌려서 먹으면 넘 맛있어요ㅎㅎ 솔직히 위고비 효과는 영. . 모르겠으나.. 아침대용으로 생과일주스랑 짱 좋아요!

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

코피코

커피사탕

인도네시아 마요라(Mayora) 사의 유명한 코피코(KOPIKO) 커피맛 사탕입니다. 드라마 PPL 등을 통해 한국에서도 높은 인지도와 인기를 얻고 있습니다. 카페인 함량: 일반적인 오리지널 커피맛 기준으로 사탕 1개당 약 20~25mg의 카페인이 들어있습니다.

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

식혜

직접 구입한 겉보리를 뿌리와 싹을 틔운후 건조하여 엿기름을 만들어서 설탕이나 감미료를 넣지 않고 만들어 너무 달지 않아 담백하고도 달콤한 몸에 좋은 식혜를 먹고 있습니다.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

야채,과일 샐러드

냉장고를 털어서 만든 간편식이자 당뇨식 샐러드입니다. 브로콜리.토마토.견과류로 만들고 소금. 올리브유.참깨로 마무리하니 한접시 듬북 먹어도 괜찮았답니다 알록달록한 색감 덕분에 눈으로 먼저 먹는 재미가 있었고 아삭한 브로콜리와 부드러운 토마토, 오독오독 씹히는 견과류가 어우러져 먹는 즐거움이 컸답니다.