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지니5600177님의 족발 리뷰

저녁에 일반식으로 먹은 지니5600177님의 족발 리뷰를 확인해보세요.

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지니5600177

리뷰62

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 8 작성일자 26.05.18
족발을 먹을 때 커다란 뼈 부위와 발가락 부위에 오돌뼈가 많은데, 영양학적으로 훌륭한 식품이다. 특히 맛이 다른 부위에 비해서 찰지고 쫄깃해서 한층 식욕을 더 돋우어 준다. 족발 껍질에 콜라겐이 많아 섭취하면 피부에 좋다는 주장이 있으나 유사과학이다. 콜라겐은 단백질이며, 단백질은 섭취하면 소화 과정에서 낱낱이 분해된 후 흡수된다. 가족과 같이 저녁으로 먹었는데 너무 훌룡한 식사였다
#일반식 #저녁
족발

1인분(200g)

458kcal

족발

4.8(리뷰 812개)
·식단기록3.8만+
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