삼수니님의 끼리 딥앤크런치 통밀 리뷰

롯데

키스틱 체다치즈

아침에 간편식으로 사봤어요. 탱글탱글한 어육 소시지에 고소하고 짭조름한 치즈가 조화를 이뤄 입맛 없는 아침 간식으로 썩 잘 맞네요. 일단 공복감도 달래고 특히 식사대용 이나 술안주로도 너무 좋을거 같아요. 다만 가격은 좀 나가서 할인행사가 있어야지 살거 같아요.

브리 치즈

조식에 갖가지 치즈중 먹어본 브리치즈는 프랑스 브리 지방에서 유래한 치즈의 왕으로, 흰 곰팡이가 표면을 감싸고 있는 부드러운 연질 치즈입니다. ​크리미하고 고소하며, 은은한 버섯 향이 매력적이예요. 단백질과 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 좋아요

Saputo

스트링치즈

스트링치즈는 간식으로도 좋고 떡볶이나 다른 음식에 올려 먹어도 좋고 활용도가 넘 좋아요! 데우지 않으면 결 따라 길게 찢어 먹을 수 있어서 재밌고 데워서 먹으면 쭉 늘어나고 쫄깃쫄깃하게 먹을 수 있어서 재밌고! 꽤 짭짤한 편이라 맥주 안주 느낌으로 그냥 먹어도 잘 어울려요. 단백질 간식이라 죄책감도 덜해요!

노브랜드

부라타 치즈

방울 토마토 와 부라타 치즈 샐러드 부라타 치즈는 속은 순두부 같다 방울 토마토와 부라타 치즈 소스는 꿀 . 소금. 레몬즙 .화이트후추 로 토마토와 치즈를 함께 먹으면 토마토 가 톡 터지며 부드러운 치즈와 어우러짐이 좋다 소스를 듬뿍 떠 먹으면 그맛이 최고

크림 치즈

진하고 깊은 풍미와 함께 부드럽고 고소한 맛이 입안 가득 퍼지는데, 적당한 산미가 살짝 더해져서 느끼하지 않고 깔끔하게 싹 넘어갑니다. 부드러운 식빵이나 갓 구운 베이글에 슥슥 발라 먹으면 홈카페 브런치 메뉴가 따로 없어요. 제형도 너무 딱딱하지 않고 부드럽게 잘 펴 발라지는 편이라 먹기 아주 편했습니다.

버터

버터를 먹으려고 구입했습니다 버터는 그냥 먹어도 되고 고기나 야채를 구울 때 넣어주면 풍미가 좋아집니다 버터의 효능은 여러 가지 입니다 지용성 비타민의 흡수를 도와줍니다 혈당 급상승 하는 것을 완화시켜 줍니다 장 점막, 장 환경을 보호하는 역할을 합니다

암브로시

그라나파다노

깔끔한 포장으로 좋왔습니다. 진공포장이라 깔끔하게 보관이 좋왔습니다. 다양한 요리에 사용합니다. 진한 치즈맛이 일품 입니다.

파마산 치즈가루

스파게티 맛이 조금 아쉬워서 파마산치즈가루를 뿌려 먹었어요. 치즈의 고소한 향이 더해지면서 전체적인 풍미가 한층 살아난 느낌이었어요. 너무 많이 뿌리지 않으니 짠맛도 과하지 않았고, 맛의 균형이 조금 더 맞춰졌어요. 간단하게 추가했지만 분위기가 달라져 만족스러웠어요.

파마산 치즈가루

유로코 파마산 치즈 가루. 피자나 치킨에 더욱 맛을 좋게 만드는 치즈가루. 잘 모아 놨다가 양념이 부족할때 쓰면 좋은 아이템입니다 맛나게

Elle and vire

생크림 4%

지인이 저녁식사 자리에서 생크림 이 많은 케이크를 가져왔네요 저는 원래 디저트나 케이크를 좋아하지 않아서 구경만 했네요

버터

버터프레시를 따뜻한 밥 위에 짜서 먹었는데, 고소함이 확 올라오면서 밥 자체가 훨씬 부드럽고 풍미가 살아나더라구요!! 거기에 남은 부대볶음 양념이랑 같이 섞어 먹으니까 완전 반칙~~~ 짭짤하고 매콤한 양념에 버터의 고소함이 섞이면서 맛이 확 부드럽게 정리되는 느낌이에요!

크림 치즈

​미니 크림치즈 제품이라 한 입에 쏙 먹기 편해서 간식으로 자주 챙겨 먹고 있어요. 인위적인 맛없이 진하고 고소한 풍미가 가득해서 정말 맛있습니다. 크래커에 발라 먹어도 좋고 그냥 단독으로 먹어도 훌륭한 영양 간식이에요.고소하고 맛있어요.

서울우유

버터

야채 굴 찜 해먹으려고~ 소금 후추로 간하고~ 위에 버터 한 조각 올렸거덩여 ㅎㅎ 진짜 맛이쏘요ㅠ.ㅠ 버터가 생각보다 더 신의 한 수에영ㅎㅎ

서브웨이

슈레드 치즈

슈레드 치즈를 넣어서 먹음 맛있는 서브웨이 저는 치즈는 꼭 추가해수 먹습니다 치즈가 들어가야 고소한 풍미가 맛있거든요

치즈

먹다 남은 우유가 있어서 수제치즈를 만들었어요. 냄비에 우유를 붓고 중간불로 은은하게 끓여요. 식초를 조금씩 넣으면서 저으면 순두부처럼 유청이 분리돼요. 채망에 부어서 물기빼고 접시에 담아요. 치즈완성이랍니다. 채소랑 샐러드해서 먹어도 맛있지만 나는 그냥 치즈만 먹는게 더 맛있어서 그냥 먹어요.

리코타 치즈

크림치즈처럼 무겁진 않고 훨씬 담백하고 산뜻해서 채소 위에 올라가면 전체 맛을 부드럽게 이어주는 역할을 함 씹기보다는 입안에서 사르르 풀리는 느낌에 가깝고 드레싱의 산미랑 만나면 치즈 특유의 은은한 단맛이 더 또렷하게 살아나는 스타일임

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

소이비랩

소이비랩 저당두유

설탕 대신 알룰로오스와 스테비아를 사용해 당류 걱정 없이 건강하고 깔끔하게 즐길 수 있는 저당 두유입니다. 특유의 콩 비린내를 싹 잡아내어 맑고 목 넘김이 부드러우면서도, 콩 고유의 고소하고 담백한 풍미는 고스란히 살려냈습니다. 자극적인 인공 단맛이 아니라 은은하고 기분 좋은 단맛이 감돌아 질리지 않으며, 식단 관리 중이거나 늦은 밤 가벼운 포만감이 필요할 때 부담 없이 마시기 좋은 든든한 영양 간식입니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

햇반

잡곡밥

포장을 열자마자 밥알의 식감이 고르게 보이고, 햇반 잡곡밥의 가벼운 향이 은은하게 퍼져 바로 기대감을 높았습니다. 210g 짜리 소용량임에도 불구하고 전자레인지 2분 만에 *_따끈하고 포슬포슬한 맛_*이 완성되어 편리함이 극대화되죠. 실제로 밥알 하나하나가 잘 게 쪼개지지 않고 고소한 잡곡의 맛과 영양의 밸런스가 잘 어우러져, 바쁜 아침에 단번에 한 끼를 해결하는 아이템이네요

세발나물

거부감 없이 맛있게 잘 먹었습니다. 조리방법도 간단해서 맛있게 먹을 수 있었어요. 저는 간단하게 다진 마늘과 액젓, 알룰로스, 통깨, 참기름 넣고 대충 버무려서 나물로 만들어 먹었는데 밥에다가 넣고 달걀프라이랑 참기름, 고추장 추가해 비벼먹어도 향긋하니 정말 맛있더라구요.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

초밥이야

알뜰새우초밥

맛은 진짜 무난하게 좋은 편이에요. 입에 넣으면 쫀득한 느낌이 식감이 매력적이였네요. 새우 특유의 고소함은 살아 있으면서도 비린 맛이 거의 없어서 맛있네요. 신선한 맛이 계속해서 생각나는 맛이네요. 가격도 가성비있는거 같고 만족스러웠습니다.

소이비랩

소이비랩 저당두유

소이비랩 저당두유는 설탕 걱정 없이 건강한 단맛을 느낄 수 있어 정말 좋고, 콩 본연의 진하고 고소한 풍미가 입안 가득 퍼져 정말 일품이에요! 뒷맛이 텁텁하지 않고 깔끔해서 식사 대용이나 간식으로 마시기 완벽하며, 성분까지 착해 안심하고 즐길 수 있습니다. 바쁜 아침, 정갈하고 든든하게 영양을 채워주는 최고의 건강 음료입니다!

소이비랩

소이비랩 저당두유

야식으로 키토선생소이비랩저당 검정콩두유 먹었어요. 설탕대신 몸에 흡수되지 않는 대체감미료(알룰로스와스테비아) 를 사용해서 인공적이고 텁텁한 단맛이 아니라 마시고 난뒤 입안에 단내가 남지않는 깔끔하고 가벼운 단맛이 납니다. 일반적인 검은콩 두유보다 는 특유의 콩비린 내가 나기도 하지만 이제품은 비지를 제거하여 특수공법을 사용해 콩비린내를 잡고 검은콩 고유의 고소한 풍미가 납니다.당걱정 없이 먹을수 있어서 좋아요