윤주임님의 고등어조림 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 윤주임님의 고등어조림 리뷰를 확인해보세요.
윤주임
리뷰940
조회수 6 작성일자 26.05.22
집에서 직접 조리한 생선조림입니다. 무를 먼저 물에 살짝 익혀주다 물이 끓으면 생선과 양념장을 넣고 푹 끓여줍니다. 양념은 간장, 고춧가루, 마늘, 맛술, 후추가루, 설탕을 넣었습니다. 생선이 다 익어갈 즈음 고사리와 청양고추를 넣으면 맛있는 생선조림이 완성됩니다.
#일반식 #아침

1인분(150g)
214kcal
고등어조림
4.8(리뷰 306개)
·식단기록3만+0