심영철님의 백설 풍부한 식이섬유 요리 올리고당 리뷰

오뚜기

사과식초

풍부햐 사과의 맛과 향을 느낄 수 있는 오뚜기 사과 식초. 요리에 넣어 새콤한 맛을 내는 조미료로 산미가 부드럽고 과일향이 있어 샐러드 드레싱, 피클, 음료, 가벼운 무침등 상큼함을 더하는 요리에 활용하면 좋습니다. 만족합니다 재구매의사 있습니다.

오뚜기

사과식초

오뚜기 사과식초를 요리에 사용합니다 . 초고추장을 만들때 사과식초를 넣으면 초고추장이 새콤해서 회나 무침을 맛있게 먹을 수 있어서 좋으네요. 오랫동안 사용한 오뚜기 사과식초가 너무 맛있어요. 오늘도 무생채를 오뚜기 사과식초로 만들었습니다.

리고

땅콩버터

ㅇ늘간식을는 식빵에땅콩버터를발라먹었어요 땅콩버터는 고소하고 맛있어 그냥먹어도맛있지만 빵에발라서먹으니 자꾸만먹게되네요 많이먹으면 살이찔거같아요 탕콩버터는80%가불포화지방산이다 혈관을깨끗하게하고 근육유지를히ㅢ준다

한살림

타르타르소스

생선까스와 잘 어울리는 타르타르소스 나왔는데 생선까스를 찍어서 먹으니까 정말 맛있네요 생선까스에는 무조건 타르타르소스 입니다

티바인

티바인 메이플시럽

메이플 시럽을 수플레 팬케이크에 살짝 뿌려 먹어봤어요. 와플이나 프렌치토스트에도 잘어울리는 메이플시럽은 토핑뿐만 아니라 라떼나 요거트에 넣어도 향과맛이 풍성해지고 메이플 특유의 은은하고 고급스러운 나무 향과 진한 달콤함이 좋아요

백설

파기름

치킨마요덮밥을 만들어 먹을려고기름넣고 간장이랑 꿀등을 넣고 졸여서 파기름을 만들어봤어요. 맛을보니 짭조름한것이 맛나더라고요. 파기름내서 치킨마요덮밥이나 기름 떡볶이 해서 먹어도 맛나겠어요.자주 만들어서 여기저기 활용하면 좋겠네요.

레몬청

따뜻한레몬청입니다 비타민c가부족할때활용합니다 감기초기또는 피곤할때 딱좋아요ㅎ 여러분도 레몬청드시고 이쁘게ㆍ스트레스없이잘지내시기바랍니다 여러분도마니마니 행복하시길바래요 파이팅! 감사드려요 레몬청드셔보아요

백설

프락토올리고당

백설 프락토 올리고당은 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 단맛을 내기 좋아요 액상이 부드러워 볶음이나 조림 요리에 윤기를 더해주고, 특히 멸치조림할때 꼭 사용해요 찬물에도 잘 녹아 음료용으로도 훌륭한 대한민국 대표 웰빙 당류죠

오뚜기

아임스틱 사과쨈

오늘 간식 아임스틱 사과쨈 입니다ㅋ 저는 빵좋아해서 집에 가득가득 잼을 쟁여두고 드셨던분들! 한번쯤 새로운 맛 의 잼을 맛보고 셨던분들! 캠핑다니시는분들! 아이가 있는집도 깔끔하게 빵에 뿌려드실 수 있어요 나중에 쭉쭉 짜면서 핑거푸드 만들어서 먹어야겠네용 먹어바요ㅋ

토마토 소스

토마토가 많아 직접 소스 만드는 것에 도전했어요. 토마토뿐만 아니라 당근, 소고기, 키위, 양파, 마늘도 넣어 단맛과 감칠맛을 더하고 소금, 후추로 간을 했어요. 처음 했는데 맛이 그런대로 괜찷네요.

벨라잼

딸기

언니짓 놀러솨 먹은 딸기~~~ 핝층에 6개 만 들어가는 아주 킁직한 달기,비싼만큼 새콤달콤 맛납니다~~~~♡ 비싸지만 강추!!!

복음자리

사과잼

사과의 은은한 단맛과 산뜻한 향을 그대로 살린 복음자리 사과잼. 부드럽게 퍼지는 식감과 깔끔한 단맛이 특징이라 빵이나 크래커에 발라 먹기 좋고, 과하지 않은 자연스러운 과일 풍미가 매력적인 잼이니 식빵에 꼭같이맛보시기바래요 복음자리사과잼입니다

복음자리

딸기잼

복음자리 딸기잼은 달콤한 딸기 향과 진한 과일 풍미가 잘 살아 있는 제품이다. 빵에 발라 먹으면 부드럽게 퍼지며 딸기의 상큼함과 달콤함이 조화롭게 어우러진다. 과육이 적당히 들어 있어 씹는 식감도 만족스럽고, 인위적으로 강한 맛보다 자연스러운 딸기 맛이 느껴져 부담 없이 즐기기 좋다. 토스트나 크래커는 물론 요거트와 함께 먹어도 잘 어울리며, 아침 식사를 더욱 맛있고 풍성하게 만들어주는 잼이다.

리고

땅콩버터

집에 간식 없어서 뭐 발라 먹을까 하다가 리고 땅콩버터 사봤어요. 사실 너무 달기만 한 땅콩버터는 별로 안 좋아하는데, 이건 뚜껑 열자마자 고소한 향이 먼저 올라와서 기대감 좀 생기더라고요 ㅎㅎ 식빵에 발라봤는데 제형이 너무 묽지도, 너무 딱딱하지도 않아서 스푼으로 퍼서 바르기 편했어요. 빵에 쓱 펴 발리면서 살짝 꾸덕한 느낌이 있는데, 입에 넣으면 부드럽게 풀리면서 고소함이 확 퍼져요. 단맛이 아예 없는 건 아닌데 과하게 달지 않아서 계속 먹어도 질리지 않는 스타일이에요. 아침에 급하게 나갈 때 한 장 발라 먹었는데 생각보다 든든해서 놀랐어요. 중간에 배고픔도 덜하고, 간단한데 포만감이 꽤 오래 가더라고요. 나중에는 바나나랑 같이 먹어봤는데 이 조합이 진짜 잘 어울려서 괜히 만족감 올라갔어요 ㅎㅎ 완전 프리미엄 느낌까지는 아니지만, 가격 대비 무난하게 맛있고 데일리로 먹기 좋은 땅콩버터라서 냉장고에 계속 두고 먹게 될 것 같아요. 과하게 달지 않은 고소한 스타일 좋아하면 잘 맞을 것 같아요.

복음자리

딸기잼

믿고먹는 복음자리 딸기잼이에요 적당히 달구요, 맛잇는 과육이 많아 자주이용하는거같아요 하얀식빵에 볶음자리 딸기잼이면 간식 부럽지않아요~ 딸기잼중에 일등제품이에요^^

노브랜드

딸기잼

딸기잼입니다. 딸기잼은 뭐 다 맛있죠. 이상품은 씹히는 건더기가 엄청 많지는 않고 약간 풀어진 느낌의 건더기들이 들어있어요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

상추무침

텃밭에서 수확한 상추를 물에 30분정도 담궜습니다. 깨끗이 씻어서 물기를 빼 줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라서 마늘, 고추장, 식초, 매실엑기스, 까나리액젓, 통깨를 넣고 조물조물 버무렸습니다. 아삭아삭하고 상큼한 상추 무침을 맛있게 먹었답니다.

김무침

밑반찬으로 김무침을 만들어 먹었습니다. 눅눅해진 김을 살짝 구워서 바삭해진 김을 부셔서 양념으로 간장, 참기름, 마늘, 통깨, 쪽파 등을 넣고 조물조물 버무렸습니다..향이 좋은 김무침을 따뜻한 흰쌀밥 위에 올려서 먹으면 정말 꿀맛입니다.

삶은 계란

삶은 계란은 간단하면서도 영양이 풍부한 식품으로, 단백질과 비타민, 미네랄이 고루 들어 있어 건강 간식이나 식사 대용으로 많이 활용된다. 물에 넣어 일정 시간 삶아내면 흰자는 단단해지고 노른자는 부드럽거나 촉촉한 상태로 완성되어 취향에 따라 반숙이나 완숙으로 즐길 수 있다. 담백한 맛이 특징이며 소금이나 마요네즈를 곁들이면 더욱 풍미가 살아난다.

CU

이금기 삼겹살구이정식

우와, 삼겹살에 기름 제대로 먹은 잘 익은 김치 조합은 정말 못 참죠! 미나리까지 같이 구워 먹으면 향긋하니 무한으로 들어가는 거 아시죠? 가위로 고기 슥슥 잘라가면서 노릇노릇하게 구워 먹는 재미까지 완벽해요. 오늘 저녁 완전 제대로 취향 저격 메뉴네요, 최고!

삶은 계란

아침 빈속에 회사에서 과자를 먹게되다보니 안좋아서 삶은계란을 하나씩 가져와서 먹고있습니다. 계란을 워낙 좋아하다보니 퍽퍽하게안느껴지고 너무 맛있네요. 소금안찍어먹어도 담백하니 맛있고 아침에 허기 달래기에는 이만한게 없는것 같아요.

취나물무침

텃밭에서 부드러워 새순을 수확해서 취나물 무침을 만들었습니다. 손질해서 데쳐서 찬물에 30분 정도 담궜습니다. 물기를 70~80% 짜냅니다. 집간장으로 간을 하고 참기름과 통깨를 넣고 조물조물 무쳐주면 완성입니다. 향긋하고 쌉싸름해서 맛있어요.

하이볼

피스마이너스원하이볼 생레몬 하이볼로, 알코올 도수 4.5%이다. 상큼하고 달콤하고 맛있어요. 진짜 레몬이 들어있답니다. 알콜 4.5도인데 의외로 순해서 좋네요. 레몬이 데이지꽃모양처럼 슬라이스로 썰어 넣어서 참예뻐요. 자꾸 먹고싶은 하이볼입니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

초코마카롱

초코 마카롱은 깊고 진한 맛을 즐길 수 있어서 간식으로 최고입니다. 초코 본연의 깊고 감미로운 달콤함을 느낄 수 있습니다. 피로감을 싹 없애주는 먹거리입니다. 한입 베어 먹으면 꼬끄의 쫀득함과 필링의 부드럽고 진한 맛이 어울러져 입안 가득 퍼지는 맛이네요. 좋아요.

오이

갓 수확한 아삭아삭한 오이를 간식으로 준비했습니다. 신선하고 수분 가득한 오이로 상쾌하게 하루를 시작합니다. 오이에 함유된 칼륨은 몸에 쌓인 나트륨을 배출 시키는데 도움이 된다고 합니다. 깨끗이 세척해서 껍질째 맛있게 먹었습니다.

오리온

고래밥

짭짤하면서도 고소한 맛이 계속 손 가는 느낌이라 한번 뜯으니까 멈추기 힘들었어요ㅎㅎ 과자 식감도 바삭해서 씹는 재미 있었고 많이 자극적이지 않아서 부담 없이 먹기 좋았네요~ 어릴 때 먹던 맛 그대로라 괜히 더 반갑고 맛있게 느껴졌어요!ㅎㅎ

니시오

백반

오늘은 점심으로 백반을 먹고 왔어요. 여러 가지 반찬과 밥이 조화롭고 가지런히 나왔어요. 소박하고 담백한 맛이라 정말 맛있었어요. 단호박 샐러드, 가지나물, 두부조림 등등 하나하나가 정성스럽게 놓여져 있어요. 한 입 먹을 때마다 고소한 맛이 가득하네요. 간단하지만 든든한 점심식사를 했어요.