지니5642016님의 우렁 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 우렁 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰1302
조회수 17 작성일자 26.05.25
우렁이는 단백질과 칼슘이 풍부하여 성장기 발육과 골다공증 예방에 뛰어난 효능을 발휘합니다. 콘드로이틴 성분이 포함되어 연골 건강과 관절염 완화에 도움을 줍니다. 비타민과 철분이 많아 피로 해소와 빈혈 개선에 좋으며, 찬 성질이 몸의 열을 내리고 간 해독을 돕습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
73kcal
우렁
4.8(리뷰 64개)
·식단기록129회0
