인생개강님의 아워홈 김치철판볶음밥 리뷰

야채볶음밥

야채볶음밥을 만들었다. 밥을 기름에 살짝 볶아 고소함을 살리고, 양파, 당근, 파 등 채소를 함께 넣어 아삭한 식감과 자연스러운 단맛을 더했다. 간장을 약간 넣어 간을 맞추니 담백하면서도 감칠맛이 살아 있어 한 그릇으로 든든하게 즐길 수 있었다.

발재반점

햄볶음밥

토요일 아들 아침식사 햄볶음밥~입니다 햄과 계란이 듬뿍 들어있는데 아들이 워낙 계란후라이를 좋아해서 두개나 해 얹어줬어요 오늘도 이것먹고 수업갑니다~

야채볶음밥

오늘 점심 야채볶음밥 입니다ㅋ 야채볶음밥은 찬밥과 잘게 다진 채소를 기름에 볶아 굴소스나 참치액으로 간해 고슬고슬하게 만드는 한그릇 요리입니다 먹어바요ㅋ

야채볶음밥

야채볶음밥 먹었어요~ 콩나물 복불고기 먹고 난 불판에 야채를 넣고 야채를 볶았습니다. 그래서 야채 볶음밥해 먹었네요

발재반점

햄볶음밥

햄과 앙파를 잘 볶다가 파채를 넣고 같이 더 볶은다음 밥위에 올려주면, 햄볶음 덮밥이 돼지요. 햄은 잘게 썰어주고, 양파는 원하는 만큼 잘게썰어서, 기름에 볶아요. 간은 고추장만 넣을 수도 있지만, 여러번 해봤더니, 간장과 반반으로 해야 맛있더라구요.

야채볶음밥

예전에 삼겹살 구울때 받아놓은 돼지기름과 식용유를 섞어서 밥과 채소 햄등을 볶은뒤 굴소스와 소금 계란을 충분히 넣고 볶아주면 맛있어요

야채볶음밥

냉동야채로 굴소스 넣고 볶음밥 해봤어요 김자반 넣으니 감칠맛 업그레이드 한끼 식사로 뚝딱이고 도시락으로도 최고입니더

판다익스프레스

볶음밥

볶음밥은 고슬고슬한 밥알에 재료의 풍미가 고루 배어 있어 한 숟갈마다 맛이 살아 있습니다. 기름지지 않고 간이 적당해 부담 없이 즐기기 좋고, 끝까지 질리지 않아 누구나 좋아할 만한 메뉴입니다.

바르닭

파인애플 볶음밥

파인애플볶음밥은 달콤한 파인애플과 고슬한 밥을 함께 볶아 상큼한 풍미를 살린 메뉴로, 고기나 해산물과 조화로워 이국적인 맛을 즐길 수 있습니다.

판다익스프레스

볶음밥

볶음밥은 재료의 조합에 따라 맛이 크게 달라지는 매력적인 메뉴입니다. 밥알이 기름에 눌리지 않고 고슬하게 볶아져 식감이 살아 있으며, 간장이나 소스가 과하지 않아 재료 본연의 맛이 잘 느껴집니다. 센 불에서 빠르게 볶아 불맛이 은은하게 더해진 점도 좋았고, 마지막에 넣은 계란이 전체 맛을 부드럽게 정리해 줍니다.

야채볶음밥

고슬고슬하게 볶아진 밥알에 불향이 은은하게 배어 한입마다 풍미가 살아 있다. 계란과 채소, 고기가 조화롭게 어우러져 담백하면서도 깊은 맛을 내고, 함께 나온 짜장 소스가 더해져 끝까지 질리지 않는 중국집 볶음밥이다.

바르닭

파인애플 볶음밥

베트남 여행가서 먹은 파인애플 볶음밥이에요. 한국에서는 파인애플 통조림이 같이 볶아져서 나오는데 비주얼이 확실히 다르죠. 못 먹는 파인애플 껍데기까지 같이 주고요 여행와서 먹는건 이런 맛이겠죠

발재반점

햄볶음밥

뜨거운 열기에 고슬고슬하게 익은 밥알 사이로 고소한 기름 향이 배어 있어 한 입 먹자마자 행복해졌습니다 바닥에 살짝 눌어붙은 누룽지를 긁어먹는 재미도 쏠쏠했고 매콤달콤한 양념이 입안에 착 감겨서 배가 부른데도 숟가락을 멈출 수가 없었네요

야채볶음밥

돼지고기 야채볶음밥 잘게 썬 돼지고기를 먼저 볶아 고소한 육향을 낸 뒤 다양한 채소와 함께 밥을 넣어 센 불에 빠르게 볶아낸 든든한 한 그릇이에요. 고기의 감칠맛이 밥알에 배고 양파, 당근, 애호박 같은 채소의 자연스러운 단맛과 아삭한 식감이 더해져 맛의 균형이 좋아요. 간장이나 굴소스로 간을 맞추면 짭짤한 풍미가 살아나고, 마지막에 참기름 한 방울 떨어뜨리면 고소한 향까지 더해져 집에서도 만족감 높은 볶음밥을 즐길 수 있어요.

발재반점

햄볶음밥

햄이랑 계란 넣으면 볶음밥 다 됐지옿 이렇게만 볶아도 맛있어요~ 햄의 짭짤한 맛이 간이 되어 있으니꺄~~~ 기본 간이 된 느낌의 볶음밥이예요.

야채볶음밥

연장근무하면서 야채볶음밥 포장해 와서 먹었어요 직원들과 맛있게 나눠 먹으니 좋았어요 기름도 적당히 들어가 느끼하지 않아서 더 맛있었어요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

보리수 열매

보리수열매를 이웃 텃밭에서 얻어 왔습니다. 보리수 효능은 기관지 질환 예방과 완화, 면역력 증진과 피로해소, 소화 기능개선및 설사 멈춤, 혈관건강 유지와혈행개선, 숙취해 및 알코올 분해, 피부 미용 및 노화방지등 도움이 된다고 합니다. 보리수열매는 새콤달콤해서 맛도 좋으네요.

열무무침

열무를 먹기 좋은 크기로 자르고 양파는 채썰어 까나리액젓으로 살짝 절여서 고춧가루, 마늘, 감식초, 매실엑기스, 참기름, 통깨를 넣고 살살 버무렸습니다. 열무의 아삭아삭한 식감도 좋고 새콤달콤해서 맛도 좋으네요. 따뜻한 밥이랑 비벼서 먹으니 꿀맛입니다.

매실

지인이 주신 매실로 매실엑기스를 담을려고 잘 선별하여 깨끗이 씻어서 물기를 제거했습니다. 흰설탕과 비율을 같이 담으려고 준비했습니다. 잘 익은 매실이 향이 은은하면서 좋아 매실엑기스 맛이 기대됩니다. 백일만에 매실을 건져내고 잘 보관해서 유용하게 사용 할 겁니다.

현미보리밥

현미보리밥이 먹고 싶어서 보리밥 식당에서 주문해서 맛있게 먹었답니다. 나물반찬으로 무생채나물, 배추나물, 콩나물, 느타리 버섯 볶음, 김무침등으로 보리밥위에 올려서 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 구수한 현미보리밥이 최고입니다.

풀무원

연두부

풀무원 네컵 연두부를 먹으려고 구매했습니다 4개 총내용량 360g, 170kcal, 나트륨 50mg, 탄수화물 5g, 식이섬유 1g, 지방 10g, 칼슘 233mg, 단백질 15g 입니다 연두부 4개가 분리되어 있어서 아주 편리합니다 연두부에 간장과 깨소금 뿌려 먹으니 맛있습니다

참호래기

참호래기(꼴뚜기)

어시장에서 싱싱한 호래기를 구매했습니다. 일명 꼴뚜기라고 합니다. 호래기 가격이 엄청 비싸네요. 몇마리 안되는데 만원이나 했습니다. 바다향이 물씬나는 호래기는 부드러워 초고추장으로 찍어서 먹었더니 탱글탱글 맛있게 먹었답니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

농심

신라면

농심 신라면 40주년 기념 패키지로 출시 된 제품이라 사봤어요. 얼큰한 매운맛 국물과 쫄깃한 면발이 특징인 봉지라면입니다.120g 중량으로 500kcal 로 구성된 개별 포장 제품입니다. 아무것도 넣지 않고 기본으로 끓였을 때가 맛있어요.

고구마

마트를 지나가는데 군고구마 냄새가 저의 발목을 잡더라구요. 그래서 참지못하고 고구마 한박스 사와서 삶아봤어요. 고구마가 달달하고 적당한 식감이 너무 맛있네요. 이번에 고구마 정말 잘산것같아요. 너무 퍼석거리지않고 너무 밤고구마도 아니라서 너무 좋아요

경단

말캉말캉하고 쫀득쫀득하니 맛있는 경단을 먹었습니다. 한입에 쏙 먹기가 좋으네요. 색깔마다 맛이 다 달라서 골라 먹는 재미가 있어서 좋으네요. 밤톨만한 크기의 경단은 찹쌀 가루로 빚은 떡이라 간식으로 또는 행사때 많이 먹는 모양이 예쁘고 맛있는 떡입니다.

위잇

명란에그덮밥

솥밥이 어려울 줄 알았는데 생각보다 간단하고 맛있어서 놀랐음! 쌀을 적당히 씻어주고 30분간 불리기 주물솥에서 기름 적당히 발라주고 명란을 먼저 익혀줌! 불린쌀+물 적당량 넣기 중불에 7분+약불에 3분+ 뜸들이기 5분 그리고 버터 넣고 익힌 명란 다시 넣어주고 으깨~~ 재료: 쌀, 버터, 명란, 계란, 쪽파

떡편

찹쌀콩떡

찹쌀로 만든 콩떡을 구매했습니다. 검은콩 가득 들어 있고 완두콩, 강낭콩과 팥도 조금씩 있어서 너무 맛있습니다. 찹쌀로 빚은 떡이라 쫀득쫀득하니 콩의 식감도 좋고 고소해서 입안에서 사르르 녹습니다. 영양가득해서 간식으로 추천합니다. 맛있어요.