지니5704264님의 초고추장 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5704264님의 초고추장 리뷰를 확인해보세요.
지니5704264
리뷰151
조회수 34 작성일자 26.06.19
고추장, 식초, 설탕이 들어가 새콤달콤한 맛
당분과 나트륨 함량이 비교적 높음
오이, 상추, 양배추 등 채소
데친 오징어, 문어,회, 해산물
회나 채소보다 초고추장을 많이 찍어 먹으면 열량과 당 섭취가 증가
비빔밥, 막회, 물회 등에 과도하게 넣으면 칼로리가 크게 늘어남
가능하면 식초를 추가해 희석하면 열량을 줄일 수 있어요
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #저녁
1종지(20g)
43kcal
초고추장
4.8(리뷰 193개)
·식단기록797회0
