동이맘2님의 스팸 리뷰

목우촌

허브갈릭 훈제오리 슬라이스

오랜만에 소소한 저녁 한 상을 챙겨 먹었습니다. 농협 갈릭훈제오리 고기는 가정에서 후라이팬에 약불로 살짝 구워 깻잎쌈 싸먹으면 정말 맛있습니다. 더운 날씨에 땀으로 소진한 체력을 오리고기 한쌈으로 기력을 보충하기에 충분할 것 같습니다. 이 오리고기는 아이반찬으로도 좋고, 칼로리나 용량으로 보면 1인 반찬으로도 모자람이 없을것 같습니다.

곰곰

오리훈제

오리훈제를 맛있게 먹는 방법이예요 오리훈제 500g 함께 먹으면 좋은 음식 상추, 깻잎 쌈.무쌈.부추무침 백김치 또는 총각김치.된장찌개.마늘, 고추, 쌈장 오리훈제는 부추무침과 함께 먹으면 느끼함이 줄고 맛이 더욱 좋아집니다.

다향오리

오리훈제

도시락 싸들고 산탄 후 막걸리와 함께 먹는 오리훈제! 또띠아에 양배추샐러드올리고 그위에 노릇하게 구운 오리훈재올려먹으면 건강식으로 제격입니다

다향오리

오리훈제

어제저녁은 간편하게 오리훈제 구워서 간편밥이랑 쌈채소 곁들여 먹었어요! 오리고기는 불포화지방산이 풍부해서 다이어트할 때 단백질 보충용으로 죄책감이 덜해 자주 찾게 되더라고요. 쌈채소 듬뿍 싸서 먹으니까 포만감도 장난 아니고 건강해지는 기분이에요. 밥까지 다 해서 든든하게 먹었으니 오늘 칼로리 소비를 위해 저녁 산책이라도 길게 다녀와야겠어요!

오리구이

노릇하게 구워진 오리구이는 불판 위에서 익어가는 동안 고소한 향이 진하게 퍼져 기대감을 높였다. 한 점 집어 먹으니 겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉해 씹을수록 풍부한 육즙과 담백한 감칠맛이 느껴졌다. 기름기가 과하지 않아 깔끔하게 즐길 수 있었고, 쌈채소와 곁들이면 산뜻함이 더해져 맛의 균형이 훌륭했다. 씹을수록 은은한 고소함이 오래 남아 만족도가 높았다. 오리고기는 단백질이 풍부하고 포만감이 좋은 편이라 식사량 조절에 도움이 되며, 다이어트 중에도 적당량 섭취하면 건강하게 즐길 수 있는 메뉴였다.

비비고

영양 오리백숙

기본 상차림으로 오이무침 깍두기 묵은지 마늘 장아찌 등등 오리 백숙이랑 너무 잘 어울리는 구성이었어요. 커다란 뚝배기에 담겨 나와서 천천히 끓이면서 먹을 수 있습니다. 정말 큼직했어요. 다리 하나 크기 정도가 이만큼이었어요. 살도 엄청 쫄깃쫄깃했습니다. 살코기 먹어주고 잘 익은 깍두기 하나 먹어주니 백숙이 더 부드러워지는 듯했어요.

살라미

동료들과 프랑스 전문 레스토랑에 방문해서 살라미와 소시지를 먹었어요. 짭짤한 훈제(?)된 살라미가 부드럽게 씹히면서 목넘기기에 좋았어요. 다만, 생고기의 육향이 강하고 좀 질긴 부위가 있어서 꼭꼭 씹어 먹어서 갓 구워 나온 바게트빵에 피클 한 점과 함께 싸 먹으니 맛있었어요.

오리구이

오리구이는 오리고기를 적당한 두께로 썰어 불판이나 오븐에서 구워 먹는 요리로, 고소한 풍미와 촉촉한 육즙이 특징입니다. 오리고기는 불포화지방산이 풍부해 비교적 건강한 육류로 알려져 있으며, 잡내를 줄이기 위해 마늘, 생강, 허브 등을 함께 사용하기도 합니다. 보통 소금구이, 양념구이, 훈제 등 다양한 방식으로 즐길 수 있으며, 상추나 깻잎에 싸서 먹으면 더욱 담백하고 맛있습니다.

치근덕

오리가슴살

불판 위에서 지글거리며 익어가는 오리 생구이는 특유의 고소한 향으로 식욕을 자극합니다. 기름기가 적당히 빠진 껍질은 씹을수록 바삭하고, 살코기는 잡내 없이 야들야들해 입안에서 기분 좋게 녹아내리네요. 쌈 채소와 함께 곁들이면 깔끔한 풍미가 극대화되어 뒷맛까지 완벽합니다.

다향오리

오리훈제

학정동 맛집 해야에서 먹어본 오리훈제 무침 달달하고 짭조름하니 야채랑 싸서 먹으니 맛있네요. 근데 양이 넘작아서 몇젓가락 집으니 끝나네요.

델리 슬라이스 햄

우리팜델리햄을 에어프라이어에 구워보았습니다. 슬라이스해서 후라이팬에 구워 먹어도 좋지만 에어프라이어에 구우니 기름도 쪼옥 빠지며 더욱 담백하니 맛있습니다. 흰밥에 햄 올려 김과 함께 먹으면 더할나위없이 더욱더 맛있습니다~~

다향오리

훈제오리

훈제오리 한팩에 빨간파프리카, 노란파프리카, 양파, 양배추를 넣고, 새콤달콤한 소스를 만들어서 뿌렸어요. 식어도 맛있는 훈제오리무침입니다. 밥은 먹지않고 훈제오리무침 작은 접시만 먹어도 한끼식사가 되어서 간식겸 식사로 한끼 챙겼습니다

다향오리

오리훈제

오리훈제 먹었어요 오리는 몸에 다 좋다고하지요. 오리 기름까지 좋다는 보양식입니다. 오리를 펜에 굽고 김치를 구워서 같이 구워 먹으니 참 맛있네요

다향오리

오리훈제

마트에서 오리고기를 사서 양파랑 고추를 넣어 같이 먹으니 단백질보충이 되고 밥과 같이 먹어도 괜찮아요 그리고 요리 못하는사람도 오리고기를 사서 양파와 고추말고도 다른것도 곁들어 먹어도 괜찮다는게 저의 생각입니다

오리고기

오리고기 몸에 좋은거 알지~^^ 오리훈제여서 청경채. 콩나물. 버섯. 김치까지 냉장고에 있는 각종 야채랑 나물 같이 볶아서 먹으면 진짜 맛있고 건강에도 최고~~ 오리기름은 불포화지방이라 진짜 좋음 야채도 먹고 건강한 저녁식사 굿~♡♡

오리고기

오리볶음은 쫄깃한 오리고기와 매콤달콤한 양념이 어우러져 입맛을 돋우는 메뉴입니다. 불향이 은은하게 배어 있어 풍미가 더욱 깊고, 양파·대파·깻잎 등 각종 채소와 함께 볶아내 식감도 풍부합니다. 오리고기는 잡내 없이 부드러우면서도 쫄깃해 씹는 즐거움이 있으며, 매콤한 양념이 고기에 잘 스며들어 밥과 함께 먹기 좋습니다. 남은 양념에 볶음밥까지 곁들이면 든든한 한 끼가 완성되어 가족 외식이나 모임 메뉴로도 만족도가 높습니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

멸치주먹밥

멸치와 김가루를 듬뿍 넣어 만든 주먹밥은 고소한 풍미가 살아 있어 한입씩 먹기 좋았어요. 잔멸치의 짭조름한 감칠맛과 톡톡 씹히는 식감이 어우러져 밥의 담백함을 더욱 살려주었고, 검은쌀이 섞여 있어 씹을수록 구수한 맛이 느껴졌어요. 한입 크기로 동글동글하게 만들어 간편하게 즐기기에 좋아요.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

곰곰

대추방울토마토

노란색 대추 방울 토마토를 간식으로 먹었습니다. 과육이 두껍고 달고 맛있습니다. 크기가 엄청 커서 잘라서 먹었습니다. 대추토마토는 수분과 식이섬유, 라이코펜, 비타민 C. 칼륨등 영양소가 비교적 풍부하여 체중관리, 항산화, 장건강에도 도움을 줄 수 있는 간식거리입니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

마켓컬리

샌드위치용 달걀 듬뿍 샐러드

마켓컬리 샌드위치용 달걀듬뿍 샐러드를 구매했습니다 바쁜 아침에 계란 삶고 마요네즈 넣고 번거로워서요 이번에 구매했는데 구운 식빵에 샐러드 듬뿍 발라서 올리브 오일 둘러서 먹었는데 정말 맛있습니다 다음에는 이트레이더스 제품 구매해보려고 합니다

오리온

핫브레이크

핫브레이크 쫀득쿠키맛을 먹으려고 구매했습니다 1개당 38g, 175kcal, 나트륨 45mg, 탄수화물 26g, 당류 13g, 지방 7g, 단백질 2g 입니다 겉은 초코인데 속 안에 쫀득한 쿠키가 들어가 있어서 고소한 맛에 맛있게 먹었습니다

코젤

흑맥주

이 제품은 체코의 대표적인 맥주 브랜드인 벨코포포빅키 코젤(Velkopopovický Kozel)의 11 제품입니다.라거 맥주로, 세 가지 종류의 맥아와 홉의 조화로 쌉싸름하면서도 풍부한 맛을 냅니다.알코올 도수는 4.6%입니다.

경단

말캉말캉하고 쫀득쫀득하니 맛있는 경단을 먹었습니다. 한입에 쏙 먹기가 좋으네요. 색깔마다 맛이 다 달라서 골라 먹는 재미가 있어서 좋으네요. 밤톨만한 크기의 경단은 찹쌀 가루로 빚은 떡이라 간식으로 또는 행사때 많이 먹는 모양이 예쁘고 맛있는 떡입니다.

청우

왕소라

왕소라과자를 먹으려고 구매했습니다 1봉지당 50g, 230Kcal, 나트륨 220mg, 탄수화물 35g, 당류 10g, 지방 8g, 단백질 4g 입니다 추억 속의 옛날 맛 그대로, 소라 모양의 과자로 바삭하면서 달달한 맛이라 한봉지 순삭했습니다

롯데

와일드바디

롯데 와일드 바디를 야식으로 먹었습니다. 커피아이스속 바삭바삭한 초코가 들어가서 입안에서 사르르 녹습니다. 단맛이 그리울때 롯데 와일드 바디를 드셔보세요. 기분이 좋아지는 전환점이 되네요. 앞으로 더운날씨에 인기가 많아질것 같습니다.

롯데

꼬깔콘 군옥수수맛

롯데 꼬깔콘 군옥수수맛을 오랜만에 간식으로 먹었습니다. 옥수수의 고소함이 입안가득 터지는 듯한 가벼운 바사삭 소리까지 맛있는 꼬깔콘 스낵입니다. 손가락에 끼워서 재미있게 먹어도 좋습니다. 생크림에 찍어서 먹으면 더 맛있습니다.

수박

여름과일로는 수박이 최고일때가 많다. 슌이 많아 냉장실에서 꺼내 먹으면 온몸의 더위를 다 식혀주고 맛 또한 달달한게 최고의 맛이다. 아직까지는 비가 많이ㅇㆍ지않아 수박을 샀다하면 다 달고 맛이 있어 안심하고사다먹으면 다 성공한맛이다.

현미보리밥

현미보리밥이 먹고 싶어서 보리밥 식당에서 주문해서 맛있게 먹었답니다. 나물반찬으로 무생채나물, 배추나물, 콩나물, 느타리 버섯 볶음, 김무침등으로 보리밥위에 올려서 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 구수한 현미보리밥이 최고입니다.