쿠로미8383님의 동태탕 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 쿠로미8383님의 동태탕 리뷰를 확인해보세요.
쿠로미8383
리뷰8
조회수 14 작성일자 26.06.25
동태탕은 다이어트에 좋은 음식입니다. 동태는 고단백 저지방이라 다이어트에 좋고, 알과 곤이는 단백질과 비타민, 필수 지방산이 풍부한 영양 덩어리랍니다. 다만 알곤이는 콜레스테롤이 약간 있으니 적당량 먹는게 좋습니다. 국물은 짜지 않아서 적당히 먹었더니 한끼 다이어트 식사로 너무 좋았습니다.
#일반식 #점심

1인분(200g)
158kcal
동태탕
4.8(리뷰 319개)
·식단기록3만+0
