지니5552310님의 비타미톡 리뷰

느린마을

느린마을 막걸리

느린마을 늘봄막걸리 입니다. 앞전에 누룽지 막걸리에 많이 실망하고, 이번에는 유명한 많이 알려진 뭔고 고급스러운 막걸리를 선택해볼까 하는 마음으로 집어왔어요. 비빔면에 봄동전을 안주삼아 마셔봐요. 아~~크~~그렇죠, 막걸리는 이 맛이죠. 뭔가 달달하면서 묵직하면서...하여간 맛있네요. 깔끔하기도 하고.

노브랜드

식혜

달콤하면서도 과하지 않은 맛에 밥알이 살아 있어 씹는 재미가 있다. 시원하게 마시면 갈증이 싹 가시고, 느끼한 음식 뒤에 마무리로도 잘 어울리는 전통 음료다.

juber

사과쥬스

애플 쥬스 입니다.아침에 오렌지 쥬스냐, 애플 쥬스냐 항상 고민 스러운 선택 입니다.사과 쥬스가 좀더 에너지를 만드는데 도움이 되는것 같아 저는 늘 애플 쥬스를 선택합니다. 설탕이 최소화 되었는지 단 맛을 거의 느낄수 없는것 ㄱ같았습니다.

담터

콤부차

간식으로 커피땅콩을 먹은후 담터 콤부차 한잔을 마셨습니다. 납작복숭아맛이 나고 복숭아 향이 은은하면서 깔끔한 맛이 매력적입니다. 발효로가볍게 탄산으로 산뜻함을 맛있게 즐기는 콤부차 너무 좋았습니다. 식후에 가볍게 한잔 마십니다.

하이트진로

캘리

하이트진로에서 나온 켈리(KELLY) 병맥주입니다. 탄산감이 강하고 깔끔한 스타일로 쓴맛 거의 없고 부드럽다가 점점 탄산이 올라오면서 톡 쏘는 청량감이 좋은 맥주였습니다. 보리향이 은은하게 올라와서 계속 끌리는맛이 있는 라거네요.

하이네켄

무알콜맥주

하이네켄 무알콜맥주는 맥아와 홉을 사용해 일반 맥주와 동일한 공정으로 제조한 뒤 알코올만 제거해 풍미를 살린 제품이다. 알코올 함량이 0.03% 미만으로 부담 없이 즐길 수 있으며, 청량한 탄산감과 쌉쌀한 맛이 특징이다. 식사와 함께하거나 술을 대체하는 음료로 활용하기 좋다.

생맥주

일단 잔이 굉장히 차가웠고 잔에 따라 나오는 거품이 부드럽고 촘촘해서 첫인상이 좋았어요. 한 모금 마시면 탄산감이 과하지 않으면서도 시원하게 넘어가는 느낌이었어요. 적당한 쌉쌀함에 음식에 곁들여 먹기 정말 좋았어요. 깔끔하면서도 깊은 맛을 느끼기 좋은 생맥!

메가커피

꿀아메리카노

꿀아메리카노는 기본 아메리카노의 쌉쌀한 풍미에 꿀의 자연스러운 단맛이 더해져 부드럽고 조화로운 맛을 느낄 수 있는 음료다. 첫 모금에서는 커피 특유의 깊고 깔끔한 쓴맛이 느껴지다가, 뒤이어 은은하게 퍼지는 꿀의 달콤함이 입안을 감싸며 부담 없이 즐기기 좋다.

지평

지평막걸리

한주의 마무리를 하기위해 저녁으로 막걸리를 사왔습니다. 지평생막걸리는 국내산쌀 11.35퍼센트가 들어가 있습니다. 막걸리대상 7년연속수상에 빛나는 제품으로 제일 마시기 편한것 같아요.적당한 달기에 적당히 톡쏘는 탄산이 자꾸 손이가게 하네요

진로

소주

어제는 조개구이를 먹어주러 조개구이를 판매하는 식당에 일행들이랑 같이 방문을 해주었습니다 술을 안마시려고 했는데 일행들이 한잔만 마시라고 권유를 하길래 한잔정도만 마셔주었습니다 소주의 맛이 어제달달해서 참느라고 힘들었네요.

토레타

이온음료

출근하는길에 편의점에 들렀어요 포카리스웨이트를 구입할목적이었는데 토레타가 더 눈에 띄더라구요 원플러스원 행사도하고 가격도 좋고 이온음료제로이길래 성분도 믿을만해 두개나 사들고 출근을 했어요 어제의 과음이슈로 오늘은 물대신 아침부터 다마셨어요

맥주

어제는 야식으로 가족들이랑 다같이 고기집에 가주었습니다 고기집에서 저는 원하지 않았는데 가족들이 맥주를 시켜서 한입먹어주었습니다 고기랑 맥주랑 같이 먹어도 으음 맥주는 역시 제스타일이아니라서 그런지 노맛이라고 느껴지네요..

좋은데이

무가당 소주

퇴근 후 집 근처에서 아는 언니와 소주 한 잔 하게 되었습니다. 혼자 들어가게 될 집이 외로워서 잠깐 만난건데 술자리로 이어졌어요~ 무가당 소주라 칼로리가 높지 않아서 많이 마실수도 있지만..도수는 있기 때문에 적당히 절제해서 먹어야 합니다.

말표흑맥주

말표흑맥주

식사하면서 흑맥주 한잔 같이 했어요~ 평소에 기네스나 코젤다크 같은 흑맥주를 즐겨마시는데 말표 흑맥주가 행사하고 있길래 구매해봤어요. 새로산 잔에 마시니 더 맛있는거 같은 기분이 들어요~ 쌉싸름하고 고소한 흑맥주 특유의 맛이 좋아서 맛있게 마셨네요

처음처럼

새로

새로 소주는 최근 출시된 소주 제품으로, 기존 소주보다 부드럽고 깔끔한 맛을 강조한 것이 특징이다. 인공 감미료를 줄이거나 사용하지 않아 자연스러운 단맛과 깨끗한 목넘김을 느낄 수 있으며, 알코올 도수도 비교적 부담스럽지 않아 가볍게 즐기기 좋다. 세련된 병 디자인과 함께 젊은 소비층을 겨냥한 감각적인 이미지로 인기를 얻고 있으며, 다양한 음식과 잘 어울려 식사 자리나 모임에서 부담 없이 즐길 수 있는 술로 자리 잡고 있다.

진로

소주

저녁에 안주가 좋아서 소주한잔 했어요~ 어떤 음식이랑 같이 먹느냐에 따라서 맛이 달라지는거 같아요~ 육회랑 광어세꼬시는 무조건 소주랑 찰떡궁합이져! 기분좋은 깔끔함. 배부르지 않아 더 좋아요~ 식사와 함께 반주 한잔하는게 낙이에요~

계란후라이

단백질 보충 차원에서 달걀후라이 2개를 스텐팬에 구웠습니다.달걀은 매일 먹는편이라 가급적 무항생제 or non gmo 사료를 먹인 달걀을 구입해서 먹는 편입니다. 올리브유에 조금 바삭하게 구워먹으면 비린내도 안나고 맛있습니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

대상웰라이프

마이밀 뉴프로틴

마이밀 뉴프로틴 오리지널인데요 견과류가 들어가서인지 고소하네요 저녁 먹기 전 영양보충도 하고 단백질로 속을 채울 겸 먹었어요

정식품

그린비아 마일드케어 구수한맛

당케어 목적으로 아침시간대 바쁜시간 중 단백질을 챙기려고 먹었어요! 아침시간 식사준비 시간 단축이 아주 만족스러웠고 맛은 거부감없는 맛으로 목넘김도 아주 만족스러웠어요 혈당관리하시는분들께 추천하고 식후 속이 편해서 장거리 출근하는 저에게도 잘 맞는다싶어요 식후졸림없어요

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

흑미밥

흑미는 껍질이 남아있어 백미보다 식이섬유가 미량 영양성소가 더 풍부 하다는 점에서 혈당반응 완만화 포만감 유지 장건강등 식단질을 올리는데도 도움이될수 있습니다 다만 흑미는 식이섬유가 많아 소화가 느릴수 있어 처음엔 백미랑 섞어 먹는 방법이 무난합니다

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~