불곡산님의 풀무원 롤유부초밥 리뷰

볶음밥

전날 먹고 남은 삼겹살과 부재료들로 만든 고깃집 볶음밥 들어간 재료는 삼겹살 부추 팽이버섯 김치 밥 고깃집 볶음밥 해먹고 싶어서 일부러 고기를 남길때도 있을 만큼 맛있어요 고기 먹은 날 처치곤란인 남은 재료들이 생기면 밥이랑 볶아서 드셔보세요

새우 볶음밥

베트남 음식점에서 모임을 가졌는데 향신료를 많이 쓰는 음식을 좋아하진 않지만 그중에서 볶음밥을 주문했습니다. 새우를 좋아하는 저는 볶음밥 종류도 꼭 새우 볶음밥을 먹습니다. 베트남 쌀인 안남미밥과 새우와 모닝글로리라는 야채를 넣고 볶아서 맛있었습니다.

발재반점

햄볶음밥

볶음밥은 뭘 넣고해도 왠만하면 다 맛이 좋은것같습니다. 햄이 곳곳에 들어가서 인공적인 맛이나지만 가끔은 이런 맛도 그립기도 합니다.

야채볶음밥

야채볶음밥을 먹었는데, 김치, 콩나물, 상추 등 다양한 볶음밥 재료와 함께 맛있게 밥을 볶아서 아삭아삭 식감도 좋고 살짝 매콤하면서 칼칼하니 맛있었어요.

발재반점

햄볶음밥

점심은 햄을 넣은 볶음밥입니다. 집 냉장고에 항상 있는 양파 당근 애호박 썰어 넣고 햄을 넣어 볶다가 살짝 데운 미지근한 밥을 넣어 볶습니다. 밥알에 기름이 코팅되듯이 입히고 싶었는데 그게 잘 안되네요. 야채에서 나오 채수와 햄맛 덕분에 볶음밥에서 감칠맛이 납니다.

야채볶음밥

돼지고기 야채볶음밥 잘게 썬 돼지고기를 먼저 볶아 고소한 육향을 낸 뒤 다양한 채소와 함께 밥을 넣어 센 불에 빠르게 볶아낸 든든한 한 그릇이에요. 고기의 감칠맛이 밥알에 배고 양파, 당근, 애호박 같은 채소의 자연스러운 단맛과 아삭한 식감이 더해져 맛의 균형이 좋아요. 간장이나 굴소스로 간을 맞추면 짭짤한 풍미가 살아나고, 마지막에 참기름 한 방울 떨어뜨리면 고소한 향까지 더해져 집에서도 만족감 높은 볶음밥을 즐길 수 있어요.

야채볶음밥

예전에 삼겹살 구울때 받아놓은 돼지기름과 식용유를 섞어서 밥과 채소 햄등을 볶은뒤 굴소스와 소금 계란을 충분히 넣고 볶아주면 맛있어요

새우 볶음밥

음식점에서 간단히 먹으려고 주문했어요. 새우가 싱싱해서 인지 톡톡 씹혔고, 같이 먹으라고 나온 짬뽕 국물이 좋았어요. 볶음밥이라 기름이 조금 많은 느낌이지만 과하지는 않았고, 양이 적지 않아 든든한 한 끼 였어요. 김치나 단문지 같은 곁들임 반찬이 필수에요.

곰곰

새우볶음밥

밥 차리기 귀찮아서 후라이팬에 기름 조금 붓고 볶음밥 넣어서 볶아서 한끼 해결 ㅎㅎ 요즘은 새우 볶음밥이 제일 맛있는 것 같다 ㅎㅎ

바르닭

파인애플 볶음밥

쌀국수집에서 파인애플볶음밥을 먹었어요 특유의 감칠맛도 있고 약간 달콤한 맛도 있어요 고슬고슬하고 재료하나하나가 색도 이쁘고 맛도 좋아서 잘 어울립니다

판다익스프레스

볶음밥

오늘은 일을 하다가 점심으로 김치우동이랑 함께 볶음밥을 볶아서 조금 먹어주었습니다. 볶음밥 맛이 슴슴해서 좋았습니다. 짠 편이 아니라서 맛있게 먹어주었고 맛이 부담이 없어서 좋았습니다. 볶음밥 안에 야채가 들어가있어서 맛이 좋았어요.

발재반점

햄볶음밥

입맛이 없거나 빨리 먹기 힘들 때 주로 선택하는 게 햄볶음밥이에요. 아이도 좋아하고 나름 고기가 있어서 씹는 맛이 있어요. 파마늘기름을 내서 햄을 볶은 다음 밥을 넣고 간장, 참기름, 후추만 넣으면 됩니다. 많이 해서 냉동해두었다가 사무실 도시락 싸가기도 합니다. 다만 바로 해서 먹는 게 맛은 더 좋고 다음에는 양파 등 다른 채소도 곁들이면 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다.

발재반점

햄볶음밥

햄 볶음밥입니다 햄볶음밥은 짭조름한 햄의 감칠맛과 고슬고슬한 밥알이 어우러져 실패 없는 맛을 자랑합니다. 파기름의 향긋함과 계란의 부드러움이 더해져 아이부터 어른까지 질리지 않고 즐길 수 있는 초간단 한 그릇 요리로, 간장이나 굴소스로 간을 맞춥니다

발재반점

햄볶음밥

햄볶음밥은 간단하지만 언제 먹어도 만족도가 높은 메뉴입니다. 잘게 썬 햄을 먼저 볶아 짭짤한 풍미를 살리고, 밥을 넣어 고슬고슬하게 볶아내면 기본부터 맛이 탄탄합니다. 계란과 야채가 함께 어우러져 식감이 단조롭지 않고, 불에 잘 볶아낸 덕분에 은은한 불향도 느껴집니다. 간이 과하지 않아 부담 없이 먹기 좋고, 마지막에 케첩이나 후추를 살짝 더하면 취향에 맞게 맛을 완성할 수 있어 집밥 메뉴로 특히 만족스러웠습니다.

발재반점

햄볶음밥

조카들이랑 해먹은 햄 볶음밥!! 햄 왕창 넣고 볶아서 너무너무 맛있더 식감을 위해 적당히 야채도 넣어주었음 ㅎㅎㅎ!!

발재반점

햄볶음밥

햄볶음밥 입니다 점심으로 먹었습니다 가끔 먹으면 고소하니 맛있어요 김치랑 냠냠~~~ 오늘도 맛있게 잘 먹었습니다 ~~~

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

고구마줄기무침

새벽에 24시간 식자재마트에 가서 고구마줄기 3단을 샀습니다. 껍질을 벗겨서 끓는 물에 고구마 줄기가 약간 익으면 얼른 찬물에 헹굽니다. 물기를 짜고, 밀가루 풀을 쑤어서 김치를 담듯이 갖은 양념으로 버무리면 자연적인 단맛과 아삭한 식감에 놀라는 맛있는 반찬이 됩니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

양배추쌈

텃밭 이웃한테 얻은 양배추를 4등분해서 채반에 올려서 쪘습니다. 마늘과 대파, 풋고추를 많이 넣고 만든 쌈장으로 쌈사서 먹으니 정말 맛있습니다. 냉장고에 보관해 시원한 양배추가 달근해서 더 맛있게 먹었습니다. 양배추쌈이 맛있어요.

고구마줄기볶음

고구마 줄기 볶음 만들어 보았어요 이웃에서 고구마 줄기를 주셔서 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 넣어 살짝 데쳐서 찬물에 행구어 줍니다 잔멸치는 후라이팬에 비린내와 수분을 날리고 양파 당근 채치고 마늘 다진것을 마늘 기름낸 다음 고구마줄기 넣고 봌으면서 당근 양파는 아지막으로 넣어야 허물거리지 않고 좋아요 소금으로 간하고 마지막에 진간장 조금 넣었더니 감칠맛이 나네요 참기름 통깨 넣고 마무리 했어요

돼지 갈비

언제부터인가 마트에 뼈없는 돼지갈비가 나와서 집에서 요리하는데 아주 간편하고 좋습니다. 더워서 집을 벗어나 외식도 애매한 날에는 간단하게돼지갈비를 구이해서 먹으니 천상의 맛이랍니다. 상추와 청경채 그리고 양파김치를 곁들이면 꿀맛같은 한끼가 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

양반

소고기무국

날씨가 더운 이유때문에 매 끼니가 아주 간편식이랍니다. 오늘 저녁은 인터넷 쇼핑몰에서 주문한 소고기무국 1봉지를 냄비에 붓고 가스레인지에 3~4분 끓이면 완성입니다. 여기에 팽이버섯을 추가하면 굿~ 간도 알맞고, 시윈해서 자주 이용하는 꿀템입니다.

땅콩

생 땅콩입니다 지인님께서 유기농으로 농사 지으셔서 보내주신 생 땅콩 불렸다가 밥 할 때 넣어서 밥을 지으니까 너무 고소하고 쫀득존득 맛있습니다 단백질 보충에도 도움이 되네요 항상 고마운 마음으로 감사하게 잘 먹고 있습니다 늘 감사하는 마음 전해야 겠지요

전복죽

부산으로 여행가서 전복죽을 먹었습니다. 전복의 효능은 여러 가지 입니다. 단백질과 비타민B군이 풍부하여 피로회복에 좋습니다. 아연은 면역력과 성장 발달에 도움이 됩니다. 아미노산은 간 해독에 도와서 좋습니다. 타우린이 풍부하여 눈 건강에 도움이 됩니다.

CU

계란 김밥

아이가 계란 초밥을 너무 좋아해서 메뉴에 계란김밥이 있길래 시켜봤어요. 부드럽게 익은 계란지단이 두툼하고 탱글탱글해 보였어요. 아이에게 영양면으로도 좋고 먹기에도 간편하더라구요. 특히 계란의 고소하고 부드러움이 김밥의 밥과도 잘 어울렸어요

돼지고기 앞다리살

돼지고기 앞다리살은 김치찌개를 하는데 꼭 들어가야만 맛이 나오는 것 같습니다. 특별하게 다른 부재료를 안 넣어도 묵은배추김치에 돼지고기 앞다리살만 대충 넣어도 아주 맛있습니다. 거기에 두부, 버섯, 대파 그리고 양파 등을 추가하면 최고의 완성된 맛이 됩니다.

CU

연세우유 옥수수생크림빵

편의점에서 연세우유 옥수수생크림빵을 먹으려고 구매했습니다. 1개당 135g, 438kcal, 탄수화물 53g, 나트륨 260mg, 지방 22g, 당류 17g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 7g 입니다. 초당 옥수수가 들어가 있어서 아주 고소하고 부드러운 군옥수수맛 크림과 빵을 맛있게 먹었습니다.

노브랜드

콩국수

여름의 민낯, 너무 더워서 오늘은 서리태 콩국수를 점심으로 먹으면서 잠시나마 무더위 탈출을 했습니다. 엄청 고소하며 시원하고, 또 소름이 돋을 만큼 차디찬 냉국수를 마구 삼켰습니다. 콩국수는 식물성 단백질이 많이 들어있고, 갈증해소에 좋다고 합니다.