식단관리 음식 리뷰

러브잇

러브잇다이어트도시락-01

러브잇 다이어트 도시락 닭가슴살 볼 구운감자 는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 ><

오븐에 빠진 닭

김치곤약볶음밥

만화방에서 먹른 라볶이 볶음밥 치킨 너무 자극적이고 짜고 달고 하지만 너무나 당기는 맛! 자주는 못먹겠지만 가끔 생각날때마다 먹고와애할듯

허닭

김치곤약볶음밥

김치볶음밥은 잘 익은 김치의 새콤하고 감칠맛 나는 풍미가 밥과 고르게 어우러져 입안 가득 맛이 느껴졌어요. 밥알은 고슬고슬하면서도 촉촉함이 살아 있어 씹는 재미가 있었고, 간이 적절해 밥과 함께 먹기에 부담 없고 만족스러운 한 끼였습니다.

원에이엠

모닝글로리 곤약볶음밥(갈비맛)

모닝글로리 볶음을 먹었어요 고소한 맛의 모닝글로리 볶음은 마늘 후레이크를 올려 느끼하지않게 먹을 있어 좋았어요 또 먹고싶네요

비밀식

들기름 단백면

야식으로 추천해요 담백하고 맛닜어요 들기름 향이 고소하고 정말 맛있어요 밍밍하면 소금이나 간장으로 살짝 해주면 더 맛있어요

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

떡갈비와 영양밥 포케를 먹었습니다. 떡갈비의 달콤짭짤한 맛과 영양밥의 고소함이 조화롭게 어우러져 정말 맛있었습니다. 신선한 채소와 곁들여 먹으니 다채로운 식감까지 느낄 수 있었습니다. 건강하고 든든한 한 끼 식사로 아주 만족스러웠습니다. 다음에 또 생각날 것 같은 맛이에요.

비밀식

들기름 단백면

백설 들기름은 국산 들깨의 고소한 풍미를 살린 제품으로, 향이 진하고 깔끔해요. 나물무침이나 비빔밥, 김에 찍어 먹기 좋고, 요리 마무리에 살짝만 넣어도 고급스러운 고소함이 살아나요.

곤약밥

다이어트를 위해 구입한 곤약 즉석밥 현미 키노아입니다. 한 봉지에 95cal 입니다. 부담 없이 가볍게 즐길 수 있어 좋습니다. 전자레인지에 봉지체 그대로 하니 간편합니다

곰곰

도시락 닭가슴살 오믈렛&새싹보리닭가슴

조금 식상할수도 있는 닭 가슴살을 잘 조리하여 입맛에 맞게 준비해서 맛있게 잘 먹었다 같이 포함되어 있는 각종 채소류도 닭가슴살의 다소 느끼함을 잘 잡아줘서 맛있게 먹어서 또 먹고싶었다 식감은 닭 가슴살을 씹을때 고기씹는 특유의 질감이 나서 좋았다

집으로온

소고기 곤약볶음밥

​신선한 부추와 다진 소고기, 그리고 노란 달걀노른자가 올라간 솥밥은 보기만 해도 건강해지는 느낌이고 고소하게 볶아진 소고기의 진한 육향과 향긋한 부추의 향이 어우러져 담백했다.

러브잇

다이어트 도시락 닭가슴살 볼 & 구운감자

닭가슴살 훈제는 담백한 닭가슴살에 은은한 훈제 향이 더해져, 퍽퍽하지 않고 촉촉하게 즐길 수 있었습니다. 가볍지만 맛은 충분해서 간편한 한 끼나 단백질 보충용으로 좋았어요.

미용식

퀴노아영양밥&꼬막제육볶음

양념소스가 맛있어서 밥에 비벼먹음 꿀맛입니다 쿠ㅏ노아밥이 구수하니 맛이 참 좋습니다 든든한 한끼용으로도 완전 딱!

다신

퀴노아영양밥&닭가슴살큐브

닭가슴살이 큐브형태르 먹기가 좋아오 닭가슴살도 적당히 촉촉하고 밥이 고소하니 맛이 젛습니다 중독적인 맛입니다 맛나요

그로서리서울

퀴노아 곤약밥

퀴노아 식감이 넘 좋습니다 곤약이랑 밥이랑 잘어울리고 탄수화물 줄여먹기도 좋았던 곤약밥입니다 맛있게 섭취하기 저항요

마미

다이어트도시락

점심도시락 다이어트겸 혈당관리도시락 싸온거 먹었어요 완전 잡곡밥에 훈제오리와 상추쌈등 맛있고 든든한데 건강에도 좋은 메뉴들이죠

곤약밥

전자레인지에 돌려 먹으면 되니 편합니다. 칼로리가 낮아 식단할때 좋습니다. 곤약 특유의 향이 나서 밥처럼 맛있지는 않습니다.

닥터리브

곤약면 비빔

양념이 새콤달콤해서 곤약면의 비릿한 맛을 잡아주네요. 곤약면은 쫄깃하고 씹는 맛이 좋았는데 소스맛이 강해서 소스는 반만 넣었어요. 혈당 상승 방지를 위해서 식초를 약간 더 넣었더니 새콤해서 먹을 만 햇어요.

다노

다노한끼 05

다노한끼는 달콤한 단호박의 풍미와 부드러운 식감이 잘 어우러져 고소하면서도 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴였어요.

맛있닭

다이어트 도시락 카레곤약볶음밥&닭가슴살볼 오리지널

커리향이 솔솔 올라오는 게 맛이 좋고 단백합니다 닭가슴살볼도 퍽퍽하지 않규 촉촉하니 잘어울립니다 조미김이랑 순삭임

러브잇

다이어트 도시락 소프트 닭가슴살&구운사과

구운사과가 생각보다 잘어울립니다 닭가슴살도 촉촉한 게 부드럽고 잘어울립니다 단백질도 보충흐고 맛나게 즐기기 굿입니다

맛있닭

다이어트 도시락 연근우엉밥

연근이랑 우엉 다진 게 들어있어서 맛있습니다 연근 우엉등 뿌리채소를 젛아해서 더더욱 맛있게 먹었습니다 닭찌볼도 맛나요

맛있닭

다이어트 떡볶이닭 오징어비엔나

다이어트 떡볶이 안에 든 김말이 튀김이 맛있ㅅ습니다 눅눅하긴 란데 달달매콤하고 맛난 소스랑 잘어울립니다 든든합니다

키토선생

크림소스갈릭치킨&컬리라이스

건강하게 저탄수화물 식단으로 먹기 좋은 컬리플라워라이스입니다 갈릭맛도 은은하고 맛이 좋습니다 든든한 한끼입니다

all바른농장

건강한 한끼 식단

시골에서 직접키운 배추.무우.시금치와 물미역을 같이 먹으니 넘 맛있네요 건강하게 맛있게 먹으려고 노력중입니다.

런잇

연근우엉밥과 함박스테이크

연근은 영양도 풍부하고 맛도좋아 아주 좋아하는 식재료예요. 뮤신이들어있어 위건강에 좋아 자주 챙겨먹는데 찌거나 밥을해서 또는 전으로먹는걸 좋아해요

리얼마이밸런스

치킨너겟 고구마 귀리밥

치킨 너겟은 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭고기가 잘 어우러져 한 입 먹을 때 고소하고 담백한 맛이 입안 가득 퍼졌습니다. 간식이나 간단한 식사로 즐기기 좋은 메뉴였어요.

세리박스

세리다이어트도시락 짜장덮밥

짜장이랑 비벼먹음 맛있습니다 단무지랑 먹어주먼 꿀맛입니다 아삭한 단무지랑 짜장의 달달한 맛이 조화로워오 맛납니다

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

떡갈비는 달콤짭짤한 양념이 잘 배어 있어 씹을수록 감칠맛이 살아났습니다. 육즙이 촉촉하고 식감이 부드러워 밥반찬이나 메인 메뉴로 즐기기에도 만족스러웠어요.

원에이엠

모닝글로리 곤약볶음밥(새우맛)

모닝글로리에 마늘 후레이크 올려서 볶음박이랑 먹으면 아삭아삭 너무맛있다 굴소스에 볶은 느낌이고 모닝글로리가 신선하다

미트리

영양한끼 02

한과명장이 만든 하루한끼 영양바에요. 맛 좋은건 당연하고 일단 씹는 느낌이 부드럽고 좋습니다. 물론 건강에 좋은 견과도 충분히 들어있구요

런잇

새우볶음밥과 닭가슴살볼

새우볶음밥에 짜장소스랑 먹었습니다 짜장소스가 달달하니 맛있습니다 새우 식감도 좋고 맛도 좋고 든든합니다 맛나용!

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

떡갈비 는 언제먹어도 맛잇죠 고기를 곱게 다진후 간장,설탕,마늘,참기름으로 양념해서 먹으면 부드럽고 달큰한 맛에 자꾸만 막게됩니다,,